Le 20 novembre 2022 à 18:02:53 :
Le 20 novembre 2022 à 18:00:32 :
Le 20 novembre 2022 à 17:53:52 :
jeûne hydrique de 7 jours tu ne bois que de l'eau et des boissons sans sucres (thé café)tu l'as déjà fait ?
Si oui tu te sentais comment au bout de 7 jours ?les premiers jours sont galères mais étrangement tu peux te sentir EUPHORIQUE / hyperactif autant mentalement que physiquement
je l'ai fait plusieurs fois, parfois on se sent KO (vision noire quand on se lève etc) mais on peut également se sentir ultra à l'aise, bien plus qu'avec des repas
par contre évite de prendre des bains brûlants si tu jeûnes psq tu tomberas dans les pommes
https://image.noelshack.com/fichiers/2019/47/7/1574614813-1556814669-beret-en-peau-de-genou.png
Je vais déjà tester 2 jours pour voir
Le 20 novembre 2022 à 17:53:52 :
jeûne hydrique de 7 jours tu ne bois que de l'eau et des boissons sans sucres (thé café)
tu l'as déjà fait ?
Si oui tu te sentais comment au bout de 7 jours ?
Le 20 novembre 2022 à 17:57:01 :
Le 20 novembre 2022 à 17:53:22 :
Le 20 novembre 2022 à 17:51:33 :
1500 calories par jour, beaucoup de protéines, beaucoup de sport mini 1h par jours, par contre perdre si vite tu seras immonde ça va pendre de partouten fait, comment expliquer. J'avais déjà perdu beaucoup de poids et donc j'avais un rdv chez un chirurgien pour "couper" la peau du ventre. Sauf que je me suis relaché et j'ai repris du poids, donc d'ici juin faudrait que je perdre 30 kilos
Le problème c'est que tu veux perdre du poid pour l'esthétique, mais la priorité c'est ta santé. Si tu raisonnes comme un bouddhiste genre "mon corps est un temple" ça sera beaucoup plus simple de rester svelte.
Sinon reste gros et assume.
oki je vois le genre
Le 20 novembre 2022 à 17:51:33 :
1500 calories par jour, beaucoup de protéines, beaucoup de sport mini 1h par jours, par contre perdre si vite tu seras immonde ça va pendre de partout
en fait, comment expliquer. J'avais déjà perdu beaucoup de poids et donc j'avais un rdv chez un chirurgien pour "couper" la peau du ventre. Sauf que je me suis relaché et j'ai repris du poids, donc d'ici juin faudrait que je perdre 30 kilos
Le 20 novembre 2022 à 17:49:23 :
Doudoune et full polaire de la tête au pied en footing 1h 30 minimumEffet garanti
Après les étirements +douche au gel douche
Pas de savon ça dessèche la peau
Boire beaucoup d'eau et full lotion hydratante style aleovera sur tout le corps
Pas de viande blanche ou rouge
Privilège le poisson frais
https://image.noelshack.com/fichiers/2022/46/4/1668722596-big-m-removebg-preview.png
si je remplace le footing par le vélo ça passe ? Je peux pas courir plus de 5 minutes
Le 20 novembre 2022 à 17:46:03 :
(je suis un maigre du coups prendre se que je dit avec des pincettes) je prends le vécu d'un amie en compte, pour perdre du poids il faisait beaucoup de cardio c'est trés important et ensuite ne pas manger de cochonnerie, après pour se que tu dois manger exactement je sais pas
ouais j'imagine que niveau bouffe ça doit pas être gateau et co
Le 20 novembre 2022 à 17:42:25 :
Le 20 novembre 2022 à 17:40:23 :
si elle est mimi et belle personnalité emmène-la à la salle de sport
Après si tu peux vraiment pas dis-lui une dinguerie comme quoi t'as une maladie sexuelle comme l'a dit un kheyelle est gentille et plutôt mignonne mais pas mon style et niveau personnalité y'a un truc qui me dérange elle fait des câlins à ses potes mecs ça me plaît pas, mon ex m'a quitté pour un pote à elle
Ah ok je vois, bah au pire dis-lui que tu dois voir des potes filles à toi etc et fais des allusions comme quoi c'est pas juste des "potes" mais plus que ça et ça va la repousser tqt pas
Le 10 novembre 2022 à 22:46:46 :
Le 10 novembre 2022 à 22:46:00 :
Le 10 novembre 2022 à 22:45:25 :
Le 10 novembre 2022 à 22:44:32 :
Le 10 novembre 2022 à 22:34:40 :
Le 10 novembre 2022 à 22:33:21 :
Le 10 novembre 2022 à 22:31:51 :
tu vas au bresil, tu te fais des potes dans la journée
idem au royaume uni, les anglais sont beaucoup plus detendus
en france c'est full jugements, les français se prennent tous pour des roisJ'ai vécu à l'étranger et je m'étais fait des supers potes en quelques mois ...
