Messages de YanaMandela

Le 05 janvier 2024 à 16:15:42 :
Pourquoi elle fait ça ?

elle vieillit, sent qu'elle est bien moins belle qu'avant et elle tente le tout pour le tout pour avoir un dernier moment d'attention qui lui rappellera l'espèce d'une fraction de seconde ses vingt ans...

Le 05 janvier 2024 à 07:01:47 :
Vous connaissez de belles références de parfums frais pour la saison estivale (printemps, été) dispo chez Sephora, pareil j'aime bien overspray.

Terre d'Hermès eau givrée, Fico di Amalfi

"Eau de Pizza Hut est un parfum qui a l’odeur de la pâte à pizza fraîchement cuite, à laquelle sont ajoutés de légers assaisonnements.

La fragrance se décline en deux senteurs : quatre fromages et pizza royale."

Le 02 janvier 2024 à 19:55:45 :
Il a droit de continuer. Sa condamnation n'équivaut pas à une marque au fer rouge.

Dans plus de la moitié de mes achats j'ai eu affaire soit à un fake signalé par Miron soit à un expéditeur qui leur envoie pas le parfum (qui dort ou qui a déjà revendu le parfum ailleurs), à chaque fois j'ai été remboursé évidemment.

Quand le parfum est validé le parfum que tu reçois est authentique, en tout cas pour moi j'ai jamais eu affaire à un parfum où j'avais un doute, pour les Malle je suis très pointilleux notamment au niveau du flacon et de la description de l'odeur sur différents sites de review.

Donc oui y'a beaucoup de fakes mais normalement ils te parviennent pas. Quand j'ai le choix à prix équivalent je préfère passer par Miron que Vinted ou Ebay, quitte à attendre longtemps (trèèèès longtemps).

Il suffit d'interroger honnêtement les hommes pour savoir ce qu'ils attendent à ce niveau là. Et effectivement les hommes préfèrent envisager une relation stable avec une femme qui a connu peu de partenaires.

Soit les femmes se conforment à ce que les hommes veulent, soit elles acceptent de ne pas être pris au sérieux par la majorité d'entre eux. Je vois pas pourquoi les femmes pourraient "tout avoir".

Elles ont des exigences vis à vis des hommes et du choix de leur partenaires, les hommes en ont aussi. Il y a une choses qu'elles peuvent pas obtenir c'est le fait de dicter nos attentes et ce qu'on "devrait" penser.

Le 02 janvier 2024 à 04:17:28 :

Le 02 janvier 2024 à 04:13:30 :
Je me suis mis à manger une fois par jour grand max (Juste le repas du midi) et 1h de vélo par jour, j'ai perdu 34 kilos

C’était +- ma méthode et oui ça fonctionnait. Mentalement j’allais même très bien d’ailleurs. Aucune carence étant donné que j’avais été chez le médecin faire une prise de sang. Mais je sais pas, j’ai craqué sans savoir pourquoi. Petit à petit j’ai recommencé à bouffer et boire de la merde. Remplacer mon eau + citron par des sodas zéro puis du soda sucré après avoir lu que l’asparthame c’était de la m*rde. J’ai eu un énorme déficit de volonté alors que j’avais presque réussi à atteindre un poids +- idéal.

les édulcorants sont une bonne chose, hésite pas à prendre des boissons avec du sucralose par ex. Y'a pas de vrai risque, t'en consommes en quantité infinitésimales vu le pouvoir sucrant. Et ton obésité est 1000x plus dangereuse que 0.01gr d'aspartame.

Le 02 janvier 2024 à 04:11:27 :

Le 02 janvier 2024 à 04:07:38 :

Le 02 janvier 2024 à 04:05:07 :

Le 02 janvier 2024 à 04:02:32 :
Ben c'est un souci de discipline malheureusement on peut pas faire l'effort mental à ta place.

Une façon saine de maigrir c'est de couper dans les glucides progressivement. Admettons qu'aujourd'hui tu bouffes 2500 calories. Tu te fixes pour objectif de passer à 2300 puis 2000 en 6 mois. Puis 1800 et de maintenir le cap. Pas couper tout d'un coup.

Continuer à manger de bonnes graisses et des prot, faire attention à pas avoir de carences (prendres des suppléments si nécessaires).

Le problème c’est que j’ai toujours mangé n’importe quoi. Et c’est démotivant parce que plus les années passent et plus mon poids augmente. En plus j’ai remarqué que quand je me faisais chier, je mangeais quelque chose. Et je suis même pas quelqu’un de spécialement stressé donc j’imagine pas si j’étais quelqu’un d’anxieux.

Mais tu fais tes courses toi-même? Parce que normalement tu devrais pas avoir de chips dans tes placards c'est de la grosse merde.

Non mais c’est un exemple et oui je fais les courses moi-même. Je passe dans le rayon biscuit je me dis « tiens ces biscuits sont pas mal. » en sachant que je vais bouffer la moitié du paquet le soir même devant la TVhttps://image.noelshack.com/fichiers/2020/36/5/1599228002-risitas-triste.jpg

Ben c'est pour ça que je dis qu'on peut faire ta discipline à ta place. Perso je comprends pas qu'on puisse pas s'empêcher d'acheter des chips ou des conneries. Fais un effort y'a rien d'autre à te dire; y'a pas de diet miracle faut manger moins de glucides c'est tout.

Le 02 janvier 2024 à 04:05:07 :

Le 02 janvier 2024 à 04:02:32 :
Ben c'est un souci de discipline malheureusement on peut pas faire l'effort mental à ta place.

Une façon saine de maigrir c'est de couper dans les glucides progressivement. Admettons qu'aujourd'hui tu bouffes 2500 calories. Tu te fixes pour objectif de passer à 2300 puis 2000 en 6 mois. Puis 1800 et de maintenir le cap. Pas couper tout d'un coup.

Continuer à manger de bonnes graisses et des prot, faire attention à pas avoir de carences (prendres des suppléments si nécessaires).

Le problème c’est que j’ai toujours mangé n’importe quoi. Et c’est démotivant parce que plus les années passent et plus mon poids augmente. En plus j’ai remarqué que quand je me faisais chier, je mangeais quelque chose. Et je suis même pas quelqu’un de spécialement stressé donc j’imagine pas si j’étais quelqu’un d’anxieux.

Mais tu fais tes courses toi-même? Parce que normalement tu devrais pas avoir de chips dans tes placards c'est de la grosse merde.

Ben c'est un souci de discipline malheureusement on peut pas faire l'effort mental à ta place.

Une façon saine de maigrir c'est de couper dans les glucides progressivement. Admettons qu'aujourd'hui tu bouffes 2500 calories. Tu te fixes pour objectif de passer à 2300 puis 2000 en 6 mois. Puis 1800 et de maintenir le cap. Pas couper tout d'un coup.

Continuer à manger de bonnes graisses et des prot, faire attention à pas avoir de carences (prendres des suppléments si nécessaires). Fais toi plaisir modérément un jour dans la semaine (un fast food normal avec tes potes etc. sans abuser et essayer de compenser).

https://twitter.com/CensoredMen/status/1742002061590278567

Pas vu de news le déclarant mort pour l'instant

Le 02 janvier 2024 à 03:16:54 :
Comme quoi les gardes du corps c'est utile

Une fois que t'es déjà décédé oui