Le 01 juillet 2023 à 15:28:32 :
Je touche 2300 j'en récupère 1300
Tu paies 1300 tu veux dire ?
Le 28 juin 2023 à 02:23:06 :
Le 28 juin 2023 à 02:21:57 :
à 28 ans ton prime physique est passé depuis longtempsnon il a raison
Non c’est 28 le prime les enfants
Le 28 juin 2023 à 00:57:27 :
Le 28 juin 2023 à 00:52:45 :
Ça se dégrade sur tout khey c’est surtout ça le problèmeEt aucune raison de croire que la pente s’inversera
Le truc qui est difficilement compréhensible pour les français c'est que ça se dégrade littéralement dans tous les pays occidentaux à de rares exceptions
Aussi..
Ça se dégrade sur tout khey c’est surtout ça le problème
Et aucune raison de croire que la pente s’inversera
Les gens qui te demanderont des conseils, n’y connaissent rien non plus
Ceux qui maîtrisent ne te demanderont rien à part les petits malins
No stress et comme diraient les anglo-saxons fake it until you make it
Bon j’ai masqué quelques mots
Et j’ai quand même réussi à tomber sur un tweet de jlm
Le 28 juin 2023 à 00:21:53 :
suit pas des normies
J’en suis pas du tout, d’accord c’est la règle de base pour avoir une tl potable
Le problème c’est que je lis tjrs les commentaires de certains tweets qui apparaissent, du coup l’algo me propose du contenu à la con
Le 28 juin 2023 à 00:22:28 :
Bah tu masques les mots clés.
Ouais j’y ai pensé, je vais faire ça, c’est moins compliqué que prévu en effet car à force de lire ces tweets ce sont tout le temps les mêmes mots
Le 28 juin 2023 à 00:18:56 :
Surtout ne développe pas de quoi tu parles le twitterfag
Bah l’affaire du policier et du gamin de 17 ans j’aimerais éviter de lire dix tweets sur ça par session
Le 28 juin 2023 à 00:19:23 :
Ne pas lancer twitter pendant 2 jours
je suis accro à cette merde mais en effet y a pas de moyen je crois…
C’est terrible ce que je vais dire mais ça me passe au dessus
Des idées ? J’ai pensé à censurer le prénom de la victime
Le 28 juin 2023 à 00:00:07 :
Le 27 juin 2023 à 23:57:59 :
Le 27 juin 2023 à 23:45:00 :
Le 27 juin 2023 à 23:39:45 :
Le 27 juin 2023 à 23:35:18 :
> Le 27 juin 2023 à 23:32:53 :
>Je me suis inscrit samedi j’y suis pas encore allé
>
> Je vais partir sur deux séances par semaine, j’ai pas envie de me mettre des objectifs que je ne réaliserais pas
>
> Je vais me focaliser sur le cardio pour commencer
>
> Par contre je taff
essaye 3 fois par semaine khey, c'est ça que je fais en ce moment. Je pense partir à 4x semaine la semaine prochaine.
pourquoi te focaliser sur le cardio ? tu veux perdre bcp de poids ?Oui j’ai pas mal de poids à perdre mais je compte sur l’alimentation pour en vrai, pas le sport
Le cardio car je veux me sentir plus à l’aise dans mon corps etc pour tout ce que ça apporte
La muscu et la force (j’en ai aucune ayaa) je développerais ça des que je serais bien niveau cardio et poids
Bah en vrai j’ai déjà payé des abo a la salle à blanc donc même si c’est pas optimal j’ai pas envie de me fixer à 3 ou 4, l’aspect psychologique de réaliser l’objectif est plus important même si c’est un peu bidon pour certains
si tu fais que du cardio, tu vas devenir skinny fat
je te conseille de faire la muscu et en fin de séance du cardio. De plus, il faut que tu sois en déficit calorique. C'est ça que j'ai fait pour passer de 79 kg à 75 kg
Le truc c'est que si tu y vas seulement 2 fois par semaine tu devras attendre longtemps pour avoir des résultats qui te conviennentPas besoin du sport pour maigrir khey
ouais je sais il faut simplement être en déficit calorique, mais la muscu te permettra d'entraîner ta force et avoir une certaine base
Oui en vrai je ferais quelques séries à la machine mais ça sera pas mon objectif premier tu vois
Mais après le poids ça sera la force j’ai autant de force qu’un nénuphar
Le 27 juin 2023 à 23:45:00 :
Le 27 juin 2023 à 23:39:45 :
Le 27 juin 2023 à 23:35:18 :
Le 27 juin 2023 à 23:32:53 :
Je me suis inscrit samedi j’y suis pas encore alléJe vais partir sur deux séances par semaine, j’ai pas envie de me mettre des objectifs que je ne réaliserais pas
Je vais me focaliser sur le cardio pour commencer
Par contre je taff
essaye 3 fois par semaine khey, c'est ça que je fais en ce moment. Je pense partir à 4x semaine la semaine prochaine.
pourquoi te focaliser sur le cardio ? tu veux perdre bcp de poids ?Oui j’ai pas mal de poids à perdre mais je compte sur l’alimentation pour en vrai, pas le sport
Le cardio car je veux me sentir plus à l’aise dans mon corps etc pour tout ce que ça apporte
La muscu et la force (j’en ai aucune ayaa) je développerais ça des que je serais bien niveau cardio et poids
Bah en vrai j’ai déjà payé des abo a la salle à blanc donc même si c’est pas optimal j’ai pas envie de me fixer à 3 ou 4, l’aspect psychologique de réaliser l’objectif est plus important même si c’est un peu bidon pour certains
si tu fais que du cardio, tu vas devenir skinny fat
je te conseille de faire la muscu et en fin de séance du cardio. De plus, il faut que tu sois en déficit calorique. C'est ça que j'ai fait pour passer de 79 kg à 75 kg
Le truc c'est que si tu y vas seulement 2 fois par semaine tu devras attendre longtemps pour avoir des résultats qui te conviennent
Pas besoin du sport pour maigrir khey
Je fais pas ça pour perdre
Et je m’en fais pas trop pour la morphologie j’ai pas de poignet d’amour, pour un gros, j’ai pas pris cher, j’ai une bonne génétique pour ça
Le 27 juin 2023 à 23:35:18 :
Le 27 juin 2023 à 23:32:53 :
Je me suis inscrit samedi j’y suis pas encore alléJe vais partir sur deux séances par semaine, j’ai pas envie de me mettre des objectifs que je ne réaliserais pas
Je vais me focaliser sur le cardio pour commencer
Par contre je taff
essaye 3 fois par semaine khey, c'est ça que je fais en ce moment. Je pense partir à 4x semaine la semaine prochaine.
pourquoi te focaliser sur le cardio ? tu veux perdre bcp de poids ?
Oui j’ai pas mal de poids à perdre mais je compte sur l’alimentation pour en vrai, pas le sport
Le cardio car je veux me sentir plus à l’aise dans mon corps etc pour tout ce que ça apporte
La muscu et la force (j’en ai aucune ayaa) je développerais ça des que je serais bien niveau cardio et poids
Bah en vrai j’ai déjà payé des abo a la salle à blanc donc même si c’est pas optimal j’ai pas envie de me fixer à 3 ou 4, l’aspect psychologique de réaliser l’objectif est plus important même si c’est un peu bidon pour certains