Messages de Un_Vrai_Khey

Franchement c'est un bon début, espérons que ça aille plus loin.

L'Arabie Saoudite a expulsé plus de 100 000 migrants éthiopiens en 2 ans faut prendre exemple sur leurs expérience, ils ont aussi voté des lois qui interdisent l'embauche de non-saoudien dans plein de métiers même des boulots basique alimentaire

Il y'a un proverbe arabe qui dit "La première génération bâti la fortune, la deuxième la fait prospérer et la troisième la dilapide"

C'est une citation qu'on appel "la loi des 3 générations" qui existe dans plein de civilisation même en Europe on a une variante en asie pareil

Aussi après une perte de poids certains auront l'impression d'avoir la peau relâché mais au bout d'1 an ça s'améliore seul donc ne paniquait pas en allant direct faire une opération.

ENFIN ceux qui doivent faire une opération pour ça prenez un chirurgien qui ferme avec des points et non des agrafes + sachez que le laser aujourd'hui permet de bien attenuer les cicatrices donc ça rendre pas si moche que ça

Je le savais déjà avant de perdre 30kg mais la peau qui pend après une grosse perte de poids assez rapide = full génétique, j'ai perdu 30kg en 5 mois y'a 1 an et j'ai rien eu de tout ça, à l'hôpital je vois des gens qui perdent 20kg ils sont obligés de faire une opération pour la peau

D'autre qui perdent 40kg en 1 an pareil ils s'en sortent bien. Après même avec une génétique de merde tu peux limiter les dégâts en buvant 2 litres d'eau par jour SANS EXCEPTION pendant ta perte + prendre les compléments suivant:

Le 09 juillet 2022 à 00:20:44 :
Gros Fake quand tu sais que les jeunes générations passent leur temps devant portable et ordi

Pour avoir des petits frères les jeunes de maintenant sont full sur le téléphone ils passent BEAUCOUP moins de temps sur le PC que notre génération et quand ils y vont c'est pour regarder netflix/twitch ou des animés rien d'autre

Portugal c'est vraiment un pays incroyablement sous coté j'y suis allé l'année dernière parce que je pouvais pas partir en Grèce et j'y suis retourné 2x dans l'année tellement j'ai adoré.

+ il y'a énormément de portugais qui parlent le français et c'est un des peuples les plus gentils et accueillant que j'ai jamais rencontré

Le 08 juillet 2022 à 23:00:59 :

Le 08 juillet 2022 à 22:58:59 :
Sélection naturelle le golem, tu sais pas lire les indications à ton age ?

Je connais un mec qui a fait ça une fois en 2016, depuis on se rassemble chaque année pour fêter sa mémoire

Me traite pas de golem en plus je dois mettre un masque visage détoxifiant à l'argile après çahttps://image.noelshack.com/fichiers/2020/52/6/1608985783-ahi-triangle.png

Ayaaaaaaaa

Sélection naturelle le golem, tu sais pas lire les indications à ton age ?

Je connais un mec qui a fait ça une fois en 2016, depuis on se rassemble chaque année pour fêter sa mémoire

Le 08 juillet 2022 à 22:06:29 :

Le 08 juillet 2022 à 21:48:30 :

Le 08 juillet 2022 à 21:43:13 :
Btg ? Les personnes obeses, sauf maladie, traitement ou quoi, ya aucune excuse. On peut faire du sport et manger équilibré sans avoir à se ruiner donc stop mauvaise foi, stop ouin ouin, et les obeses, go vous reprendre en main tant qu'il est encore temps.

Parce que bordel, osons le dire, quand on est obligé de vous assister pour TOUTES les choses de la vie quotidienne tellement vous pouvez plus faire d'effort, écrasé par votre surpoids, c'est vraiment pénible déjà pour vous et pour votre entourage. Les gens dans cette situation, dans votre dos on parle de vous comme des assistés hein. Je cherche pas a vous enfoncer ou quoi, juste à faire réaliser certaines choses pour vous pousser à vous reprendre en main, comme l'OP l'a fait.

