Messages de CiudadRodrigo
Le 30 mai 2021 à 20:04:14 :
Le 30 mai 2021 à 15:24:54 :
Musculation déjà ça veut pas dire forceUn mec qui fait que de la muscu il a une force de fillette
Un mec qui est musclé grâce à son travail,il te casse en deux
Penser encore en 2021 et en étant majeur que la muscu c'est de la gonflette qui donne 0 force
Et même si c'était le cas faut bien comprendre que la majorité des pratiquants s'en fout de la force et le fait juste pour l'esthétique
Le 30 mai 2021 à 17:40:20 :
Le 30 mai 2021 à 17:38:02 :
Le 30 mai 2021 à 17:34:55 :
+ le mec qui dit gagner 10k sans aucun preuve On en TALK ou pas ?C'est la magie du forum, ici n'importe quel rsaiste ou smicard peut répéter les mêmes conneries qu'il aura lues et prétendre gagner un salaire de ministre trivialement avec une combine bien rodée
https://image.noelshack.com/fichiers/2017/18/1494048058-pppppppppppppppppppp.png aucune combine, je taff comme un connard c'est tout
les français matrixé par le smic , le salaire moyen a geneve c'est 7kchf et 12kchf pour un cadre
On a déjà eu cette discussion, plein de gens taffent comme des connards et ne gagnent pas autant, donc le travail ne fait pas tout. Et à partir de là, si on accepte ça, on peut dire que le mérite n'existe pas 
.
Le 30 mai 2021 à 16:54:48 :
Le 30 mai 2021 à 16:50:52 :
Le 30 mai 2021 à 16:49:19 :
Le 30 mai 2021 à 16:45:58 :
Le 30 mai 2021 à 16:33:44 :
Le 30 mai 2021 à 15:30:32 :
Faut etre 2 de Qi pour dire qu il y a que des avantages.le temps que ca prend
.les repas xxl car tu as de + en + besoin
.les repos et les siestes (pour ceux qui pratiquent vraiment la fatigue est inévitable ).l'obsession pour votre apparence qui devient de plus en plus presente dans votre esprit
Bien manger et dormir des inconvénients, putain
https://image.noelshack.com/fichiers/2020/53/1/1609170292-1609169988835-min-1.png "je peu plus macdo 3x par semaine et faire des nuits blanches sur wow, nul
https://image.noelshack.com/fichiers/2017/15/1492359656-1480464169-1477945755-image-2.png "Passer de 3 repas à manger à sa faim à 5 repas par jour à se gaver (pour les phasmes par exemple), c’est pas facile oui. Rien à voir avec fastfood/bouffe saine.
Il suffit de prendre des aliments avec un indice de satiété assez bas si tu n'aimes pas trop le sentiment d'être calé.
Et au contraire les "phasmes" n'ont pas besoin de beaucoup manger si ils veulent prendre du poids car ils ont besoin de beaucoup moins de calories pour dépasser leurs besoins en apports caloriques et être en surplus.Le sentiment de beaucoup manger il vient pas du nombre de calories brut, un phasme habitué à manger 1500 il va se sentir gavé à 2500 mais en soi 2500 c’est normal pour d’autres profils.
Oui c'est vrai, et c'est que je dis justement : C'est plus judicieux de parler de sentiment de satiété dans ces cas précis, car l'indice de satiété d'un aliment n'est pas forcément corrélé à sa densité calorique.
Oui mais du coup ça change pas vraiment ce que je dis par rapport à la galère de la nutrition 
Le 30 mai 2021 à 16:53:07 :
Perso je fais de la muscu parce que j'aime ça dépasser les limites etc... Et puis l'endorphine ça devient comme une drogue
Tu comprends donc pas vraiment comment on peut ne pas aimer le sport
Le 30 mai 2021 à 16:33:01 :
OuiMark Zuckerberg en fait, il dit qu'il trouve le temps, et que si lui y arrive, n'importe qui peut
Le pape Jean-Paul II aussi en faisait, pareil il expliquait qu'il trouvait le temps
C’est le genre de personnes qui a pas besoin de beaucoup de sommeil, moi j’ai besoin de 10h pour me sentir requinqué
Le 30 mai 2021 à 15:38:54 :
Pas mal pour se construire un physique qd t'es un urbain qui bosse dans le tertiaire. Mais trop contraignant si on veut le faire serieusement (nombre de seances, organisation, nutrition, limites genetiques...)
On te dira que si tu estimes que ça prend trop de temps, c’est que tu te cherches des excuses 
Le 30 mai 2021 à 15:28:27 :
Le 30 mai 2021 à 15:24:54 :
Musculation déjà ça veut pas dire forceUn mec qui fait que de la muscu il a une force de fillette
Un mec qui est musclé grâce à son travail,il te casse en deux
Alors ça c’est idiot, certes les mecs qui stagnent à 60 au dc c’est typiquement de la gonflette mais un mec qui fait de la force t’inquiète pas qu’il t’humilie sur tout type d’épreuve de puissance
Si tu stagnes à 60 au DC c’est surtout que tu t’entraînes mal
Le 30 mai 2021 à 15:25:25 :
Le 30 mai 2021 à 15:24:14 :
La blessure n'est pas un avantage.du coup tu fais pas de muscu à cause de ça ?
y a aucun désavantage à se bouger c’est quoi ce forum
S’il y a aussi peu de sportifs c’est qu’il y a bien des désavantages