Messages de Tchoupir

Ok

Et att j’en ai d’autre stp

Ok et p xor p barre ??

(P barre c le contraire de p)

Le 30 janvier 2023 à 09:41:33 :
Faux je crois

Pk

Déterminer la valeur de vérité de P xor P

´(xor ça. Veut dire le « ou exclusif »)

(En pronation)

Perso mon max est 21

et quand je parle de tractions, c’est avec la forme parfaite hein genre sans kipping avec les genous et vous descendez totalement jusqu’à avoir les bras tendus à chaque rep

Le 02 octobre 2022 à 12:27:51 :
J’ai pas de barres vous les faites ou ?

Dieu merci, j’ai un parc street workout juste à côté de chez moi

Le 02 octobre 2022 à 12:26:26 :

Le 02 octobre 2022 à 12:24:50 :

Le 02 octobre 2022 à 12:22:46 :
10

Bravo

Le 02 octobre 2022 à 12:23:01 :
Ah non j'avais pas vu que c'était en pronation, ça j'arrive à peine à en faire une

Fais des tractions négatives au début

Je préfère quand même la supination

Pronation c’est bien pour te construire un dos musclé

Le 02 octobre 2022 à 12:27:12 :

Le 02 octobre 2022 à 12:16:20 :

Le 02 octobre 2022 à 12:14:12 :
une trentaine

Chapeau clé

je suis un dechet de la vie, j'ai rien d'autre a foutre de mes journées que faire du sport

J’appelle pas ça un déchet moi quelqu’un qui se sort les doigts du c*l pour avoir une meilleure shape

Le 02 octobre 2022 à 12:25:43 :
0 mais je compte essayer un jour de faire cette exercice sérieusement

Courage clé, crois en toi

Le 02 octobre 2022 à 12:25:28 :
6 voire 7https://image.noelshack.com/fichiers/2018/10/1/1520256134-risitasue2.png

Bah c’est bien