Messages de Luislapelade

Le 16 mai 2024 à 21:17:20 :
Chauve ET moche

Je pense aussi 🤣

De toute façon , être chauve te rends immédiatement moche

Essayez aussi de deviner lequel est mon défaut si vous voulez 😶
A vos votes

J'ai une alopécie universelle depuis que j'ai 19 ans 😶

J'en ais 25 désormais 😶

Oe le smiley me ressemble IRL 😶

Ah moi c'est toute ma vie a présent 🤣

J'ai une alopecie universelle depuis 5 ans presque 6

Je sors plus un pied dehors désormais , je suis chez moi H24 🤣

Le 14 mai 2024 à 22:20:59 :
Contrairement à ce qu'on pense et je ne troll pas je suis sûr qu'il y'a de sacres beaux goss ici entre autres

Bien sûr . La plupart sont lambda voir BG et se disent 2/10 🤣🤣
Prenez mon corps les gars vous allez voir ce que ça fait d'être moche 🤣🤣

Le 15 mai 2024 à 02:45:57 :
T'es vraiment dégueulasse. Les mecs comme toi c'est typiquement le genre de raclures qui fait qu'après les meufs ont plus confiance dans les hommes.
T'as une copine avec qui tu t'entends bien et tout, et toi tu veux la lâcher pour une meuf juste plus jolie, c'est nul. La beauté ça dure pas. Si t'étais pas un gros débile tu choisirais l'option la plus intelligente à savoir rester avec ta meuf actuelle et baiser l'autre sans lui dire.

Mais tellement ... Après je suis pucix mais j'ai quand même le droit de dire aussi , que c'est une raclure

Surtout que si ta meuf est une 7/10 , ça veut dire qu'elle est très loin d'être moche et faire ça pour une 9/10 ... Si sa meuf était une 1/10 je dis pas ... Mais la ...

Mon matériel de muscu
15/05/2024 21:52

1er problème , je suis phasme

2eme problème , je ne peux pas acheter de matériel car je suis ultra pauvre

3eme problème , je peux mettre max 14 kilos sur les haltères et 58 sur la barre + 7 kilos de la barre

4 ème problème , démotivé car j'essaye tout les ans et j'y arrive pas , j'ai souvent mal au bas du dos au bout d'un moment et la motivation d'année en année est dure a maintenir

Mon matériel de muscu
15/05/2024 21:48

Je fais 1m75 environ 68 kilos

Je mange 2 fois par jour

Mon matériel de muscu
15/05/2024 21:47

J'ai une barre un banc 2 haltères , 60 kilos de fonte

Une roulette a abdos

Ma poutre de garage pour tractions

Je vais essayé , comme tout les ans ,de devenir athlétique ...

Il y a bien une année où ça va marcher nan ? ... 🤣

Se muscler a la maison
15/05/2024 21:39

Le 15 mai 2024 à 21:36:55 :

Le 15 mai 2024 à 21:35:59 :

Le 15 mai 2024 à 21:33:37 :

Le 15 mai 2024 à 21:32:53 :

Le 15 mai 2024 à 21:31:43 :

> Le 15 mai 2024 à 21:29:23 :

>> Le 15 mai 2024 à 21:27:42 :

> >200 pompes, une fois tous les 3j, cette vidéo tous les 3j :

> > Et ça pour les abdos, 2 rounds mini tous les 3j aussi :

> >

> > Tu vas avoir des résultats.

>

> Mais rien du tout j'ai déjà fait pleins de fois ça change les pompes les abdos

>

> J'en fesais tout les soirs pendant des mois tout ce que tu arrives à faire en fessant ça c'est te degomer le bas du dos 🤣

Tu le fais mal alors, j'ai rien du tout en bas du dos.

Ça doit être ça oui

Comment t'expliques que j'ai rien et que je le fais tous les 3 jours ?

