Messages de SueursMortelles

Le 18 février 2021 à 16:22:49 AliBertEinstein a écrit :
Je suis allé au cash express, 450€ l'iPhone X avec 94% de batterie.

J'ai dis:

- Ouais mais vous avez vu les prix sur Backmarket ?
Le vendeur appel le patron, ils traînent ensemble 10 minutes sur le PC, je me promène dans le magasin...

- Monsieur ? Je peux vous le faire à 350 avec une Rinoshield.

Il fonctionne niquel ! Faceid fonctionnel, donc pas de changement de vitre avant. Aucune rayure.

Oui chez cash ils sont cher les iPhone contrairement au Samsung A71 à 219 chez cash et 325 minimum pour backmarket

Le 18 février 2021 à 16:14:22 Pomplam00se a écrit :
C'est magnifique mais prend pas les reconditionnés Japonais parce que bien que moins chers, t'aura à jamais le bruit de la photo et c'est trèèèèèèèès chiant

Le bruit de l'appareil photo au moment de la prise ?
A oui je vois sur certains il y ai pas je crois

Le 18 février 2021 à 16:13:35 wyiii a écrit :
j'ai pris le XS sur backmarket y'a 1 an, il marche niquel, tu peux y aller les yeux fermés

Je vais prendre un XS à 360 alors

Le 18 février 2021 à 11:33:18 Disciple2Jesus a écrit :
Tu fais le carême quoi

Oui bah j'y ai pas pensé à ça mais oui je tombe dans les dates

Le 18 février 2021 à 11:29:58 warral2 a écrit :
Courage khey, dans 10mois 1ans tu aura ton corp de reve

Ça ne passe plus vite qu'on ne le crois surtout quand on se laisse aller là on ne calcule plus le temps !

Voilà ça fais 4 jours que je mange 1 repas /jour

Pour résumer mon repas d'hier se composais de 2 pavé de Tilapia + 1 Poivron émincé + 2 Oignons nouveau émincé + 1 Gousse d'ail coupé en dés + 4 tranches de pain protéiné (14g matière grasse+22g de protéine pour 100g de Pain)

Voilà je mange l'équivalent d'un repas pareil par jour, je bois que de l'eau et café voir exceptionnellement du Redbull

J'en suis à 90 kilos 172cm, mon objectif serais 68 / 72kg pas plus ni moins

Voilà voilà et je fais aussi de l'exercice avec des bandes élastique que j'ai acheté 23€ pour l'équivalent de 65 kilos de pression j'en fait 3x20 par jour 5 jours /semainehttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/07/4/1613639007-risichauve.png

Voilà ça fais 4 jours que je mange 1 repas /jour

Pour résumer mon repas d'hier se composais de 2 pavé de Tilapia + 1 Poivron émincé + 2 Oignons nouveau émincé + 1 Gousse d'ail coupé en dés + 4 tranches de pain protéiné (14g matière grasse+22g de protéine pour 100g de Pain)

Voilà je mange l'équivalent d'un repas pareil par jour, je bois que de l'eau et café voir exceptionnellement du Redbull

J'en suis à 90 kilos 172cm, mon objectif serais 68 / 72kg pas plus ni moins

Voilà voilà et je fais aussi de l'exercice avec des bandes élastique que j'ai acheté 23€ pour l'équivalent de 65 kilos de pressionhttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/07/4/1613639007-risichauve.png

Le 11 février 2021 à 20:32:20 KanekiCmoi a écrit :
Moi j'avais fait un regime a base de je mange que le soir léger et je cours tous les 2 jours 4KM bah j'ai perdu 5 kg en 1mois

C'est peu sauf si t'étais déjà svelte ou mince moi je suis gras

Le 11 février 2021 à 20:27:38 SuperMegaCopter a écrit :
Avec un régime jeune intermittent légérement hypocalorique et ce poids tu le perds en moins de 5 mois sans le reprendre.
Là, tu va pas tenir et même si c'est le cas, tu va tout reprendre en 1 mois.

Je ne craquerai plus jamais, j'ai maintenu 5 ans le poids de 68-72 kilos sans jamais dépassé jusqu'au jour ou la dépression (à cause des femmes et l'isolement sur sois) a eux raison de moi

Sinon je serais un dieu grec

Le 11 février 2021 à 20:24:39 morphskreus a écrit :
T'es sûr que tu veux pas prendre la moitié d'une pomme ? Une entière c'est un peu abusé khey

J'ai jeté presque la moitié dans la poubelle ça devenais lourd dans la salade, c'est vrai mais j'ai mangé tout le reste

100gr de feuille de salade pour 41kal pour 100g
150gr de filet de york 2gr de matière grasse et 20gr de prot pour 100g (ou autre viande à faible teneur en graisse)
1 citron entier
1 pomme entière
2 litres d'eau

Je compte déjà essayer pendant une semaine pour voir des résultats

Je pèse 89 kilos pour 172 cm et mon objectif serais 68 kilos.

Alors cher amis combien de temps avec ce régime avant de mourir d'une carence

J'ai envie d'exister de me sentir vivre dans la vie active

J'ai pas envie d'être un paysan qui a cessé d'exister