Le 26 mai 2019 à 00:14:17 YanisBegraoui a écrit :
Le 26 mai 2019 à 00:10:28 Bulle_Bizarre]] a écrit :
Le 26 mai 2019 à 00:05:47 YanisBegraoui a écrit :
J'adorais courir avec mon chien, mais alors tout seul, c'est une de ces corvées, je suis juste I N C A P A B L E.Je me fais juste chier, littéralement. J'aime juste pas ça, ça m'ennuie à un point incroyable. Moi, tous les sports ou il y'a pas un score / un intérêt autre que les perfs individuelles, ça m'ennuie, je suis incapable de faire du sport tout seul
Pourquoi c'est une corvée Khey ? Sachant que c'est tout bénéf
Tu ressens de l'ennui c'est ça ?
Perso je ne m'ennuie jamais car je suis un rêveur malgré que je sois perpétuellement dans le mentalJe suis aussi un gros rêveur, mais je sais pas, courir ça m'emmerde
Et pourtant j'adore la marche et la randonnée (les deux seuls sports individuels que j'aime BTW). Mais courir y'a pas moyen, je me fais chier, je sais pas pourquoi. J'ai la flemme d'y aller, et dés que je commence j'ai juste envie que ça s'arrête.
En fait quand tu es un rêveur tu as besoin de le vivre sans action sinon tu as l'illusion que ça ne sert à rien (ces actions)
J'adore marcher beaucoup aussi
Le 26 mai 2019 à 00:05:47 YanisBegraoui a écrit :
J'adorais courir avec mon chien, mais alors tout seul, c'est une de ces corvées, je suis juste I N C A P A B L E.Je me fais juste chier, littéralement. J'aime juste pas ça, ça m'ennuie à un point incroyable. Moi, tous les sports ou il y'a pas un score / un intérêt autre que les perfs individuelles, ça m'ennuie, je suis incapable de faire du sport tout seul
Pourquoi c'est une corvée Khey ? Sachant que c'est tout bénéf
Tu ressens de l'ennui c'est ça ?
Perso je ne m'ennuie jamais car je suis un rêveur malgré que je sois perpétuellement dans le mental
Le 26 mai 2019 à 00:00:17 -OrdoMalleus- a écrit :
Mais si vous voulez développer les bons muscles et les bonnes performances faites du crossfit même si c'est plutôt cher.https://image.noelshack.com/fichiers/2018/12/3/1521651317-trisitasrsa.png
même si pour moi les pratiques sportives qui nécessite le moins de matériel possible sont les plus gratifianteshttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/40/2/1538464049-ahibol.png
Je up ce Post de qualitay
Le 25 mai 2019 à 23:54:46 TheBig_Two a écrit :
Je suis éclaté en course je me fais chier rapidemment parce que je suis mort au bout de 15 min.
Alors qu'un basket bien vénère
Tu as davantage d'énergie quand tu prends du plaisir
Je me souviens, à mon club de badminton, je souffrais beaucoup à l'échauffement
Puis je battais tout le monde au jeu
Je suis asthmatique (enfin je l'étais, je ne pense plus l'être)
Le 25 mai 2019 à 23:48:36 MochiKatakuri a écrit :
Le 25 mai 2019 à 23:45:49 Bulle_Bizarre]] a écrit :
Le 25 mai 2019 à 23:43:26 MochiKatakuri a écrit :
Le 25 mai 2019 à 23:06:49 DilemmesSerieux a écrit :
Le 25 mai 2019 à 23:03:48 MochiKatakuri a écrit :
> Le 25 mai 2019 à 22:40:47 DilemmesSerieux a écrit :
>Putain ça fait trois mois que je cours une à deux fois par semaine...
> J'ai commencé en faisant à peine 10 minutes
> La fois suivante 15 minutes, puis assez rapidement je suis monté à 30 où j'ai stagné un moment.
> Bref maintenant je cours une à deux fois par semaine, entre 45min et une heure.
>
>
> Mais putain, j'y prends AUCUN plaisir, c'est une torture mentale de se lever du canapé pour sortir en sachant que tu vas passer la prochaine heure à galoper comme un tocard...