Fais voir ta shape

Je suis athlétique, bon pecs, abdos visible, je vais pas mettre une photo. :hap:

Oui voilà je m'en doutais 🤣 soit tu vas en salle soit tu as des abdos visible , mais avec le bon éclairage , a la lumière du jour on voit rien

Se muscler a la maison
15/05/2024 21:38

Le 15 mai 2024 à 21:37:10 :

Le 15 mai 2024 à 21:36:14 :
L'op troll. Je regrette d'avoir perdu mon précieux temps avec lui. :)

ouais je lui ai fourni une réponse clair, jsuis le seul à qui il a pas répondu :hap:
soit il troll soit il veux juste pas réellement se mettre au sport :hap:

Tu te fous de moi 4 euros la semaine 🤣🤣🤣 tu crois vraiment j'ai l'argent

Se muscler a la maison
15/05/2024 21:37

Le 15 mai 2024 à 21:36:14 :
L'op troll. Je regrette d'avoir perdu mon précieux temps avec lui. :)

Au mon dieu il a perdu 30 secondes de sa vie pour m'écrire un message aidez le seigneur

Se muscler a la maison
15/05/2024 21:36

Le 15 mai 2024 à 21:35:20 :
Rejoint la team Shape

C'est des conneries ces vidéos

Se muscler a la maison
15/05/2024 21:35

Le 15 mai 2024 à 21:33:37 :

Le 15 mai 2024 à 21:32:53 :

Le 15 mai 2024 à 21:31:43 :

Le 15 mai 2024 à 21:29:23 :

Le 15 mai 2024 à 21:27:42 :
200 pompes, une fois tous les 3j, cette vidéo tous les 3j :


Et ça pour les abdos, 2 rounds mini tous les 3j aussi :

Tu vas avoir des résultats.

Mais rien du tout j'ai déjà fait pleins de fois ça change les pompes les abdos

J'en fesais tout les soirs pendant des mois tout ce que tu arrives à faire en fessant ça c'est te degomer le bas du dos 🤣

Tu le fais mal alors, j'ai rien du tout en bas du dos.

Ça doit être ça oui

Comment t'expliques que j'ai rien et que je le fais tous les 3 jours ?

Fais voir ta shape

Se muscler a la maison
15/05/2024 21:32

Le 15 mai 2024 à 21:31:43 :

Le 15 mai 2024 à 21:29:23 :

Le 15 mai 2024 à 21:27:42 :
200 pompes, une fois tous les 3j, cette vidéo tous les 3j :


Et ça pour les abdos, 2 rounds mini tous les 3j aussi :

Tu vas avoir des résultats.

Mais rien du tout j'ai déjà fait pleins de fois ça change les pompes les abdos

J'en fesais tout les soirs pendant des mois tout ce que tu arrives à faire en fessant ça c'est te degomer le bas du dos 🤣

Tu le fais mal alors, j'ai rien du tout en bas du dos.

Ça doit être ça oui

Se muscler a la maison
15/05/2024 21:31

Quelle bande de gros mythomanes les youtubers quand même " faites ces exercices tout les jours a la maison et vous aurez des abdos en 3 mois ! "

Ahhh jsuis mort tout ce qui va se passer c'est que vous allez avoir 0 résultat + bas du dos exploser

Se muscler a la maison
15/05/2024 21:29

Le 15 mai 2024 à 21:27:42 :
200 pompes, une fois tous les 3j, cette vidéo tous les 3j :


Et ça pour les abdos, 2 rounds mini tous les 3j aussi :

Tu vas avoir des résultats.

Mais rien du tout j'ai déjà fait pleins de fois ça change les pompes les abdos

J'en fesais tout les soirs pendant des mois tout ce que tu arrives à faire en fessant ça c'est te degomer le bas du dos 🤣

Se muscler a la maison
15/05/2024 21:27

Le 15 mai 2024 à 21:26:19 :

Le 15 mai 2024 à 21:25:15 :

Le 15 mai 2024 à 21:21:53 :

Le 15 mai 2024 à 21:20:15 :
D'ailleurs j'ai essayé le soulevé de terre pour la 39585883 ème fois , mais toujours pareil , j'ai déjà mal au dos alors que j'ai finit ya 3 heures ...

J'ai mit 60 kilos icant 🤣

Probablement parce que tu as une mauvaise exécution et puis 60kg au SDT c'est léger léger même pour un débutant. :noel:

Je suis un sous être

Non mais je commence à penser que tu trolles puisque tu évites les questions pertinentes. :noel:

Quel question pertinente mdrrr tu me dis de faire le Rowing c'est pratiquement le même mouvement 🤣🤣🤣

Se muscler a la maison
15/05/2024 21:26

Le 15 mai 2024 à 21:22:56 :
Considérant celà, je te propose de faire du rowing buste penché ce qui sera plus bénéfique pour ton dos que de te le détruire avec un SDT mal fait et trop léger. :noel:

Mais c'est la même chose presque le mouvement zzz je vais encore me défoncer le dos