Le 12 décembre 2022 à 21:02:04 :
Le 09 décembre 2022 à 23:00:11 :
Le 08 décembre 2022 à 18:25:28 :
Bonsoir l'éliteCette semaine c'était plus compliqué puisque je suis tombé malade avec 40 degrés de fièvre. Je suis retourné en cours mercredi. Nonobstant je reprend la muscu dès que possible. La lecture avance, la chimie et les maths aussi.
Demain éval de maths
Hello khey, alors cette éval ?
Bonsoir, l'éval je l'ai bien réussi puisque j'ai spam les exos.
Par contre j'ai une de ces rages puisque ma prof est une remplaçante, on a fait 2 chapitres en 4 mois tandis que les autres classes sont vers 5 chapitres finis. C'est les maths, c'est pas de l'histoire ou de l'EMC, ça compte dans mon bac.
Eval de SI aujourd'hui sauf que le cours ou tout à été dit j'étais malade. J'espère pas grand chose, une note au dessus de 10 serait déjà très bien.Demain éval de SI encore mais cette fois ci côté mécanique ou l'on aborde un nouveau chapitre ou il faut comprendre comment les pièces bougent entre elles, encore une fois j'étais malade lors du cours.
Demain TP de chimie noté sur le tableau d'avancement, le seul chapitre de l'année avec lequel j'ai du mal. Je n'arrive pas a faire un seul exo de la feuille donnée.Des notes pas très bonnes qui rentrent. J'attends les vacances pour retravailler et refaire du sport de manière sérieuse. Nonobstant je continue de lire, le seul plaisir que j'ai actuellement après des journées si longues de 5h30-19h. Un réel plaisir d'écrire ici. Bonne soirée je vous laisse méditer sur cette phrase pour ceux qui en comprendrons le sens : "L'Homme doit être occupé de telle manière qu'il soit rempli par le but qu'il a devant les yeux, si bien qu'il ne se sente plus lui même et que le meilleur repos soit pour lui celui qui suit le travail"
Ah ouais des grosses journées pour toi, 5h30 ça force le respect
Essaye de rattraper les cours via tes camarades de classe. C'est les vacances à la fin de la semaine t'auras le temps de te reposer un peu
Le 12 décembre 2022 à 14:02:06 :
Le 12 décembre 2022 à 13:54:56 :
Bon courage l'opMerci même si t'as des goûts musicaux de merde
Chacun son kiff !
Update :
Pas vraiment d'update en fait, il n'y a rien eu de vraiment significatif pour moi cette semaine.
J'espère que vous allez bien sinon, restez forts et n'oubliez pas pourquoi vous faites ça.
Le 08 décembre 2022 à 18:25:28 :
Bonsoir l'éliteCette semaine c'était plus compliqué puisque je suis tombé malade avec 40 degrés de fièvre. Je suis retourné en cours mercredi. Nonobstant je reprend la muscu dès que possible. La lecture avance, la chimie et les maths aussi.
Demain éval de maths
Hello khey, alors cette éval ?
Le 06 décembre 2022 à 22:30:16 :
Perso : 0 travail auourd'hui je suis juste mort de fatigue
C'est pas grave khey, t'as le droit de t'accorder des jours de repos
Update :
Cette semaine a été globalement positive même si c'est toujours difficile de se motiver tout au long de la journée. L'équilibre est compliqué entre motivation et flemme, il faudra réussir à m'extraire de cette zone de confort autant que possible. Multiplier les tâches quotidiennes et les projets à court et moyen terme, pour ne jamais avoir à tomber dans le piège du fauteuil ou du canapé. Toujours avoir un truc à faire c'est la clé.
Sinon depuis le début j'ai fait des progrès, c'est positif.
J'ai un carnet où je répertorie toutes les tâches positives de la journée, et un tableau sur lequel je note de 1 à 5 mon humeur et mon sentiment d'accomplissement de la journée.
Je lâche rien, le mois de novembre j'ai passé le niveau 1, ce mois-ci il faudra passer niveau 2
Le chemin est encore très long, mais je me sens mieux et c'est cool
Le 03 décembre 2022 à 21:00:02 :
Le 03 décembre 2022 à 20:58:55 :
Le 03 décembre 2022 à 20:52:57 :
Perso il y a encore trois mois j'étais une merde qui passait son temps sur le pc quand je rentrais des cours. Je me suis bougé et en trois mois j'ai trouvé un taff qui me rapporte un smic par mois en intérim, j'ai go salle de sport et je commence à perdre du poids, et j'ai enfin pour la première fois embrassé une fille.
Vraiment les kheys au fond du trou bougez vous et vous verrez que vous vous sentirez bien mieuxMerci khey, c'est ce qu'on doit engendre.
Et bravo à toi d'avoir repris ta vie en main.Oui vraiment, j'arrive meme pas trop à croire que ça soit arrivé tellement c'était inespéré
Mais au moins ca démontre que nos efforts sont récompensés
Exact !
Si tu veux participer au topic n'hésite pas khey, on accueille tout le monde.
Le 03 décembre 2022 à 20:52:57 :
Perso il y a encore trois mois j'étais une merde qui passait son temps sur le pc quand je rentrais des cours. Je me suis bougé et en trois mois j'ai trouvé un taff qui me rapporte un smic par mois en intérim, j'ai go salle de sport et je commence à perdre du poids, et j'ai enfin pour la première fois embrassé une fille.
