Messages de AideSoutien

Le 30 septembre 2024 à 20:12:58 :
Une française lambda de 2024 https://image.noelshack.com/fichiers/2024/40/1/1727719940-20240915-180607.jpg

Apres ca s'étonne qu'on sexpat

Elle est lesbiennehttps://image.noelshack.com/fichiers/2019/38/4/1568878055-jesus-fume-bg-4.png

Le 30 septembre 2024 à 19:45:23 :
Avaler ses feethttps://image.noelshack.com/fichiers/2024/40/1/1727718315-photogrid-site-1727638291955.jpg
Tout en le voyant gemirhttps://image.noelshack.com/fichiers/2024/40/1/1727718315-photogrid-site-1727638291955.jpg

Chaud KilluaV je savais pashttps://image.noelshack.com/fichiers/2019/38/4/1568878055-jesus-fume-bg-4.png

Le 30 septembre 2024 à 19:44:15 :

Le 30 septembre 2024 à 19:43:33 :
Faut avoir un rythme de vie normale et une bonne hygiène de viehttps://image.noelshack.com/fichiers/2019/38/4/1568878055-jesus-fume-bg-4.png

Je dors la nuit
La bonne hygiène de vie je sors jamais et je fais pas de sport mais sinon 0 sucre et je me nourris convenablement..

Plus tu fais rien plus tu es fatiguéhttps://image.noelshack.com/fichiers/2019/38/4/1568878055-jesus-fume-bg-4.png

Le 30 septembre 2024 à 19:39:14 :

Le 30 septembre 2024 à 19:37:20 :

Le 30 septembre 2024 à 19:33:34 :

Le 30 septembre 2024 à 19:26:36 :

Le 30 septembre 2024 à 19:22:23 :

> Le 30 septembre 2024 à 19:20:54 :

>> Le 30 septembre 2024 à 19:17:41 :

> >Depuis quand on s'ondule et on tend le cou pour faire des tractions ?https://image.noelshack.com/fichiers/2024/39/7/1727633876-okay.png

>

> Le mouvement de tête c'est pour passer le menton au dessus de la barre sinon c'est no rephttps://image.noelshack.com/fichiers/2019/38/4/1568878055-jesus-fume-bg-4.png

Non elle galère à dépasser la barre et s'aide de son cou surtout pour "valider" la tractionhttps://image.noelshack.com/fichiers/2024/13/7/1711887464-tu-en-sais-trop.png
+ l'ondulation c'est une impulsion qui facilite la montée.
C'est des tractions de wish un peu mais bon elle dépasse 90% des meufs je pense

Elle fait du crossfit et franchement ça va surtout quand tu vois les tractions cross fit -> https://youtube.com/shorts/Jy7L9pVsFqs
https://image.noelshack.com/fichiers/2019/38/4/1568878055-jesus-fume-bg-4.png

https://youtu.be/0i17S-5el2k?t=338
Par rapport aux militaires c'est des tractions de wish quand même.
Rien qu'avec le major on voit vraiment que la traction travaille à fond le dos et les épaules sans impulsion du corps pour monter
les vraies tractions c'est chaud
Au début je pensais pouvoir en faire plein et quand j'avais fait les épreuves éliminatoires pour l'armée j'ai vu que c'était beaucoup plus technique que prévu. J'en avais fait 3 au lieu d'une dizaine mais le reste avait été validée heureusement
https://image.noelshack.com/fichiers/2024/39/7/1727633876-okay.png
C'est comme les pompes. Ceux qui enchainent les pompes super vite c'est de la merde ca ne sert à rien c'est 10 fois plus facile (sauf pour les records du monde)
Une pompe c'est lent normalement

Je suis persuadé qu elle en fait plus de 3 donc plus que toihttps://image.noelshack.com/fichiers/2019/38/4/1568878055-jesus-fume-bg-4.png

Ben oui c'est sûr
Elle est beaucoup plus jeune aussi et moins lourde
Mais oui elle me bat quand même en tractions car j'ai toujours eu du mal pour ça car je manque de souplessehttps://image.noelshack.com/fichiers/2024/34/6/1724501539-ahi.gif

Faut pas déconner. Pas besoin d' être souple pour faire des tractions juste un minimum de mobilitéhttps://image.noelshack.com/fichiers/2019/38/4/1568878055-jesus-fume-bg-4.png