Ici les gens sont froids, dans leur coin, toujours occupésc'est ça
ici les gens ont une trop haute estime d'eux mêmes
et ça se ressent autant dans le monde pro que pour draguer
les gens sont archi exigeants avec les autres, mais ils sont clairement pas au niveau eux-mêmesEuh ça dépend où
Je suis au Québec les gens sont polis et sympas mais les vraies relations amicales n'existent pas c'est que de la surface
je connais pas le quebec
moi je parle des français et surtout des parisiensBah vous dites que c'est forcément mieux à ce niveau à l'étranger,mais non c'est pas le cas
ah je disais juste que l'amerique latine c'est mieux
maintenant pour le canada je veux bien te croire
tu vis dans la ville de québec ou montréal
Le 10 novembre 2022 à 22:43:04 :
Le meilleur moyen c'est de travailler dans un endroit sympa et avoir des collégues de son âgeMais vraiment chaud à réaliser car on connaît pas ses collègues d'avance
ouais ou alors études avec petites promos. J'ai passé mes meilleurs moments au lycée, j'étais dans un lycée de 40 élèves et on était 7 dans la classe, je me régalais, on était hyper proches
Le 10 novembre 2022 à 22:34:40 :
Le 10 novembre 2022 à 22:33:21 :
Le 10 novembre 2022 à 22:31:51 :
tu vas au bresil, tu te fais des potes dans la journée
idem au royaume uni, les anglais sont beaucoup plus detendus
en france c'est full jugements, les français se prennent tous pour des roisJ'ai vécu à l'étranger et je m'étais fait des supers potes en quelques mois ...
Ici les gens sont froids, dans leur coin, toujours occupésc'est ça
ici les gens ont une trop haute estime d'eux mêmes
et ça se ressent autant dans le monde pro que pour draguer
les gens sont archi exigeants avec les autres, mais ils sont clairement pas au niveau eux-mêmes
Vraiment ça m'avait choqué. Par contre c'est dans les pays latinos ou africains. En Asie ça doit pas être aussi facile. J'ai un ami d'enfance qui vit au Canada et pour lui c'est horrible. C'est encore plus dur qu'en France, les gens se parlent très facilement mais se détachent très facilement
Le 10 novembre 2022 à 22:39:16 :
Le 10 novembre 2022 à 22:38:00 :
Le 10 novembre 2022 à 22:30:57 :
Le 10 novembre 2022 à 22:30:25 :
Le 10 novembre 2022 à 22:29:13 :
Le 10 novembre 2022 à 22:28:33 :
Le 10 novembre 2022 à 22:22:22 :
Vous faites comment les gens qui font des études pour tenir ça a l’air horrible autant travailler directement non ?Perspective d'avoir un super salaire (expat USA) et métier épanouissant
Je te le souhaite avec ce que tu racontes ça vaut le coup dans ton cas
Je parle surtout des gens qui font des études sans avenir
Ils font ce qu'ils aiment, où est le mal ?
L’argent ça vaut pas la passion et la perte de temps sinon tu finis à la rue
Clairement au début je pensais vraiment la même chose que toi. J'ai commencé à faire des éudes en ayant pour objectif de faire ça pour avoir un salaire très correct et avoir un bon statut social. Mais plus le temps passe plus je trouvais aucun sens à ce que je faisais
Puis chaque je me demandais "à quoi bon" et je trainais des pieds en allant en cours.
