Messages de Efla109

Le 03 avril 2021 à 06:05:25 MrInnerPeace a écrit :
Quel est le nom de l'excuse des États Unis pour annexer plus de territoire?

La réponse commence par un J ?https://image.noelshack.com/fichiers/2020/18/3/1588127343-nagui3-altieri.png

Le 03 avril 2021 à 06:04:34 Larakara a écrit :

Le 03 avril 2021 à 06:03:46 Efla109 a écrit :
Quel célèbre personnage autrichien adore peindre des paysages ?

https://image.noelshack.com/fichiers/2016/42/1476947003-risitas-lunettes-main.png

C'est Egon Schiele bien sûr, à qui pouvais-tu donc bien penser ?https://image.noelshack.com/fichiers/2020/18/4/1588216809-nagui5-altieri.png

Quel célèbre personnage autrichien adore peindre des paysages ?

Autant se marier avec un homme si tu désires partager ta vie avec une personne intelligente.

Parce que tu n'essaieras que de trouver une aiguille dans une botte de foin si tu prends la résolution d'avoir une femme intelligente.

Ils sont perfides et égocentriques.

Reproduction sociale, personne ne le nie l'op.

Rien de plus hétérosexuel.

Le 03 avril 2021 à 02:30:02 Gauchovener a écrit :
T'as choisi la mauvaise faction, dommagehttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/10/1/1520260980-risitas94.png

Le mauvais jeu surtout.https://image.noelshack.com/fichiers/2018/10/1/1520260980-risitas94.png

TESO = meilleur MMORPG de la décennie, et ce à peine grâce à son écriture dantesque.https://image.noelshack.com/fichiers/2018/10/1/1520260980-risitas94.png

Le 02 avril 2021 à 22:07:23 unnammeddude a écrit :
Few hours ago

weeks*

Si vous le jugez comme ça... C'est juste une question vraiment... Je veux juste vous écouter là-dessus. J'aurais pu mettre un noeud papillon, j'ai pas osé voyez vous. Tout le monde est en cravate. Comment vous vous sentez ? A l'aise. Quand vous représentez une grande structure, vous avez une image à donner. Quand vous arrivez comme ça, comme un baladin, attendez faut pas se foutre de la gueule du monde. Le client il va le voir ça, il va le retenir ça. Donc vous êtes plutôt à l'aise sans cravate ? Ah mais je peux un noeud papillon, une cravate peu importe. Là, ajourd'hui nécessairement je suis comme ça d'habitude. Est-ce que vous croyez au code vestimentaire, surtout lié au métier de la représentation ? Etre à l'heure, honnête, c'est peut-être plus important que d'avoir une cravate ou autre chose, ne croyez vous pas ? Vous en pensez quoi les autres... Dans la vente, la cravate, c'est important ou non ? Oui mais là de toute façon... le fait de ne pas venir en cravate... on est sûr qu'un recruteur vous fera une réflexion, ça ne manque pas à chaque fois. Le commercial, c'est un costume, une cravate. Le costume, la cravate, c'est un uniforme. Ceci étant... Encore une fois, juste pour qu'on soit clair, il nous est important d'écouter les motivations d'Hervé par rapport au non-port de cravate. Qu'est-ce qui a motivé, ce matin, le fait que vous partiez sans ? Ah bah c'était comme ça. J'ai dit : "tiens ce matin j'en mets pas"

Beaucoup de blanc et de révolutionnarisme.

Le 02 avril 2021 à 19:00:03 Keezmoo a écrit :
celine

Malaise.

Ce gauchiste de Victor Hugo.

Molag Bal sans hésiter.

Le 02 avril 2021 à 13:37:25 Cestlehasard a écrit :

Le 02 avril 2021 à 13:32:48 DisgraceInterne a écrit :

Le 02 avril 2021 à 13:29:40 Cestlehasard a écrit :

Le 02 avril 2021 à 13:23:36 DisgraceInterne a écrit :

Le 02 avril 2021 à 13:19:56 Cestlehasard a écrit :

Le 02 avril 2021 à 13:17:11 DisgraceInterne a écrit :

Le 02 avril 2021 à 13:15:45 Cestlehasard a écrit :

Le 02 avril 2021 à 13:12:07 DisgraceInterne a écrit :

Le 02 avril 2021 à 13:11:04 Cestlehasard a écrit :

Le 02 avril 2021 à 13:07:49 DisgraceInterne a écrit :
Facile facile, même pour le programme à choisir pour débutant les pratiquants expérimentés sont pas d'accord entre eux

C'est parce qu'ils chipotent sur l'efficacité optimale, en réalité tant que tu as pas une fréquence ridicule, à peu près tout programme aura des résultats.

En plus pour un débutant y a vraiment pas à se casser la tête, c'est impossible de pas progresser quasiment.

Oui je voudrais le programme le plus optimal possible

T'es débutant, tu prends un Full Body, 2 fois par semaine ou 3 si tu récupères bien et c'est bon.

Y a pas de programme optimal qui marche pour tout le monde, quand tu connaîtras les mouvements que tu préfères tu te fais un programme que tu as envie de suivre. Le programme optimal c'est celui que tu auras plaisir à suivre.

"ou 3 si tu récupères bien" ça ça dépend de quoi ? De la génétique ?

Ouais ça dépend de ton système nerveux. Ca peut s'améliorer avec la pratique, mais d'une manière générale faut pas s'épuiser nerveusement si t'as besoin de repos sinon tu vas vite arriver à une stagnation.

Ca dépend aussi de ton alimentation, plus t'as une bonne hygiène de vie (alimentation, dormir assez, etc) plus tu récupères bien de tes séances.

Par exemple sur le M&N y a Meyourn qui fait du 7j/7 avec du gros volume, ça c'est génétique on est d'accord ? Tout le monde ne peut pas faire ça ?

En général 7/7 avec un gros volume c'est que le mec se pique. Ou alors alimentation sans jamais un excès + compléments alimentaires + génétique exceptionnelle.

https://image.noelshack.com/fichiers/2020/36/3/1599040537-img-20200902-115003-376.jpg
https://image.noelshack.com/fichiers/2020/36/3/1599040547-img-20200902-115215-882.jpg

Il se dit natty évidemment

C'est "possible" qu'il soit natty mais alors il s'entraîne depuis très très longtemps.

Impossible d'avoir ces épaules en étant natty.https://image.noelshack.com/fichiers/2021/11/1/1615833199-enormeculmanger.png

Le 02 avril 2021 à 13:05:52 Everett-Jones a écrit :
90% de bouffe saine au quotidien, des exos de base courts et intenses de temps à autres et le mec de base peut devenir athlétique, même après 30 ans.

Non, 65% des résultats viennent de la génétique, 25% de la testostérone que tu t'injectes, 5% de ton alimentation et 5% de ton entraînement.

Bonne génétique + bonnes molécules = physique d'athlète sans rien faire.

Aucune masse + gras.

https://image.noelshack.com/fichiers/2017/45/4/1510259103-erreur410.png

https://image.noelshack.com/fichiers/2016/30/1469402389-smiley16.png

J'ai la flemme de lire une biographie, un résumé ?

Le 01 avril 2021 à 16:40:11 Jency16 a écrit :
Des notaires et agents immobiliers annoncent un krach et conseillent de vendre ... par pur altruisme ?

Imaginons qu'ils mentent et que tu suives leur conseil :
- tu leur vends à 250k
- ils ont menti donc les prix augmentent
- ils revendent ton bien à 300k : 50k de benef pour eux

Manipulation de marché, j'espère qu'une plainte sera portée au moins.