Messages de Cscozciz

Perso entre 3500 et 4000 et je mesure 1m90

Le 19 octobre 2022 à 10:47:11 :
tu sous estimes les KILOUCALORIES mon bon kheyhttps://image.noelshack.com/fichiers/2020/42/3/1602690012-ave-magalie-la-reine.png

Osef, je mesure 1m90, je dois beaucoup manger de toute façon

Le 19 octobre 2022 à 10:44:19 :
Qu'est ce qu'il raconte lui, personne ne mange de pizza traditionnelle

On est pas tous des golems à aller à Domino's. Perso, quand je mange des pizzas, je mange des bonnes pizzas dans des restaurants italiens

:up:
Je suis d'accord que les pizzas industrielles ou les pizzas américaines type Domino's sont pas ce qu'il y a de plus sain. Par contre, une bonne pizza napolitaine traditionnelle, c'est juste de la farine, du fromage, du basilic, de l'huile d'olive et de la sauce tomate. Ça me paraît être plutôt sain. Quel est le problème ?

Le 18 octobre 2022 à 19:18:47 :

Le 18 octobre 2022 à 19:16:37 :
Réveil : 1 shaker de whey
500 mL de boisson Feed

Midi : 1 tacos taille L + 330 mL de coca

16 h : 100 g d'avoine

Dîner : 10 tenders KFC
Grande frite KFC
70 g mayonnaise
10 crousti fromage KFC

Ce soir avant de dormir : 30 g de chocolat noir

comment tu fais pour pas avoir faim dans la journée en avalant toute cette merde ?

Bah dès que j'ai faim, je mange, je suis en prise de masse donc je mange tout le temps. Mon objectif est de prendre 5 kg

Je mesure plus de 1m90 et je suis sportif, j'ai un IMC entre 22.5 et 23

Réveil : 1 shaker de whey
500 mL de boisson Feed

Midi : 1 tacos taille L + 330 mL de coca

16 h : 100 g d'avoine

Dîner : 10 tenders KFC
Grande frite KFC
70 g mayonnaise
10 crousti fromage KFC

Ce soir avant de dormir : 30 g de chocolat noir

Les filles ont peur des corps trop parfaits parce qu'elles auront le sentiment de pas être assez bien pour mériter ça. Les filles sont plus attirées sexuellement par un mec de 1m90 et très sportif. Mais elles seront plus susceptibles de sortir avec un mec de 1m80 et moyennement sportif parce qu'il aura l'air plus accessible tout en restant attirant

Le 13 octobre 2022 à 11:34:26 :
Donne les détails du calcul stp.

Yazio calcule tout automatiquement

Et vous ?

Je suis sportif et je fais plus de 1m90 donc il me faut beaucoup de calories. Hier j'ai mangé :

150 g de chocolat
65 g de mayonnaise
9 nuggets McDonald's
Grande frite Macdonald's
Grande frite burger king
Crispy chicken burger king
Grande frite KFC
5 tenders KFC
2 shakers de whey
90 g d'avoine

Le 09 octobre 2022 à 23:43:02 :
wtf mais tu dépenses combien en bouffehttps://image.noelshack.com/fichiers/2022/10/6/1647061317-edgy-as-fuck.png

Beaucoup trop... Les féministes font un scandale pour se faire rembourser leurs tampons en disant que c'est injuste qu'elles aient à faire ces dépenses alors que les hommes en ont pas besoin. Mais on parle pas assez du fait que quand on a de la testostérone et qu'on est grand on doit énormément manger

Je dois manger littéralement deux fois plus qu'une femme de 1m50

Le 09 octobre 2022 à 23:47:04 :

Le 09 octobre 2022 à 23:45:33 :

Le 09 octobre 2022 à 23:32:19 :
Je te comprends khey et pourtant je fais que 1m84 mais très sportif et j'ai un appétit de malade ça me pourrit la vie. Je fais souvent des journées 2x comme les tienne et j'ai quand même faim

Rien que le flocons d'avoine je peux les bouffer par 400g

Y'a des techniques pour réduire la faim?

Je sais pas, j'ai essayé de manger des pots entiers de beurre de cacahuète à la cuillère mais même ça ça marche pas. Je crois que l'aliment miracle existe pas

mange des trucs dégueulasse, j'avais maigris comme ça, et la je vais le refaire vue que je suis redevenu un sac.

genre des aliments de conserve sans saveur

Mais je suis pas obèse, j'ai entre 22 et 23 d'IMC. Je suis juste grand et sportif

Le 09 octobre 2022 à 23:32:19 :
Je te comprends khey et pourtant je fais que 1m84 mais très sportif et j'ai un appétit de malade ça me pourrit la vie. Je fais souvent des journées 2x comme les tienne et j'ai quand même faim

Rien que le flocons d'avoine je peux les bouffer par 400g

Y'a des techniques pour réduire la faim?

Je sais pas, j'ai essayé de manger des pots entiers de beurre de cacahuète à la cuillère mais même ça ça marche pas. Je crois que l'aliment miracle existe pas

Le 09 octobre 2022 à 23:30:08 :
Tu remplaces les frites et la mayo par de la vraie bouffe et c'est bon.

1.6 g de prot/kg suffit

J'aurais faim si je mange que ça

Le 09 octobre 2022 à 23:27:59 :
ce sera vraiment pas viable après l'effondrementhttps://image.noelshack.com/fichiers/2016/36/1473263957-risitas33.png

Oui je mange pour 2 voire 3 :mort:

Le 09 octobre 2022 à 23:23:40 :

9 nuggets McDonald's

impossible

Et pourtant c'est vrai

J'ai encore faim. Je sais pas quoi faire, je suis affamé en ce moment

Je suis sportif et je fais plus de 1m90 donc il me faut beaucoup de calories. Aujourd'hui j'ai mangé :

150 g de chocolat
65 g de mayonnaise
9 nuggets McDonald's
Grande frite Macdonald's
Grande frite burger king
Crispy chicken burger king
Grande frite KFC
5 tenders KFC
2 shakers de whey
90 g d'avoine