Messages de ChiefWorkout13

Après de nombreux échecs (jamais tenu un emploi plus de 2 mois),j’ai retenté en mettant toutes les chances de mon côté,et……raté.

j’ai 23 ans et j’ai pas de projet pro ou quoi que ce soit je reste un éternel gamin,je suis totalement immature je déteste vivre avec des responsabilités,je suis jamais sérieux ,je suis cynique j’aime pas beaucoup les gens..enfin bref compliqué ,j’aime juste les meufs,les soirées,le sport,les embrouilles,le n’importe quoi,voyager,vivre sans lendemainhttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/13/4/1522325846-jesusopti.png

C’est les seuls moments où je me sens vivre

Bref désireux de changer un peu le truc,je me suis dis que j’allais essayer de me poser dans un taff au moins une fois,rien que pour des questions financières parce que bon largent c’est bien,sauf que:

J’ai mis 3,4 jours à me recaler parce que je vis la nuit de base,maintenant que j’arrive à m’endormir tôt j’ai un sommeil horrible absolument pas réparateur,c’est pas mes heures ça le sera jamais

Je côtoie des gens toute la journée,je fais les mêmes taches sans cesse les yeux dans le vide,mes collègues sont des dreameuses,ça m’intéresse pas donc je me perds dans mes pensées,je suis crevé ,je déprime totalement,je stresse…

Vraiment ça me gâche la vie en l’espace de deux semaines,seul point positif je vais toucher mon petit smic hihihttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/13/4/1522325846-jesusopti.png

Par contre j’ai chopé des cernes creuses et noires j’ai pris 2 ans en 15 jours,j’ai jamais été autant dépressif,j’ai des perfs de merde à la salle,je refume,je suis passé de bg solide à vieux smicard fatigué ,je rentre j’ai envie de chialer tellement mon enfance me manque..mais sinon bien heinhttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/03/1484859078-ayobstick01.jpg

Pour 1400 euros le mois ? C’est comme ça qu’on doit faire ?https://image.noelshack.com/fichiers/2017/03/1484859078-ayobstick01.jpg

Le 02 mai 2023 à 02:20:42 :
Bah dors

Le pire c’est que ça devrait vraiment se passer comme ça mdr

Fatigué>dormir

Si seulement

Le 02 mai 2023 à 02:19:37 :
Sinon la melatonine ça peut marcher aussi. Et c'est non addictif.

Fou rire

J’ai retenté pour la 10009 eme fois,j’en ai encore pris 2 tout à l’heure,ça me fatigue ça oui mais je m’endors toujours pas

Le 02 mai 2023 à 02:15:46 :

Le 02 mai 2023 à 02:11:22 :

Le 02 mai 2023 à 02:10:26 :

Le 02 mai 2023 à 02:08:51 :
Perso somnifères pas le choix et même avec ça mes nuits sont pourris

J'ai tourné au zopiclone un petit moment mais sur le long terme mieux vaut arriver à dormie naturellement

Surtout que j'ai remarqué des effets secondaires plutôt handicapants (y'avait le xanax aussi)

Ouais sur du long-terme c'est clairement mauvais. Tu deviens un zombie. Mais ponctuellement ça passe (pour le zopiclone/imovane).

Le 02 mai 2023 à 02:11:40 :

Le 02 mai 2023 à 02:10:26 :

Le 02 mai 2023 à 02:08:51 :
Perso somnifères pas le choix et même avec ça mes nuits sont pourris

J'ai tourné au zopiclone un petit moment mais sur le long terme mieux vaut arriver à dormie naturellement

Surtout que j'ai remarqué des effets secondaires plutôt handicapants (y'avait le xanax aussi)

Bah perso le seul truc que j’avais testé c’était le prazepam pendant un moment

Ça marchait bien mais j’ai arrêté par peur de devenir un déchet j’avais des effets secondaires bizarres la journée

Exa Exa

Pendant la journée j'avais des genre de black-out, vertiges, pertes d'équilibre, de mémoire, une vraie larve bavante

