Messages de verred_eau

Une fois j'ai fait une recherche sur internet, et j'ai vu que j'avais tous les pires toc possible sauf un ou deux et que j'avais un niveau de stress élevé

Je me lave les mains dès que je touche un truc (chien, porte, etc...)
J'utilise l'essuie-tout plutôt que la serviette pour m'essuyer mes mains
Je mets du PQ sur la cuvette des toilettes pour la grosse commission, même chez moi
Je ferme les yeux en serrant les paupières parfois (des fois même au volant)
Avant (mais je me suis forcé à arrêter) je mettais ma main en dessous de mon coussin pour dormir, car j'imaginais que si je le faisais pas, je tuais un chat
Idem pour m'asseoir, je frottais plusieurs fois l'endroit où je m'asseyais (car il ne fallait pas qu'il y ai de truc blanc ou noir, au risque de tuer un animal ou quelqu'un que j'aime)
Je serre les dents
Des fois, quand je bois dans un verre, j'ai enfin de serrer le verre e de le péter avec mes dents, pareil avec un couteau
J'essaye de bien positionner ma bouteille d'eau à côté de mon lit, sinon ça va pas
Je n'écarte pas trop la jambe sur le côté dans mon lit, car si un membre dépasse la moitié de mon lit, un jour ou l'autre je perdrai celui-ci

Bon la plus de ces tocs je suis entrain d'y remédier hein, j'en ai sûrement encore plein d'autre : par exemple j'ai un porte-clef saint-christophe mais comme on père m'a dit qu'une copine a lui auquel il avait offert un porte clef de type a eu un accident, j'ose pas le prendre (par peur justement de faire un accident et de perdre un membre, devenir paralysé...)

Je pense que le fait que ma mère croit en la sorcellerie et que mon père croit aux esprits (alors qu'à la base, il est totalement rationnel) n'a pas joué en ma faveur

bref je suis un vrai détraqué

moi je kiff

avant je le tenais facilement car ma chambre était juste à côté de celle de mes proches donc c'était facile de résister, maintenant, surtout depuis que je travail, c'est beaucoup plus compliqué (je tiens 3 jours max)

attend, pourquoi je bande ?

je suis timide à la base et actuellement j'exerce un travail où je suis quotidiennement en contact avec des déchets (non je ne suis pas modo du 18-25) je travail à pôle emploi.
donc je parle tout le temps à des inconnus, et maintenant c'est devenu aussi facile que de me brosser les dents (les premiers jours j'étais vraiment au sueur et j'avais du mal à respirer) j'ai commencé en Avril

Perso j'en ai trop marre, je suis desc depuis mes 16 ans, j'en ai 19 aujourd'hui, actuellement je suis censé faire une formation pour enfin devenir quelqu'un et faire quelque chose que j'aime et qui me rende libre, j'ai aussi envie de faire du sport, et pourtant j'ai la flemme et je fais rien, ça fait 4 mois que j'ai pas touché à mes cours ni à mes devoirs, j'en ai marre de toujours abandonner pareil pour le sport, à chaque fois que je me force la résistance l'emporte sur l'autodiscipline ça me casse les couilles j'ai envie de mourir

c'est degueulasse

Y'a un truc que j'ai pas testé, c'est la dopamine detox mais c'est tellement dur ce truc putain

up

ok je commence
nique ta mère gros fils de pute

Le 02 août 2021 à 18:26:43 :
go t'engager dans l'armée khey

T'es fou ? Si j'y vais je vais littéralement craqué.
C'est pas comme dans les films où le mec décide de se forger un mental d'acier et va à l'armée et revient en tant qu'homme hein

j'ai tellement regardé de vidéo et d'article de développement personnel en boucle et pourtant je reste une merde

et 0 autodiscipline

je suis desco depuis mes 16 ans et depuis toujours j'essaye de m'autodisciplier, par exemple en essayant de faire du sport, d'étudier, mais le combat discipline vs flemme est toujours perdu.
Du coup là je suis une formation par correspondance, si je la rate c'est toute ma vie qui est foutue, et ça fait quelques mois que j'ai pas étudié.
Je suis censé me mettre au sport, j'ai beau appliquer tous les conseils (ne pas mettre la barre trop haute (dans le sens figuré hein), ce genre de chose...
Mais à chaque fois au final je me dis que je vais abandonner, puis j'abandonne, parfois avant même d'avoir commencé.

C'est un peu comme de la résignation apprise, en gros.
En fait je tourne littéralement en boucle, ma vie c'est ça depuis 10 ans > Me motiver à faire un truc (sport, étude) > faire le truc (parfois motiver pendant plusieurs jours) > abandonner le truc > faire des trucs futile comme ranger ma chambre, faire mon lit le matin pour me "motiver" puis finalement ne rien faire > me considérer comme une merde > chercher une solution au problème > perséverer > abandonner au bout de quelques jours/semaine définitivement.

J'en ai tellement marre putain, j'ai ruiné ma vie, à chaque fois je retrouve la motivation pour changer, mais après même avec de la discipline y'a cette certitude que j'ai que je vais abandonner (car c'est tout le temps le cas) et j'abandonne.

c'est chiant de ne rien faire, rien accomplir, rester dans la médiocrité, vivre tout le temps dans la peur, la tristesse et l'anxiété et rien faire de ma vie bordel

Bon désolé si je me suis mal fait comprendre j'ai un brouillard menal en ce moment donc j'arrive à rien faire

Bonjour, étant donné que je sais que ce forum fournis des réponses sérieuses quant à nos soucis et qu'il y a beaucoup de spécialiste dans le développement personnel, je me permets de vous poser la question suivante :

Comment se faire des amis quand on ne va plus à l'école, et que l'on travail ?
Je veux dire, j'ai arrêté le lycée, mais je n'ai gardé aucun contact.
Je ne suis dans aucun club de sport non plus.
En fait je m'ennuis tellement dans ma vie que je me dis qu'avoir des amis ne serait peut-être pas trop mal.
Mis à part les études à distance et mon travail, et parfois pour les courses, je ne vois personne à part ma famille.

Bref, fuck.

je suis jeune

Le 27 juillet 2021 à 20:42:56 :
C'est une grosse planque hein, ils bossent que le matin, l'après midi c'est des RDV ou des appels téléphoniques et le reste télétravail

jboss que le matin perso mais c'est éreintant parfois

Le 27 juillet 2021 à 20:42:27 :
Service civique ?

yep

rien de plus emmerdant que les personnes dépendantes (90% des gens à pe)
askip y'a "pas beaucoup de travail" mais all sèche les rdv pole emploi
et cette bande d'assisté ne savent meme pas chercher du boulot eux même, alors forcément "cé la kriz gro"https://image.noelshack.com/fichiers/2019/15/1/1554743064-depressionanime.png