> C'est quand que ça devient addictif, les kheys ?
Bah quel intérêt de courir si tu fais pas de sport? Je suis un grand sportif depuis tout petit et j'ai jamais aimé courir sauf pour me remettre en forme avant une prépa
Pour être en meilleure santé, déjà.
Je prévois aussi de me mettre à un "vrai" sport tôt ou tard mais je voulais améliorer mes conditions physiques avant, pour ne pas trop passer pour un déchet.
Enfin, j'ai un parc à côté de chez moi idéal pour courir et j'entendais tellement du bien de la course que je me suis dit que c'était nickel de m'y mettre, c'est devenu ma séance de sport hebdomadaire. Sauf que dans ma tête j'imaginais que cette séance serait plaisante.Oui donc c'est dans l'intérêt d'une " préparation " mais courir juste pour être en meilleure santé je suis pas sur que j'aurais la motivation pour ça
La motivation c'est de la merde Khey, car elle est fluctuante
Ce dont nous avons besoin c'est de la discipline
Qui elle engendre l'habitude puis du plaisir à agirElle est fluctuante chez toi peut-être mais je t'assure que quand j'ai un objectif ma motivation elle reste toujours la même jusqu'à ce que je l'atteigne et puis je vois pas comment tu peux avoir de la discipline si tu n'es pas motivé pour la course quand ton but c'est juste d'être en meilleure santé
La motivation est du domaine de l'émotion donc elle peut être un feu de paille, je ne fais pas référence à moi mais à l'idée générale
La discipline c'est du solide, du concret
Le 25 mai 2019 à 23:48:00 Liveria a écrit :
Est-ce que certains ont un Strava ?
Strava ?
Le 25 mai 2019 à 23:43:26 MochiKatakuri a écrit :
Le 25 mai 2019 à 23:06:49 DilemmesSerieux a écrit :
Le 25 mai 2019 à 23:03:48 MochiKatakuri a écrit :
Le 25 mai 2019 à 22:40:47 DilemmesSerieux a écrit :
Putain ça fait trois mois que je cours une à deux fois par semaine...
J'ai commencé en faisant à peine 10 minutes
La fois suivante 15 minutes, puis assez rapidement je suis monté à 30 où j'ai stagné un moment.
Bref maintenant je cours une à deux fois par semaine, entre 45min et une heure.Mais putain, j'y prends AUCUN plaisir, c'est une torture mentale de se lever du canapé pour sortir en sachant que tu vas passer la prochaine heure à galoper comme un tocard...
C'est quand que ça devient addictif, les kheys ?Bah quel intérêt de courir si tu fais pas de sport? Je suis un grand sportif depuis tout petit et j'ai jamais aimé courir sauf pour me remettre en forme avant une prépa
Pour être en meilleure santé, déjà.
Je prévois aussi de me mettre à un "vrai" sport tôt ou tard mais je voulais améliorer mes conditions physiques avant, pour ne pas trop passer pour un déchet.
Enfin, j'ai un parc à côté de chez moi idéal pour courir et j'entendais tellement du bien de la course que je me suis dit que c'était nickel de m'y mettre, c'est devenu ma séance de sport hebdomadaire. Sauf que dans ma tête j'imaginais que cette séance serait plaisante.Oui donc c'est dans l'intérêt d'une " préparation " mais courir juste pour être en meilleure santé je suis pas sur que j'aurais la motivation pour ça
La motivation c'est de la merde Khey, car elle est fluctuante
Ce dont nous avons besoin c'est de la discipline
Qui elle engendre l'habitude puis du plaisir à agir
Le 25 mai 2019 à 23:37:30 -OrdoMalleus- a écrit :
Le 25 mai 2019 à 23:30:07 Bulle_Bizarre]] a écrit :
Le 25 mai 2019 à 23:27:02 -OrdoMalleus- a écrit :
Le 25 mai 2019 à 23:21:22 Bulle_Bizarre]] a écrit :
Le 25 mai 2019 à 23:16:00 -OrdoMalleus- a écrit :
> Le 25 mai 2019 à 23:15:05 Bulle_Bizarre]] a écrit :
>> Le 25 mai 2019 à 23:13:32 -OrdoMalleus- a écrit :
> >les meilleurs horaires pour courir aussi sont entre 17h et 19h et de 7h à 9h vous pouvez faire l'après midi aussi, ou si vous étes des durs à cuir la nuit
>
> Le vrai dur à cuire est celui qui prend soin de lui au lieu de vouloir se lancer des défis à la con pour se prouver quelquechose
je parle d'expérience, la course forcée de nuit c'est la mort
Raconte un peu ?
