Messages de KumaKumaBear
Pourtant je fais du sport tous les jours mais putain impossible de manger moins que ce que je dépense j'aime trop manger 
Même quand je mange des fruits / légumes j'en mange 3 à 4 * plus que si je mangeais un truc calorique
Le 25 août 2021 à 20:14:30 :
La relève est déjà présente depuis quelques semaines chez moihttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/34/3/1629915129-img-20210728-004210.jpg
Mais j'ai quand même beaucoup de peine pour mes parents c'était un membre de la famille à part entière pour eux
Ayaaa Frimousse grand remplacé par un blanc
Le 25 août 2021 à 13:48:37 :
Pareille, quand je cours 15km j'ai l'impression d'avoir le souffle coupé et j'ai un peu la gerbe des fois
Ca c'est normal hein 15 km c'est un semi marathon pauvre ahuri 
Le 25 août 2021 à 13:13:13 :
Le 25 août 2021 à 13:11:49 :
Le 25 août 2021 à 13:08:29 Argamak a écrit :
Le 25 août 2021 à 13:06:48 :
Le 25 août 2021 à 13:05:05 Argamak a écrit :
Le 25 août 2021 à 13:02:09 :
Le 25 août 2021 à 13:00:54 KumaKumaBear a écrit :
Le 25 août 2021 à 12:58:36 :
Le 25 août 2021 à 12:56:46 KumaKumaBear a écrit :
Oulah si tu savais, j'en ai bavés (famille et à l'école surtout) jusqu'à développer des troubles du comportement alimentaire dont je souffre encore aujourd'hui
https://image.noelshack.com/fichiers/2021/10/4/1615489155-whylives.jpg J'y crois pas, on te disait quoi concrètement ? ou alors t'as une sale gueule mais sur ton corps y a rien à dire t'as juste un corps normal
Que j'étais moche, grosse, sale.. après tu sais même si j'aurai été normale ou voir même jolie, on m'aurait quand même insulté, je me faisais salement harceler mais ça m'a bien marqué j'ai d'affreux complexes, IRL si je sors c'est avec des vêtements ultra amples sinon j'en fais des crises d'angoisses
https://image.noelshack.com/fichiers/2021/10/4/1615489155-whylives.jpg Bah oui en soit c'était soit parce que t'as un laid visage soit parce que t'étais le bouc émissaire du groupe donc tes troubles alimentaires etc même si ils sont réels c'est basé sur du vent
Peut être. Ce serait être beaucoup trop rationnel pour moi, le problème est ma tronche disgracieuse et mon corps disproportionné
https://image.noelshack.com/fichiers/2021/10/4/1615489155-whylives.jpg Si ce n'est pas un troll : quitte ce topic (JVC est rarement bon pour le boost d'ego) et met-toi au sport.
Le problème de la plupart des gens n'est pas le poids (... Bien qu'on commence lentement mais sûrement à s'engraisser à l'américaine), mais le manque de muscle. Ton corps n'est pas disproportionné, en revanche il est assez mou. Dynamise-le, et ça règlera beaucoup de problèmes.
C'est bien aimable mon bon khey. Je n'étalerai pas ma vie mais j'ai de nombreux problèmes ces temps ci, je me réfugie sur JVC, c'est plus autodestructeur qu'autre chose mais bon, il faut bien fuir quelque part.
https://image.noelshack.com/fichiers/2021/10/4/1615489155-whylives.jpg Raison de plus pour faire du sport, étant donné que c'est scientifiquement prouvé que c'est un boost moral énorme.
J'en avait fait pendant un moment, ça m'avait d'ailleurs endurcie et fait perdre du poids (j'étais descendu à un peu moins de 50kg), j'ai tenu 3 mois (à raison de presque 30min à 1h30 par jour) et en prenant du recul, ça ne m'a pas rendu plus heureuse, je ne me sentais pas mieux dans mon corps non plus, mon anhédonie prends trop de place, le sport m'a pas aidé
https://image.noelshack.com/fichiers/2021/10/4/1615489155-whylives.jpg Dans ce cas, envisage une consultation. Si tu as vécu du harcèlement et que ça a dérivé en anxiété sociale, c'est nécessaire.
Laisse juste couler sinon le temps est un remède à tous les maux t'es encore jeune dans 2-3 ans ce sera juste un lointain mauvais souvenir, consulter quelqu'un ça serait vivre dans le passé 
Tourne toi vers tes projets d'avenir etc