Messages de Nutrischneck

Le 05 septembre 2021 à 07:54:05 :
Arrête la drogue déjà

Je me drogue pas, je fume pas, je bois pas, je mange sainement, je suis un go muscu donc je rejette tout ce qui est mauvais pour moi

Le 05 septembre 2021 à 07:51:49 :
Tu as le droit de ne pas travailler, mais en contrepartie on te demandera de ne pas venir réclamer des aides sociales pour lesquelles nous on cotise par notre travail, alors que toi non

Je comprends que ça te foute la rage, désolé

Le 05 septembre 2021 à 07:44:36 :
Tu as déjà travaillé et si oui où

J'ai déjà fait plusieurs taff, mise en rayon et des trucs que j'ai pas envie de dire, j'ai jamais été aussi mal de toutes ma vie, je supporte pas d'avoir un pauvre connard qui me fou la pression

Le 05 septembre 2021 à 07:40:56 :
Suce

Non

Le 02 septembre 2021 à 16:41:46 :
Tu joues au 1 ou 2, 3 ?

Le 1 à un rythme très lent, le 2 est beaucoup plus dynamique et fun

Le 1

Le 30 août 2021 à 20:03:38 :
Je suis passer de 130kg a 75kg en 2 ans perso. A base de 45 minutes de cardio et 20 minutes de musculation par jours quasiment tous les jours.
Je vais avoir besoin d'une abdominoplastie parce que j'ai la peau du bide qui est pas mal détendu mais au moins je me sent bienhttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/13/1490886827-risibo.png

Je continue mais je fais du 30 minutes cardio 30 minutes musculation pour gagner en muscles maintenant.

Bon courage pour la suite kheyou

Bravo mec tu revient de loin, y'a peu de gros porc qui ont le courage de bouger leurs cul, surtout de savoir qu'on va devoir se faire opéré c'est un truc qui doit démotivé, faut avoir des couilles énorme pour rien lâché, tu devrait un peu mettre le cardio de coté par contre sinon tu va perdre toute ta masse musculaire, je sais pas comment tu gère les choses mais fait bien gaffe a avoir assez de protéines et a ta place maintenant je ferait en majorité de la muscu et un peu de cardio

Le 30 août 2021 à 19:54:49 :

Le 30 août 2021 à 19:53:08 :
J'ai perdu la même en 7 mois, mais énorme bravo a toi

Bien jouéhttps://image.noelshack.com/fichiers/2016/47/1479719513-1471903238-picsart-08-19-05-14-07.png

quel poids/taille maintenant?

Attention à la reprise, j'ai souvent perdu et repris perso

1m70, 71kg, je vais essayer de descendre en dessous de 60, mais je fait de la muscu alors maintenant a terme je veux reprendre du poids mais du muscle cette fois, j'ai une diète irréprochable et je fait jamais d’encart, pas d'alcool ni rien