GG l'OP.

Ou je fais mon sport tous les matins je vois des mecs vraiment obèse essayer de perdre du poids no fake ils arrivent pas a courir plus de 30 mètres d'affilé donc ils cours sur 30 mètres puis marche pendant 10 minutes et font ça en boucle

Oui j'en connais un comme ca dans ma famille. A chaque fois il dit qu'il vas se reprendre en main mais au final il fait rien il essaie de manger des salades mais comme il est radin il garde la même grosse salade pendant deux semaines, et quand il en mange il rajoute trois tonne de vinaigrette/ mayonnaise 'fin c'est comme ca avec tout. Zéro sport, il monte trois marches et il respire comme Steevie dans Malcolm.

Il y a dix ans il était juste obese, la il est massif comme MJ ou JDG en 2009. En plus il est très naïf dans le sens ou des qu'il y a quelqu'un qui vas lui dire des "trucs et astuces de grand-mère" il vas tout gober sans se poser de questions. Il en est arrivé à écouter Thierry Casanova... et des qu'on lui dit que ce n'est pas la bonne solution , que ce qu'on lui a dit c'est de la merde, il nous dit "de toutes façon vous gobez tout les mensonges des lobby, etc..." perso j'ai abandonné avec lui...

Franchement c'est chaud, essaye de l'amener voir un medecin peut être qu'il finira par entendre raison, y'a qu'une seule chose qui marche pour perdre du poids = déficit calorique y'a pas de secret

Le 08 juillet 2022 à 21:43:13 :
Btg ? Les personnes obeses, sauf maladie, traitement ou quoi, ya aucune excuse. On peut faire du sport et manger équilibré sans avoir à se ruiner donc stop mauvaise foi, stop ouin ouin, et les obeses, go vous reprendre en main tant qu'il est encore temps.

Parce que bordel, osons le dire, quand on est obligé de vous assister pour TOUTES les choses de la vie quotidienne tellement vous pouvez plus faire d'effort, écrasé par votre surpoids, c'est vraiment pénible déjà pour vous et pour votre entourage. Les gens dans cette situation, dans votre dos on parle de vous comme des assistés hein. Je cherche pas a vous enfoncer ou quoi, juste à faire réaliser certaines choses pour vous pousser à vous reprendre en main, comme l'OP l'a fait.

GG l'OP.

Je suis entièrement d'accord avec toi et pourtant je suis gros, parfois je vois d'autres gros genre vraiment obèse et je me dit "bordel comment ils ont fait pour se laisser aller jusqu'à ce stade"

Ou je fais mon sport tous les matins je vois des mecs vraiment obèse essayer de perdre du poids no fake ils arrivent pas a courir plus de 30 mètres d'affilé donc ils cours sur 30 mètres puis marche pendant 10 minutes et font ça en boucle ça me fait de la peine en vrai mais je suis content d'en voir évoluer certains. J'en ai un en tête il a du perdre autant que moi depuis que je le vois faire j'ai déjà hésité à aller l'encourager

Sinon à l'hôpital les très gros c'est vraiment un calvaire limite après 50h de garde d'affilé quand tu dois t'occuper d'un cas comme ça t'es à 2 doigts de pleurer de nerfs parce que tout est plus compliqué que ce soit pour le diagnostique à cause de la graisse, pour le scanners, y'a plein d'examens physique qu'ils peuvent pas faire à cause de la condition physique bref c'est un casse tête

Le 08 juillet 2022 à 21:20:50 :
T’as perdu 6kg sans dire combien tu fais actuellement

Ca sert a rien je suis pas obèse morbide ou sévère donc l'excuse du "les obeses perdent plus vite" marche pas avec moi

