Un_Vrai_Khey
2022-07-09 10:57:07
Je le savais déjà avant de perdre 30kg mais la peau qui pend après une grosse perte de poids assez rapide = full génétique, j'ai perdu 30kg en 5 mois y'a 1 an et j'ai rien eu de tout ça, à l'hôpital je vois des gens qui perdent 20kg ils sont obligés de faire une opération pour la peau
D'autre qui perdent 40kg en 1 an pareil ils s'en sortent bien. Après même avec une génétique de merde tu peux limiter les dégâts en buvant 2 litres d'eau par jour SANS EXCEPTION pendant ta perte + prendre les compléments suivant:
Vitamine E (améliore l'élasticité et la fermeté de la peau)
Vitamine C (tonicité et l'élasticité de la peau)
Vitamine A (régénération et hydratation de la peau)
Les Vitamines B (assoupli et tonifie la peau)
Le sélénium (fermeté et tonicité)
Zinc (agit sur le collagène)
Le silicium
La carnosine mais pas obligatoire
Un_Vrai_Khey
2022-07-09 10:58:34
Aussi après une perte de poids certains auront l'impression d'avoir la peau relâché mais au bout d'1 an ça s'améliore seul donc ne paniquait pas en allant direct faire une opération.
ENFIN ceux qui doivent faire une opération pour ça prenez un chirurgien qui ferme avec des points et non des agrafes + sachez que le laser aujourd'hui permet de bien attenuer les cicatrices donc ça rendre pas si moche que ça