Le 29 janvier 2024 à 09:46:45 :
Grosse caisse hier perso.
** trinque*
Le 29 janvier 2024 à 09:45:49 :
Il est même pas 10h khey...https://image.noelshack.com/fichiers/2021/03/3/1611133513-ahihaitriste.png
Pas bu depuis 2 semaines en vrai
Le 29 janvier 2024 à 09:43:29 :
ChoENThttps://image.noelshack.com/fichiers/2020/49/4/1607012082-143305701.png
nn c coolent
Le 28 janvier 2024 à 18:40:39 :
Exercice physique + exercice intellectuel tel que la lecture aurait suffihttps://image.noelshack.com/fichiers/2016/38/1474698236-picsart-09-25-08-17-01.jpg
+ Il y des bénéfices additionnels qui sont bons à prendre en ce qui concerne l'apprentissage d'une langue ou d'un instrument
Le 28 janvier 2024 à 18:40:39 :
Exercice physique + exercice intellectuel tel que la lecture aurait suffihttps://image.noelshack.com/fichiers/2016/38/1474698236-picsart-09-25-08-17-01.jpg
Classique 80/20 rule néanmoins je veux tout optimiser d'où le "taré"
Le 28 janvier 2024 à 14:38:37 :
Le 28 janvier 2024 à 14:37:43 :
Le 28 janvier 2024 à 14:37:11 :
+ le kéto c'est de la merde, go paléo c'est la seule vraie diet qui tiennepk ?
https://image.noelshack.com/fichiers/2016/30/1469541952-risitas182.png Kéto c'est pas pk ton corps a évolué, le paléo si, l'homme avait cette diet pendant des centaine de millier d'année avant larrivé il y a 10 000 ans de l'agriculture
Je suis d'accord sur l'idée qu'il faut partir du principe que nos organismes n'ont quasiment pas évolué depuis la préhistoire et je part toujours du principe quand j'acheté un aliment "est ce que Mr Sapien aura trouvé ca naturellement ?
De toute facon il suffit juste de pas bouffé transformé en somme si tout le monde suivait cette simple règle il serait déjà bien différent
Le 28 janvier 2024 à 14:37:11 :
+ le kéto c'est de la merde, go paléo c'est la seule vraie diet qui tienne
pk ?
Le 28 janvier 2024 à 14:36:09 :
Ajoute le curcumin, c'est associé avec moins d'alziehmer
Je sais je l'intègre déjà dans ma routine j'en prend au moins 1 fois par semaine, mais oui tu as raison
Le 28 janvier 2024 à 14:35:17 :
Le 28 janvier 2024 à 14:34:51 :
Le 28 janvier 2024 à 14:32:03 :
Et alors tes résultats concrets ?Ben je suis passé de "Mr 2 de tension au collège qui se dirigait vers l'apprentissage" à 4ème de ma promo à l'université
https://image.noelshack.com/fichiers/2016/30/1469541952-risitas182.png Je part de loin
https://image.noelshack.com/fichiers/2016/30/1469541952-risitas182.png
+ ils a des choses qui ne s'observent pas tout de suite mais logiquement moin de risque d'Alzeimer et parkinson
Je part du principe que l'on a qu'un cerveau pour toute notre vie
Le 28 janvier 2024 à 14:34:51 :
Le 28 janvier 2024 à 14:32:03 :
Et alors tes résultats concrets ?Ben je suis passé de "Mr 2 de tension au collège qui se dirigait vers l'apprentissage" à 4ème de ma promo à l'université
https://image.noelshack.com/fichiers/2016/30/1469541952-risitas182.png
Je part de loin
Le 28 janvier 2024 à 14:32:03 :
Et alors tes résultats concrets ?
Ben je suis passé de "Mr 2 de tension au collège qui se dirigait vers l'apprentissage" à 4ème de ma promo à l'université
Le 28 janvier 2024 à 14:31:27 :
Tu resteras limité par ton QI.
Le QI t'a juste à le passé plusieurs fois tu va l'augmenter, tu voulais sans doute évoquer la notion du facteur g n'est-ce pas ?
Le but est d'atteindre son pleins potentiels et beaucoup de gens négligent leurs hygiènes de vie
Je me concentre sur toutes les choses environnementales sur lesquelles ont à une influence évidemment