A partir de 2023 : Je me REPREND EN MAIN

Maximum une heure de JV par jour
Vélo tous les jours (même quand il pleut, même quand il fait froid)
Alcool : Un verre maximum par jour, sauf le samedi soir
Douche tous les jours
Zéro commandes de bouffe
Un quart d'heure de ménage par jour
Réveil une heure et demi avant le travail (contrairement à genre 20 minutes en ce moment) pour avoir le temps de prendre une douche, manger un petit dej, etc
Minimum une heure de lecture avant de dormir

Ca parait basique mais vu le déchet que je suis en ce moment ça serait déjà pas mal

Trop de changement d'un coup tu vas tenir 2 semaines grand max avant de sombrer

Le 12 décembre 2022 à 13:21:22 :
Trop de changement d'un coup tu vas tenir 2 semaines grand max avant de sombrer

Comme je le disais dans mon topic précédent injustement supprimé, je suis une feignasse mais je vais tout faire quand même juste pour te donner tort

Tu feras rien + tu ne tiendras jamais les 3/4 de tes résolutions quand tu auras un taff + faut commencer maintenant

Le 12 décembre 2022 à 13:22:24 :
Tu feras rien + tu ne tiendras jamais les 3/4 de tes résolutions quand tu auras un taff + faut commencer maintenant

J'ai déjà un travail

Pour rappel, en ce moment :
Week end entier passé devant le PC
Pas de vélo (je vais au travail en voiture alors que j'habite à 600 mètres)
Alcool tous les jours, 2L de bière tous les midis au resto (je travaille que le matin), je branle rien de l'aprem parce que je suis complètement KO
Douche quand ça commence à gratter + tous les samedis
Commande de bouffe 3 à 4 fois par semaine
Maison dans un état lamentable (y'a un caca de chat qui traine dans le couloir depuis un mois parce que j'ai eu la flemme de ramasser)
Réveil un quart d'heure avant le travail, temps de rien faire avant de partir

Mais ça c'est FINI

Avant 2023, je fais le GRAND MENAGE de ma maison pour qu'un quart d'heure de ménage par jour suffise par la suite, il faut que j'achète un vélo aussi
J'ai déjà supprimé Uber Eats et tout ça et bloqué les paiements bancaires vers ce genre de merde

C'est bien tout ça mais pourquoi ne pas commencer dès aujourd'hui ?

Le 12 décembre 2022 à 13:22:22 :

Le 12 décembre 2022 à 13:21:22 :
Trop de changement d'un coup tu vas tenir 2 semaines grand max avant de sombrer

Comme je le disais dans mon topic précédent injustement supprimé, je suis une feignasse mais je vais tout faire quand même juste pour te donner tort

Non mais c'est une bonne chose ce que tu comptes faire, juste vas-y progressivement genre pour janvier met en place que la moitié de ça ou le tier et tu en rajoute chaque mois je sais pas

Le 12 décembre 2022 à 13:24:07 :
C'est bien tout ça mais pourquoi ne pas commencer dès aujourd'hui ?

Là jusqu'à fin décembre je prépare le terrain :
nettoyage général de la maison pour partir sur une bonne base
Achat d'un vélo
Achat de livres

Tout ça

Bon courage khey

Largement faisable mon khey

Ne bouleverse pas trop ton quotidien, je te conseil d'y aller petit à petit.

Le 12 décembre 2022 à 13:31:20 :
Largement faisable mon khey

Ne bouleverse pas trop ton quotidien, je te conseil d'y aller petit à petit.

Je reviendrai fin janvier vous confirmer que tout aura été respecté

Je voulais ajouter aller à l'église le dimanche mais je suis trop timide

Non à partir d'aujourd'hui stop se donner des excuses

à demain

Le 12 décembre 2022 à 13:38:20 :
Non à partir d'aujourd'hui stop se donner des excuses

Je dois me préparer

Bon courage

SI je peux te donner un conseil qui va t'aider : fais un Excel avec en colonnes les actions, pour chaque case tu met Fait ? : OUI / NON (en vert et rouge)

ça te permettra d'obtenir une satisfaction quand t'auras tout validé dans ta journée et te permettra également de savoir où t'en es quand quelques fois ça semble insurmontable

Pourquoi 2023 et pas dès demain ?

Le 12 décembre 2022 à 13:40:53 :
Bon courage

SI je peux te donner un conseil qui va t'aider : fais un Excel avec en colonnes les actions, pour chaque case tu met Fait ? : OUI / NON (en vert et rouge)

ça te permettra d'obtenir une satisfaction quand t'auras tout validé dans ta journée et te permettra également de savoir où t'en es quand quelques fois ça semble insurmontable

Edit : Par contre ça commence demain clé, sinon ce sera jamais et tu le sais

l'op en 2024 >https://image.noelshack.com/fichiers/2019/27/2/1562101848-rsa.png