pour des tests de "survie", après une bonne journée de tests sportifs et mentaux dans un centre spécifique on nous réveille en pleine nuit je savais plus quelle heure il était et on nous dit de se foutre dans la flotte
y-a toujours un gogole qui se mouille la tete , du coup tout le monde la tete mouillée et après on nous a fait courir je sais pas combien de kilomètre dans des chemins de campagne, chouetteBordel malgré mon point de vue taleur sur les durs à cuire ça me tente trop
T'étais un jeune délinquant c'est ça ?Mais bon tu étais forcé, ce n'est pas pareil qu'un gars qui va courir de son plein gré en pleine nuit
Qui ferait ça ?oui oui un délinquant
https://image.noelshack.com/fichiers/2018/13/6/1522514698-risitassueurz.png non je peux pas trop m'avancer sur mon métier oui si je peux éviter de le refaire ce serait mieux mais bonne expérience quand même surtout que tu te découvres un instinct de survie très efficace, c'est vraiment impressionnant la capacité du corps humain à se sortir les doigts du cul pour surpasser des trucs inimaginables
Ok
Oui c'est fou comme en un claquement de doigts nous ne sommes plus dépressifs/fainéants
Et aussi à quel point on peut se surpasser
J'ai expérimenté ce phénomène mais différemment
En tous cas ça permet, du moins, d'être reconnaissant envers le bien que la vie nous apporte
Trop de gens voient le verre à moitié vide au lieu de le voir à moitié plein
Le 25 mai 2019 à 23:33:56 DilemmesSerieux a écrit :
Le 25 mai 2019 à 23:30:07 Bulle_Bizarre]] a écrit :
Le 25 mai 2019 à 23:27:02 -OrdoMalleus- a écrit :
Le 25 mai 2019 à 23:21:22 Bulle_Bizarre]] a écrit :
Le 25 mai 2019 à 23:16:00 -OrdoMalleus- a écrit :
> Le 25 mai 2019 à 23:15:05 Bulle_Bizarre]] a écrit :
>> Le 25 mai 2019 à 23:13:32 -OrdoMalleus- a écrit :
> >les meilleurs horaires pour courir aussi sont entre 17h et 19h et de 7h à 9h vous pouvez faire l'après midi aussi, ou si vous étes des durs à cuir la nuit
>
> Le vrai dur à cuire est celui qui prend soin de lui au lieu de vouloir se lancer des défis à la con pour se prouver quelquechose
je parle d'expérience, la course forcée de nuit c'est la mort
Raconte un peu ?
pour des tests de "survie", après une bonne journée de tests sportifs et mentaux dans un centre spécifique on nous réveille en pleine nuit je savais plus quelle heure il était et on nous dit de se foutre dans la flotte
y-a toujours un gogole qui se mouille la tete , du coup tout le monde la tete mouillée et après on nous a fait courir je sais pas combien de kilomètre dans des chemins de campagne, chouetteBordel malgré mon point de vue taleur sur les durs à cuire ça me tente trop
T'étais un jeune délinquant c'est ça ?Mais bon tu étais forcé, ce n'est pas pareil qu'un gars qui va courir de son plein gré en pleine nuit
Qui ferait ça ?Mon père est parti courir de nuit l'autre fois
Entre 20h et 22h il est allé faire du volley en club.