Le 08 juillet 2022 à 21:20:20 :
J'ai une très bonne excuse pour être gros : j'aime manger, et je vais certainement pas m'en priverhttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/02/4/1610654916-george-obese-de-mes-couilles.png

Si tu perds suffisamment de poids en te musclant tu vas augmenter ton métabolisme basale de ce fait tu pourras manger gras sans grossir surtout si t'allie ça a une activité physique régulière

Le 08 juillet 2022 à 21:15:59 :
moi je blablabla donc les autres blablabla

Je suis la PREUVE que quand on veut VRAIMENT on peut, je précise que c'est la première fois de toute ma vie que j'essaye de perdre du poids je pensais pas que c'était si simple, tu devrais faire de même

Mon médecin: Vous avez le métabolisme le plus lent que je n'ai jamais observé en 35 ans

J'ai un métabolisme basale qui tourne autour de 1600 calories (1800 pour un homme normal casanier) de ce fait j'ai toujours été un gros tas jusqu'à récemment même en ne mangeant presque rien

Malgré ça: 1 mois de diet et du sport 1x tous les deux jours (10km de marche + un peu de muscu au poids du corps) = 6kg de perdu

Et j'avais pas une diet horrible loin de là, j'ai juste sauté le petit dej sinon l'après midi je me faisait 100gr de pates complète avec 100gr de viande haché/ 100gr de bolognaise pour me faire des pates bolo sinon 100gr de riz basmati avec des oignons + blanc de poulet bref ce genre de truc

Le soir c'était légume ou salade avec du saumon, je précise que de temps en temps je me commandé aussi une pizza mais c'était mon seul repas de la journée (je mangeai une partie l'après midi et une partie le soir)

DONC j'ai un métabolisme plus faible que 95% de la population mondiale, fait pour résister aux pires famines vous c'est quoi votre excuse pour pas perdre de poids ?

Le 07 juillet 2022 à 22:58:40 :

Le 07 juillet 2022 à 22:57:37 :

Le 07 juillet 2022 à 22:55:37 :

Aujourd'hui tu peux faire des CAP en 1 an avec la mission locale donc go faire un CAP électricien puis tu go bac pro électrotechnique puis BTS là t'auras un emploi ultra confortable et bien payer sans connaitre la dureté du chantier

C'est vraiment la meilleure chose que tu puisses faire khey sinon tu le regretteras + calcul pas les autres bordel vie pour toi

Ça vaut vraiment le coup des études pour le chantier ???

Ce qui compte c'est surtout la pratique j crois

Oui ça vaut le coup soit tu finis ouvrier avec un simple CAP et c'est vraiment difficile pour le corps qui morfle très vite (le mental ça va parce que y'a moyen de bien rigoler entre gars sur les chantiers honnêtement)

Alors que si tu fais des études tu pourras avoir un post technique ou tu passeras 80% de ton temps sur un PC a vérifier des installations les mains dans les poches

Je suis d'une famille immigré albanais tous mes oncles on finit sur les chantiers, certains à 39/40 ans la médecine du travaille les a arrêtés car ils avaient le dos de personnes de 65 ans, encore aujourd'hui ils ont des douleurs qui les handicapes tous les jours parfois ils peuvent pas marcher pendant des semaines alors qu'ils sont plus dans ça depuis des années.

Et ça c'est si tu tombes sur un mec de la médecine du travail qui est humain parce que la majorité c'est des animaux sans aucune race qui t'arrête pas jusqu'à l'accident et là t'es finis jusqu'à la fin de ta vie

Le 07 juillet 2022 à 22:55:37 :

Aujourd'hui tu peux faire des CAP en 1 an avec la mission locale donc go faire un CAP électricien puis tu go bac pro électrotechnique puis BTS là t'auras un emploi ultra confortable et bien payer sans connaitre la dureté du chantier

C'est vraiment la meilleure chose que tu puisses faire khey sinon tu le regretteras + calcul pas les autres bordel vie pour toi