Cependant j'ai toujours pas trouvé de remède miracle, je suis donc au même point que vous aujourd'hui

Résultat on passe pour des gros flemmards et en plus on fait pas d’argent

C’est vraiment le pire des trucs ,être privé d’un besoin aussi essentiel que le sommeil sérieux quelle malédiction j’ai envie de me mettre un crochet droit pour être ko et avoir mes 8 heures de sommeil

+ je pense que j’ai le syndrome des jambes sans repos,j’ai toujours une putain de tension dans les jambes au moment d’aller dormir,des espèces d’impatiences

Et apparemment c’est intraitable,c’est bien

Le 02 mai 2023 à 02:08:25 :
Si t'es insomniaque c'est que tu es stressé dans la vie donc ça sert à rien de prendre un taf nocturne tu fera juste tes insomnies pendant la journée à la placehttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/18/1494048058-pppppppppppppppppppp.png

Sinon je suis dans le même cas que toi j'ai pas encore trouvé de solution, d'ailleurs je me réveille à 7h demain pour aller au tafhttps://image.noelshack.com/fichiers/2022/37/1/1663014384-ahi-pince-mais.png

Moi aussi 7 h,sachant que ça fait déjà 4 jours que je suis complètement crevé,je sais pas comment je vais faire je finis à 18h30 en plus..

Le 02 mai 2023 à 02:10:42 :
AAH non ?

Pour insomnie ? Ça marche pas j’imagine que c’est pas reconnu comme handicap officiellement ..

Le 02 mai 2023 à 02:10:26 :

Le 02 mai 2023 à 02:08:51 :
Perso somnifères pas le choix et même avec ça mes nuits sont pourris

J'ai tourné au zopiclone un petit moment mais sur le long terme mieux vaut arriver à dormie naturellement

Surtout que j'ai remarqué des effets secondaires plutôt handicapants (y'avait le xanax aussi)

Bah perso le seul truc que j’avais testé c’était le prazepam pendant un moment

Ça marchait bien mais j’ai arrêté par peur de devenir un déchet j’avais des effets secondaires bizarres la journée

Le 02 mai 2023 à 02:08:34 :
go faire du sport et arrete les ecrans a partir de 19h tu verras que tu vas retrouvé un rythme de sommeil

tu dors pas psk ton corps a aucune fatigue

Tu sais lire?

Le 02 mai 2023 à 01:46:41 :
Bah trouve un taf de nuit

Je l’attendais celle là,alors actuellement je peux pas j’ai pas la voiture mais quand bien même j’aimerai pouvoir vivre la journée comme un être humain normal en fait,c’est trop demander

Et avoir une vie normale? Je suis incapable de tenir un taff plus de deux semaines parce que 90% du temps je passe des nuits horribles. Soit je m’endors pas du tout et j’y vais en nuit blanche,soit je dors peu et c’est absolument pas réparateur

J’ai tout essayé ,là j’ai ressayé j’ai trouvé un taff

J’ai commencé vendredi: nuit blanche
Samedi:4 heures de sommeil
Dimanche j’ai essayé de garder le rythme pour la reprise de demain:je me suis endormi tôt et j’ai du me réveiller 15 fois,aujourd’hui j’étais ko je me suis dis ce soir c’est la bonne,et voilà toujours pas

Les seuls moments où je dors bien c’est quand je fous rien et que je me couche a 6 heures,je passe mes meilleures nuits/journées

Sauf que je gagne pas d’argent en faisant ça en fait

Et dès que je me bouge le cul pour avoir un taff,j’ai mon petit smic mais:

Je suis totalement dépressif parce que je dors pas,j’ai plus la force de go muscu,ni pour tenir ma putain de diete,j’ai des cernes noires

Surtout que là je travaille en vente donc être présentable c’est primordial

Et mon entourage « gngn pourquoi tu vas jamais au bout de tes contrats « 

C’est invivable cette merde j’ai envie de travailler mais mon corps suit pas

On fait comment pour sortir de cet enfer je dois passer aux traitements genre somnifère en fait c’est ça? A 22 ans?

