Messages de MedecineMan
1 avocat (ou demi avocat) par repas
50% de glucides (riz ou pâtes complètes, parfois des pommes de terre)
25% de protéines (saumon / thon / poulet / viande rouge...) (toujours cuit à l'huile d'olive)
25% de légumes (tomates / betteraves / poivrons...)
L'avocat est là pour avoir le minimum requis en terme de lipides.
Pour l'instant je suis parti sur ça je me sens super en forme et libido au max, en plus je perds du poids. 
Mais à l'avenir il faudra que je varie encore plus mes repas (d'autres sources de glucides, légumes...)
Je mange une fois le midi et une fois le soir, zéro grignotage.
Quand j'ai la dalle je m'enfile une canette de Perrier sinon au pire je prends des fruits. 
Le 25 septembre 2024 à 19:22:45 :
Ça doit être insupportable de devoir être présent mais n'avoir rien à foutre + ne pas avoir la liberté de faire des trucs agréables pour s'occuperhttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/02/4/1610654916-george-obese-de-mes-couilles.png
Tous les inconvénients de la planque et du boulot acharné, mais sans les avantages de l'un et de l'autrehttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/02/4/1610654916-george-obese-de-mes-couilles.png
Exactement c'est horrible, encore si tu étais en télétravail chez toi peinard là ok mais venir sur site pour rien foutre perso je préfère mourir hein. 
C'est pas une vie, tu rentres chez toi t'as passé la journée à rien foutre... au moins les RSAistes gâchent leur vie en faisant des trucs agréables. 
euh non t'es pas obligé
s'ils te demandent tu dis que c'est trop cher (ce qui est vrai)
Le 25 septembre 2024 à 15:52:46 :
tu as un énorme bide ?
Un peu oui je suis gras du bide quoi.
Ca me terrorise les vidéos d'anciens gros, mon poids max a toujours été 90 kg...
Si je retombe à 75 kg je vais avoir la peau du bide qui pend ou pas ? 
Oui c'est simple sur le papier mais c'est extrêmement difficile en pratique avec les addictions notamment.
Et compter les calories pareil c'est super chiant.
Le 23 septembre 2024 à 20:43:22 :
Le 23 septembre 2024 à 20:38:43 :
Le 23 septembre 2024 à 20:35:58 :
Le 23 septembre 2024 à 20:32:53 :
Le 23 septembre 2024 à 20:29:45 :
> Le 23 septembre 2024 à 20:28:09 :
>Donc il y a deux types de sorcellerie : la magie et la manipulation des énergies astrales ? Et les deux sont en rapport avec la Kabbale ?
>
> Qu'est-ce qui différencie ces deux sorcelleries ?
Non c'est la même chose la sorcellerie est une manipulation d'énergies.
La kabbale pratique contient des rituels ancestraux, secrets qui permettent de pratiquer cela et en fait la plus puissante magie noire.
Si ça existe vraiment on pourrait le vérifier dans le cadre d'une étude sérieuse non ?
LoL
Bah ouais tu prends le plus soft des rituels et tu vérifies si statistiquement le réaliser confère bien les effets escomptés.
Le plus soft rituel demande le sacrifice d'un enfants
Ah ok.
Mais y'a bien une sorcellerie plus soft non ? (En dehors de la Kabbale)
Par exemple rendre quelqu'un amoureux ou générer de l'anxiété.
Le 23 septembre 2024 à 20:39:58 :
Le 23 septembre 2024 à 20:38:43 :
Le 23 septembre 2024 à 20:35:58 :
Le 23 septembre 2024 à 20:32:53 :
Le 23 septembre 2024 à 20:29:45 :
> Le 23 septembre 2024 à 20:28:09 :
>Donc il y a deux types de sorcellerie : la magie et la manipulation des énergies astrales ? Et les deux sont en rapport avec la Kabbale ?
>
> Qu'est-ce qui différencie ces deux sorcelleries ?
Non c'est la même chose la sorcellerie est une manipulation d'énergies.
La kabbale pratique contient des rituels ancestraux, secrets qui permettent de pratiquer cela et en fait la plus puissante magie noire.
Si ça existe vraiment on pourrait le vérifier dans le cadre d'une étude sérieuse non ?
LoL
Bah ouais tu prends le plus soft des rituels et tu vérifies si statistiquement le réaliser confère bien les effets escomptés.
Newton y a passé sa vie, essaie donc
Ah bon ? Source stp ?
Je savais pas qu'il étudiait la sorcellerie.
Le 23 septembre 2024 à 20:35:58 :
Le 23 septembre 2024 à 20:32:53 :
Le 23 septembre 2024 à 20:29:45 :
Le 23 septembre 2024 à 20:28:09 :
Donc il y a deux types de sorcellerie : la magie et la manipulation des énergies astrales ? Et les deux sont en rapport avec la Kabbale ?Qu'est-ce qui différencie ces deux sorcelleries ?
Non c'est la même chose la sorcellerie est une manipulation d'énergies.
La kabbale pratique contient des rituels ancestraux, secrets qui permettent de pratiquer cela et en fait la plus puissante magie noire.
Si ça existe vraiment on pourrait le vérifier dans le cadre d'une étude sérieuse non ?
LoL
Bah ouais tu prends le plus soft des rituels et tu vérifies si statistiquement le réaliser confère bien les effets escomptés.
Le 23 septembre 2024 à 20:29:45 :
Le 23 septembre 2024 à 20:28:09 :
Donc il y a deux types de sorcellerie : la magie et la manipulation des énergies astrales ? Et les deux sont en rapport avec la Kabbale ?Qu'est-ce qui différencie ces deux sorcelleries ?
Non c'est la même chose la sorcellerie est une manipulation d'énergies.
La kabbale pratique contient des rituels ancestraux, secrets qui permettent de pratiquer cela et en fait la plus puissante magie noire.
Si ça existe vraiment on pourrait le vérifier dans le cadre d'une étude sérieuse non ?