Le 14 novembre 2022 à 11:27:14 :
Retourne dans ta grotte AYAA
j'y vais savourer mon jus d'orange
Ayaaaa qui s'en rappelle ?
Le 13 novembre 2022 à 19:58:03 :
Le 13 novembre 2022 à 19:57:30 :
il est étudiant en quoi ?Medecine
https://image.noelshack.com/fichiers/2021/13/5/1617382996-img-20210402-190242.png
ah...
Quelle année ?
courage kheyou,
ça me rappelle quand j'y ai bossé aussi. Une fois j'avais un poste ultra répétitif avec une horloge pile poil devant moi, l'enfer je voyais chaque minutes passer
Le 10 novembre 2022 à 11:54:56 :
Oui c'est remplis de kheys frustré comme ici ayaaaaaa. Oui je vais tenter Easyjet directement car je pense pas encore avoir le niveau Cadet Airfrance et autant gagner du temps. Après j'aurais aimé faire du long-courrier car j'adore voyager et Easyjet n'en fait pas ou pas encore....
Easy jet a une excellente réputation auprès des autres companies, beaucoup de pilotes air France sont des anciens d'easy.
Donc en démarrant chez easy on peut espérer une belle évolution de carrière par la suite
Le 07 novembre 2022 à 17:15:51 :
Oui go coach sportif ça peut vraiment te faire du bien khey
je pense ouai. Car la même la natation ne me fait plus rien. J'y vais seul, je n'arrive plus à me vider la tête...
Le 07 novembre 2022 à 17:14:25 :
Y a discord pour les gens comme toi
oui mais c'est pas suffisant
yo les kheys,
j'ai dékà fait plusieurs topics mais en gros la je suis au fond du trou. plus d'énergie, desco, isolé...
Faut que j'en sorte absolument.
Que pensez-vous d'un coach sportif? certes c'est pas gratos mais peut-être que ça me reboosterais, ça me ferait oublier toute cette merde qui traine dans mon cerveau
Le 06 novembre 2022 à 21:25:00 :
Et comme les vdd ont dit, l'entourage joue énormément . Quand on est dans ces phases on aime couper les ponts avec certaines personnes sans aucune réelle raison . C'est bien de se faire de nouveaux amis mais c'est mieux de soigner les relations avec tes parents, frère/ soeur , cousin/cousines si c'est possible bien évidemmenthttps://image.noelshack.com/fichiers/2019/15/3/1554933477-img-20190410-235721.png
c'est clair qu'il faut du social,
Mais quand l'estime de soi est carrément négative, comme c'est mon cas actuellement, c'est dur... C'est une boucle infernale
Le 06 novembre 2022 à 21:21:29 :
Je prétends pas être sorti de la dépression car je ne sais pas si déjà j'y étais un jour entré. En tout cas j'en avais les symptômes et j'ai clairement constater un basculement progressif sur ma personne. Quoiqu'il en soit, je suis persuadé que c'est une perte de sens lié à notre mode de vie .
Tu peux courir , nager , taper dans un sac autant que tu veux ce n'est pas ça qui te remettra les pendules à l'heure. Grosse introspection+ s'éloigner de ce qui est mauvais pour soi , la religion m'a beaucoup aidé à aller mieux . Bon courage à toi kheyhttps://image.noelshack.com/fichiers/2019/15/3/1554933477-img-20190410-235721.png
merci pour ton message khey
en vrai je crois que j’expérimente la dépression la vraie la... pendant les confinements j'étais triste et un peu déprimé mais certainement pas depressif
La je crois bien que c'est une vraie dépression.
Plus aucune force physique, tremblements, plus faim, plus d'émotions, plus envie de rien, être un zombie
Le 06 novembre 2022 à 21:09:05 :
Le 06 novembre 2022 à 21:03:50 :
Le 06 novembre 2022 à 21:00:08 :
Desco de quelle Anné lycée ou facdeuxième année fac.
La dépression et les angoisses ont réellement débuté en septembre 2021. En deuxième année que j'ai foiré du coup.
je suis devenu phobique, du coup j'ai même pas osé y retourner quoi. Mais erreur fatale... Alors l'infirmière du centre de santé universitaire me dit que je suis pas le seul... Mais la ça devient insupportable, je dois m'en sortir et me relever coute que coute.Effectivement c'est pas la solution sur le long terme de s'isoler encore +. L'être humain est un être social.
je suis tombé dans la boucle de la dépression, franchement ça fait tout drôle... jamais j'aurais imaginé en arriver la.
J'avais dit au psy l'an passé qu'il fallait que j'en sois sorti pour reprendre mes études en septembre justement... Le temps est passé ultra vite et au final j'ai raté la rentrée en septembre. J'ai eu un blocage
comme quoi ça n'arrive pas qu'aux autres ce genre de chose. Je suis presque énervé contre moi même car j'avais dis que je devais absolument retourner aux études, et pour finir j'ai fais le pire choix qu'il soit
Le 06 novembre 2022 à 21:09:54 :
Le vélo khey, combo imbatable :Perte de poids, aération de l'esprit, prise d'altitude et de conscience, découverte des paysages environnants.
je faisais du vélo aussi avant, mais encore une fois, tout seul, bon... Mais à plusieurs franchement pourquoi pas. Dans un club peut-être
Le 06 novembre 2022 à 21:03:14 :
c'est normal, quand tu sombres trop plus rien de te donne de plaisirprends une pause et t'essaieras un autre sport plus tard, essaie de trouver autre chose pour l'instant ou juste tiens le coup même si tu trouves rien pour aller mieux
des interactions sociales c'est ce qu'il te faudrait je pense
carrément, un sport collectif ou un truc du genre. Un sport solo actuellement ça ne servira à rien. j'adorais la natation avant mais comme j'y vais tout seul je me vide plus du tout la tête.
Le 06 novembre 2022 à 21:00:08 :
Desco de quelle Anné lycée ou fac
deuxième année fac.
La dépression et les angoisses ont réellement débuté en septembre 2021. En deuxième année que j'ai foiré du coup.
je suis devenu phobique, du coup j'ai même pas osé y retourner quoi. Mais erreur fatale... Alors l'infirmière du centre de santé universitaire me dit que je suis pas le seul... Mais la ça devient insupportable, je dois m'en sortir et me relever coute que coute.
Le 06 novembre 2022 à 20:54:11 :
Voir des gens ça fait tjr du bien donc oui, essaies
je vais le faire je pense, en espérant que ça me fasse remonter. Par contre je sais pas trop quoi faire comme sport