Le 01 mai 2023 à 12:29:07 :
L'op a totalement raison.
Personne n'a réussi à le contredire sur 15 pages

Mais que veux tu lui répondre sérieusement ? C’est un déni de réalité qu’il fait y a aucun débat à avoir faudrait même pas lui répondre,être contre la peine de mort c’est être un cerveau bien formaté comme il faut,croire que tu fais le bien quand tu permets à des gens de tuer et de faire seulement 20 ans de prison..

Il a même réussi a nous parler de la constitution de ce pays de merde,faire passer des écrits avant la justice et l’égalité entre les vies humaines

Laisser quelqu’un en vie dans une prison,nourri logé où il peut faire son sport tous les jours avec son portable c’est manquer de respect à la vie de l’innocent qui a été tué,c’est considérer que la vie du meurtrier a plus de valeur

Vous êtes de grands malades mentaux

A part sur le premier point qui est le vrai problème de la peine de mort,tout le reste c’est de la merde bien pensante.
Et encore ça c’est la peine de mort,dans un monde idéal on serait sur un œil pour oeil dans pour dent,avec des bourreaux bien zinzins ex criminels engagés exprès qui feraient le sale boulot.
Tu violes? On te viole.
Tu tue ? T’es mort

Tout simplement,ça peut paraître primaire mais bordel ça sauverait tellement de gens,c’est pas compliqué à comprendre

La dissuasion serait à son maximum y aurait beaucoup moins de crimes

Le 01 mai 2023 à 12:08:42 :
C'est psychologique

Et ton sommeil profond sous alcool laisse moi rire, c'est un sommeil de mauvaise qualité
Peut-être qu'il faut du changement au niveau de l'alimentation et go faire un sport cardio

Semaine dernière j'ai fait du tennis et ça faisait un moment que j'en avais pas fait séance d'1h30 ou j'ai bien couru, j'ai dormi comme un bébé

Il reste de meilleure qualité que mon sommeil de base ,y a 0 débat dans mon cas je me réveille beaucoup plus en forme quand j’ai bu la veille,enfin bu 2,3 verres
Pas toute la bouteille de polia non plus

Mon alimentation est parfaite 0 debat là dessus aussi en nutrition je suis calé

Et pour les séances comme je l’ai dis c’est déjà intense ,après oui faudrait que j’essaie d’aller courir mais bon

Avant hier j’ai fait une journée de travail de 9 h sous nuit blanche,une séance de muscu en sortant et j’ai quand même mal dormi .
Pas sûr qu’un footing ou un tennis soit le remède miracle mdr

Le 01 mai 2023 à 12:03:38 :
met toi au sport, pas la gonflette le vrai sport

Que veux tu que je te dise,tu dois avoir 35 ans passé pour dire des banalités pareil ,,gngn gonflette c pas un sport

Mes séances c’est ton cardio ,sur 1h 30

Ou quand je dors la journée c’est à dire à partir de 6 h,comme un gros déchet

Dès qu’il s’agit d’avoir un rythme normal d’être couché à 23 h et levé à 7 c’est le bordel..déjà pour m’endormir y a 1 chance sur 2 que j’y arrive pas,et si j’y arrive je me réveille 3 fois par nuit,j’ai l’impression que mon cerveau se repose jamais je fais des rêves de ouf,j’ai l’impression de survoler mon sommeil c’est trop bizarre

Et tout ça alors que en 4 jours j’ai fait 2 nuits blanches et 2 nuits comme ça,je me suis dis que j’allais me forcer à être fatigué..et bah inutile
Je go muscu j’ai une bonne hygiène de vie,je prends mêmes des putains de comprîmes à la melatonine qui ont un goût infâme ..inutile.

Ça marche toujours pas,mon rythme circadien est totalement baisé je suis condamné à vivre la nuit éternellement comme un vampire

Ou sinon je go somnifères et ça va me faire devenir une loque,ou je go boire deux verres tous les soirs vu que c’est le seul truc qui me czlme réellement

Dès kheys qui sont passé par la? Pour de vrai ça me gâche la vie