Ensuite il rentre à la maison, puis à 2h du matin (je crois) il se barre courir et il est rentré vers 9h il me semble il s'entraînait pour une grosse course à faire la semaine suivante
C'était pour être fort psychologiquement et donc physiquement par extension
Cet Alpha
Le 25 mai 2019 à 23:27:02 -OrdoMalleus- a écrit :
Le 25 mai 2019 à 23:21:22 Bulle_Bizarre]] a écrit :
Le 25 mai 2019 à 23:16:00 -OrdoMalleus- a écrit :
Le 25 mai 2019 à 23:15:05 Bulle_Bizarre]] a écrit :
Le 25 mai 2019 à 23:13:32 -OrdoMalleus- a écrit :
les meilleurs horaires pour courir aussi sont entre 17h et 19h et de 7h à 9h vous pouvez faire l'après midi aussi, ou si vous étes des durs à cuir la nuitLe vrai dur à cuire est celui qui prend soin de lui au lieu de vouloir se lancer des défis à la con pour se prouver quelquechose
je parle d'expérience, la course forcée de nuit c'est la mort
Raconte un peu ?
pour des tests de "survie", après une bonne journée de tests sportifs et mentaux dans un centre spécifique on nous réveille en pleine nuit je savais plus quelle heure il était et on nous dit de se foutre dans la flotte
y-a toujours un gogole qui se mouille la tete , du coup tout le monde la tete mouillée et après on nous a fait courir je sais pas combien de kilomètre dans des chemins de campagne, chouette
Bordel malgré mon point de vue taleur sur les durs à cuire ça me tente trop
T'étais un jeune délinquant c'est ça ?
Mais bon tu étais forcé, ce n'est pas pareil qu'un gars qui va courir de son plein gré en pleine nuit
Qui ferait ça ?
Le 25 mai 2019 à 23:22:14 CampbellReform7 a écrit :
Le 25 mai 2019 à 23:18:56 Bulle_Bizarre]] a écrit :
Le 25 mai 2019 à 23:14:58 CampbellReform7 a écrit :
Le 25 mai 2019 à 23:12:28 Bulle_Bizarre]] a écrit :
Le 25 mai 2019 à 23:10:54 CampbellReform7 a écrit :
Non mais c'est des conneries de petit bobo qui se rassure çahttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/02/4/1515692766-jeremy-morvan.jpg
La coke c'est addictifhttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/02/4/1515692766-jeremy-morvan.jpg
Le sucre c'est addictifhttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/02/4/1515692766-jeremy-morvan.jpg
Le gras à la limite c'est addictifhttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/02/4/1515692766-jeremy-morvan.jpg Mais putain pas la course bordel, en QUOI est-ce que ça peut SCIENTIFIQUEMENT devenir addictif ?
https://image.noelshack.com/fichiers/2018/02/4/1515692766-jeremy-morvan.jpg C'est scientifiquement prouvé en fait
https://image.noelshack.com/fichiers/2019/21/6/1558818742-1498307819-nos-peace.png Bah balance une étude, un article, quelque chose mec, je suppose que t'as pu remarqué que j'étais pas au courant non ?
https://image.noelshack.com/fichiers/2018/02/4/1515692766-jeremy-morvan.jpg Oui bah ce sera "Source, mec crois-moi" car je suis actuellement avec un Tel qui ne peut pas poster de lien
Mais renseignes-toi KheyouBon après les dites vérités scientifiques peuvent être remise en cause du jour au lendemain
Bah mec j'ai cherché et j'ai rien trouvé
https://image.noelshack.com/fichiers/2018/02/4/1515692766-jeremy-morvan.jpg
Il suffit de taper "Courir est addictif"
Et puis tu sais bien que ça libère de l'endorphine
Le 25 mai 2019 à 23:15:42 Samedi-25 a écrit :
Le sport est pas naturel, le travaille physique l'est
Oui, avant les hommes étaient forts de part leurs travaux physiques
Les salles de muscu ça fait vachement féminin
Le 25 mai 2019 à 23:16:00 -OrdoMalleus- a écrit :
Le 25 mai 2019 à 23:15:05 Bulle_Bizarre]] a écrit :
Le 25 mai 2019 à 23:13:32 -OrdoMalleus- a écrit :
les meilleurs horaires pour courir aussi sont entre 17h et 19h et de 7h à 9h vous pouvez faire l'après midi aussi, ou si vous étes des durs à cuir la nuitLe vrai dur à cuire est celui qui prend soin de lui au lieu de vouloir se lancer des défis à la con pour se prouver quelquechose
je parle d'expérience, la course forcée de nuit c'est la mort
Raconte un peu ?