Vraiment les kheys au fond du trou bougez vous et vous verrez que vous vous sentirez bien mieux
Merci khey, c'est ce qu'on doit engendre.
Et bravo à toi d'avoir repris ta vie en main.
Le 03 décembre 2022 à 20:51:10 :
Le 03 décembre 2022 à 20:46:47 :
@LeBriseTu es en quelle classe khey ? Il me semble pas t'avoir vu le préciser. Ça fait plaisir de te voir impliquer, c'est motivant pour moi aussi.
Je check le topic tous les jours et je compte poster de manière hebdomadaire, il ne mourra pas même si je suis seul.je suis en prépa pcsi
je compte poster chaque semaine également
voir plus
Pas la filière la plus simple, mais rien d'impossible pour un soldat du topic.
@LeBrise
Tu es en quelle classe khey ? Il me semble pas t'avoir vu le préciser. Ça fait plaisir de te voir impliquer, c'est motivant pour moi aussi.
Je check le topic tous les jours et je compte poster de manière hebdomadaire, il ne mourra pas même si je suis seul.
Le 30 novembre 2022 à 05:58:54 :
Bonjour les kheys
Je post pour lundi et mardi :- lever 5h30 pour le lycée
- douches froides chaque soir réussi
- méditation réussi
- lecture réussi
- russe réussiAu bout de ces deux jours, je me sens tellement mieux, j'ai délaissé les jeux vidéos et je ne culpabilise pas comme avant. La lecture le soir c'est testez !
Pour ce qui est du coucher, je me couche à 22h30 et me lève a 5h30, certes c'est que 7h mais j'arrive à tenir toute la journée. Je vais essayer d'aller au lit vers 21h30.
Bravo khey, essaye de tenir toute la semaine comme ça, c'est comme un succès que tu débloques IRL
Le 29 novembre 2022 à 12:02:00 :
Update du soldat alcooliquehttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/01/1483878031-risitas-poilu.png
Hier je suis allé en cours, réveil à 7h30, solide sur les appuis, journée réussie mais en rentrant le soir, je me suis arraché au whisky.
Aujourd'hui j'ai raté les 2 premières heures de cours que j'avais le matin parce que je me suis réveillé avec la gorge semblable à une route asphaltée, je vais partir à la dernière heure qu'il me reste. Bière dès le matin bien sûr.
La lutte est compliquée, j'essaie d'être fonctionnel et de réaliser mes responsabilités car ça me fait moins boire mais franchement je ne souhaite à personne de tomber dans la mare de l'alcool.
Courage à tous mes autres soldats dans la guerre de nos vieshttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/01/1483878031-risitas-poilu.png
Tu restes positif c'est super, continue comme ça kheyou, les efforts finiront par payer
J'ai aucune idée de l'impact réel d'une telle dépendance mais est-ce que tu as pensé à consulter un spécialiste ? Ca pourrait t'aider à surmonter ton addiction, ça fera du bien même d'en parler à quelqu'un.
Le 28 novembre 2022 à 20:21:25 :
ma remise au boulot commence à porer ses fruits j'ai géré ma colle de chimie avec un bon 13 et un 3.5/4 en physique sur un examen de démos à refaire !
Demain exam de maths je vais essayer de le gérer avec un 9/10 voir le 10
Félicitation khey
Le 27 novembre 2022 à 21:44:27 :
Réveillé à 18h, mon appartement est sans dessus dessous (évier qui déborde de vaisselles, canettes, emballages et déchets en tout genre qui remplissent la table, sol dégueulasse...), je me suis pas lavé depuis 4 ou 5 jourshttps://image.noelshack.com/fichiers/2016/48/1480448929-tant-pis.png
Où en es-tu avec le rangement de ton appart khey ?
Le 28 novembre 2022 à 20:10:07 :
Le 27 novembre 2022 à 23:35:50 :
J'y arrive pas.Je me lève déjà à 7h30 pour le taf. Je me prépare la bouffe de la pause midi, je prends mon petit déjeuner, je fais ma toilette et je pars quelques minutes après.
De 10h à 17h30, je suis au boulot.
J'aimerai aller nager après le boulot mais le temps de faire la route, j'arrive à la piscine vers 18h15. Je serai à l'eau vers 18h35. On va dire que j'y reste 1h, ce qui fait que je suis dans la voiture vers 19h50. Je rentre chez moi, déjà 20h20 environ.
Je me douche, je me fais à manger et c'est déjà l'heure d'aller se coucher
Pas une vie. Je peux littéralement rien faire à cause du taf. C'est un enfer du lundi au vendredi, tellement frustrant de ne pas pouvoir être épanoui.
Du coup bah je ne vais pas à la piscine, mais je ne fais pas grand chose d'autre pour autant à part rester allongé sur le canapé tellement je suis éclaté
Ou le taf prends beaucoup mais beaucoup de temps.
Sinon tu peux peut être aller à la piscine qu'une fois par semaine ?
Dans son cas le travail a l'air de prendre tout le temps de la journée. Il doit passer beaucoup de temps sur le trajet surtout. Aller à la piscine le weekend serait déjà très bien
Il pourrait même y aller tôt le matin, pour réveiller le corps c'est top, mais c'est une autre organisation de sa journée.