J'ai commencé à m'intéresser à d'autres domaines (l'aéronautique) et ça me plaît, j'aime ça, je VEUX faire ça. Le domaine où je veux m'orienter mène a des débouchés sans avoir un salaire sensationnel. Mais c'est quoi le mieux entre se lever le matin et trouver un sens et une légitimité à ce que tu fais ? Et de se lever pour suivre une voie qui te mène juste à gagner un peu plus sérieux...
Vraiment, les expériences qui te passionnent t'enrichissent ++.Alors je te souhaite de réussir dans ta passion si tu aimes vraiment ça et tu as raison j’ai toujours rêver d’élever des pandas roux en chine peut-être que je ferais ça plus tard
Aya
Le 10 novembre 2022 à 22:30:57 :
Le 10 novembre 2022 à 22:30:25 :
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Vous faites comment les gens qui font des études pour tenir ça a l’air horrible autant travailler directement non ?Perspective d'avoir un super salaire (expat USA) et métier épanouissant
Je te le souhaite avec ce que tu racontes ça vaut le coup dans ton cas
Je parle surtout des gens qui font des études sans avenir
Ils font ce qu'ils aiment, où est le mal ?
L’argent ça vaut pas la passion et la perte de temps sinon tu finis à la rue
Clairement au début je pensais vraiment la même chose que toi. J'ai commencé à faire des éudes en ayant pour objectif de faire ça pour avoir un salaire très correct et avoir un bon statut social. Mais plus le temps passe plus je trouvais aucun sens à ce que je faisais
Puis chaque je me demandais "à quoi bon" et je trainais des pieds en allant en cours.
J'ai commencé à m'intéresser à d'autres domaines (l'aéronautique) et ça me plaît, j'aime ça, je VEUX faire ça. Le domaine où je veux m'orienter mène a des débouchés sans avoir un salaire sensationnel. Mais c'est quoi le mieux entre se lever le matin et trouver un sens et une légitimité à ce que tu fais ? Et de se lever pour suivre une voie qui te mène juste à gagner un peu plus sérieux...
Vraiment, les expériences qui te passionnent t'enrichissent ++.
Le 10 novembre 2022 à 22:31:51 :
tu vas au bresil, tu te fais des potes dans la journée
idem au royaume uni, les anglais sont beaucoup plus detendus
en france c'est full jugements, les français se prennent tous pour des rois
J'ai vécu à l'étranger et je m'étais fait des supers potes en quelques mois ...
Ici les gens sont froids, dans leur coin, toujours occupés
Le 10 novembre 2022 à 22:29:41 :
Le 10 novembre 2022 à 22:28:49 :
Le 10 novembre 2022 à 22:27:33 :
Le 10 novembre 2022 à 22:27:08 :
Ouais c'est dur,
perso c'est pas que je veux pas mais je suis assez phobique, j'ai tendance à éviter les relations pour je ne sais quelle raison ...Suffit de te lancer une fois et voir où ça mène è_é
Tu veux essayer de parloter ?https://image.noelshack.com/fichiers/2021/50/4/1639648244-ylliadelurk.png T'essaies de te faire des potes comment?
tu as discord ou pas ça sera + simple, par contre je peux pas voc ce soirEuh sur les jeux ou sur discord/jvc j'ai pas d'autres endroits
Ehhw j'ai trop peur de voc surtout au débuthttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/50/4/1639648244-ylliadelurk.png
Mais oui j'ai discord ; Ylli#6324
T'inquiètes khey je comprends, surtout le malaise au début quand on parle
Le 10 novembre 2022 à 22:29:13 :
Le 10 novembre 2022 à 22:28:33 :
Le 10 novembre 2022 à 22:22:22 :
Vous faites comment les gens qui font des études pour tenir ça a l’air horrible autant travailler directement non ?Perspective d'avoir un super salaire (expat USA) et métier épanouissant
Je te le souhaite avec ce que tu racontes ça vaut le coup dans ton cas
Je parle surtout des gens qui font des études sans avenir
Ils font ce qu'ils aiment, où est le mal ?