Le 25 mai 2019 à 23:14:58 CampbellReform7 a écrit :
Le 25 mai 2019 à 23:12:28 Bulle_Bizarre]] a écrit :
Le 25 mai 2019 à 23:10:54 CampbellReform7 a écrit :
Non mais c'est des conneries de petit bobo qui se rassure çahttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/02/4/1515692766-jeremy-morvan.jpg
La coke c'est addictifhttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/02/4/1515692766-jeremy-morvan.jpg
Le sucre c'est addictifhttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/02/4/1515692766-jeremy-morvan.jpg
Le gras à la limite c'est addictifhttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/02/4/1515692766-jeremy-morvan.jpg Mais putain pas la course bordel, en QUOI est-ce que ça peut SCIENTIFIQUEMENT devenir addictif ?
https://image.noelshack.com/fichiers/2018/02/4/1515692766-jeremy-morvan.jpg C'est scientifiquement prouvé en fait
https://image.noelshack.com/fichiers/2019/21/6/1558818742-1498307819-nos-peace.png Bah balance une étude, un article, quelque chose mec, je suppose que t'as pu remarqué que j'étais pas au courant non ?
https://image.noelshack.com/fichiers/2018/02/4/1515692766-jeremy-morvan.jpg
Oui bah ce sera "Source, mec crois-moi" car je suis actuellement avec un Tel qui ne peut pas poster de lien
Mais renseignes-toi Kheyou
Bon après les dites vérités scientifiques peuvent être remise en cause du jour au lendemain
Le 25 mai 2019 à 23:13:42 DilemmesSerieux a écrit :
Le 25 mai 2019 à 23:09:59 Bulle_Bizarre]] a écrit :
Peut-être que tu refuses de lâcher prise face à ses sensations ? Du coup c'est douloureuxJe ne comprends pas ce que tu veux dire
Tu penses que j'ai décidé de moi même de trouver ça chiant ? Ben non, je ne choisis pas je constate juste que je ne prends aucun plaisir
(Sauf un peu après coup, comme certains kheys l'ont déjà dit. Là j'ai couru de 19h30 à 20h30, c'est vrai que maintenant je me sens relativement bien. Mais rien d'incroyable...)
Plutôt que tu as décidé que ça ne soit pas agréable, ça peut paraître la même chose mais il y a une nuance
Mieux que d'habitude ? Que ton état général ?
Le 25 mai 2019 à 23:13:32 -OrdoMalleus- a écrit :
les meilleurs horaires pour courir aussi sont entre 17h et 19h et de 7h à 9h vous pouvez faire l'après midi aussi, ou si vous étes des durs à cuir la nuit
Le vrai dur à cuire est celui qui prend soin de lui au lieu de vouloir se lancer des défis à la con pour se prouver quelquechose
Le 25 mai 2019 à 23:10:54 CampbellReform7 a écrit :
Non mais c'est des conneries de petit bobo qui se rassure çahttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/02/4/1515692766-jeremy-morvan.jpg
La coke c'est addictifhttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/02/4/1515692766-jeremy-morvan.jpg
Le sucre c'est addictifhttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/02/4/1515692766-jeremy-morvan.jpg
Le gras à la limite c'est addictifhttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/02/4/1515692766-jeremy-morvan.jpg Mais putain pas la course bordel, en QUOI est-ce que ça peut SCIENTIFIQUEMENT devenir addictif ?
https://image.noelshack.com/fichiers/2018/02/4/1515692766-jeremy-morvan.jpg
C'est scientifiquement prouvé en fait