Le 30 septembre 2024 à 19:33:47 :
les bras sont en fonction de son corps hein

des phasmes de 60kg qui savent pas faire 10 tractions ils sont légions

donc les mecs plus gros qui savent pas faire 15/20 tractions non plus vous avez aucune excuse hein, go vous entrainez les nullardshttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/18/1493850463-1493849452-ad1798a85c364480a5efe1927027eba32.png

Ceci. La force c'est censé être proportionnelle a son gabarithttps://image.noelshack.com/fichiers/2019/38/4/1568878055-jesus-fume-bg-4.png
Je fais quasiment 90kg j enchaîne les tractions easy ceux qui savent pas en faire sont juste des lardons pas fonctionnelhttps://image.noelshack.com/fichiers/2019/38/4/1568878055-jesus-fume-bg-4.png

Le 30 septembre 2024 à 19:33:34 :

Le 30 septembre 2024 à 19:26:36 :

Le 30 septembre 2024 à 19:22:23 :

Le 30 septembre 2024 à 19:20:54 :

Le 30 septembre 2024 à 19:17:41 :
Depuis quand on s'ondule et on tend le cou pour faire des tractions ?https://image.noelshack.com/fichiers/2024/39/7/1727633876-okay.png

Le mouvement de tête c'est pour passer le menton au dessus de la barre sinon c'est no rephttps://image.noelshack.com/fichiers/2019/38/4/1568878055-jesus-fume-bg-4.png

Non elle galère à dépasser la barre et s'aide de son cou surtout pour "valider" la tractionhttps://image.noelshack.com/fichiers/2024/13/7/1711887464-tu-en-sais-trop.png
+ l'ondulation c'est une impulsion qui facilite la montée.
C'est des tractions de wish un peu mais bon elle dépasse 90% des meufs je pense

Elle fait du crossfit et franchement ça va surtout quand tu vois les tractions cross fit -> https://youtube.com/shorts/Jy7L9pVsFqs
https://image.noelshack.com/fichiers/2019/38/4/1568878055-jesus-fume-bg-4.png

https://youtu.be/0i17S-5el2k?t=338
Par rapport aux militaires c'est des tractions de wish quand même.
Rien qu'avec le major on voit vraiment que la traction travaille à fond le dos et les épaules sans impulsion du corps pour monter
les vraies tractions c'est chaud
Au début je pensais pouvoir en faire plein et quand j'avais fait les épreuves éliminatoires pour l'armée j'ai vu que c'était beaucoup plus technique que prévu. J'en avais fait 3 au lieu d'une dizaine mais le reste avait été validée heureusement
https://image.noelshack.com/fichiers/2024/39/7/1727633876-okay.png
C'est comme les pompes. Ceux qui enchainent les pompes super vite c'est de la merde ca ne sert à rien c'est 10 fois plus facile (sauf pour les records du monde)
Une pompe c'est lent normalement

Je suis persuadé qu elle en fait plus de 3 donc plus que toihttps://image.noelshack.com/fichiers/2019/38/4/1568878055-jesus-fume-bg-4.png

Le 30 septembre 2024 à 19:29:46 :

Le 30 septembre 2024 à 19:28:06 :
Elle a une bosse bizarre sous son short

c'est ça qui est bonhttps://image.noelshack.com/fichiers/2024/33/4/1723673664-ugly-bastard-removebg-preview.png

Sombre est ton historiquehttps://image.noelshack.com/fichiers/2019/25/7/1561299348-jesus-dark.png

Le 30 septembre 2024 à 19:25:23 :
Hihi je fais 1m55 35kg je fais 20 tractions comme un pompier de Paris y'a aucune diff hihi GIRL POWER hihihihi

Ça rage mais elle MOG la majorité du forum https://youtube.com/shorts/8LusAltPNuk
https://image.noelshack.com/fichiers/2019/38/4/1568878055-jesus-fume-bg-4.png

Le 30 septembre 2024 à 19:22:23 :

Le 30 septembre 2024 à 19:20:54 :

Le 30 septembre 2024 à 19:17:41 :
Depuis quand on s'ondule et on tend le cou pour faire des tractions ?https://image.noelshack.com/fichiers/2024/39/7/1727633876-okay.png

Le mouvement de tête c'est pour passer le menton au dessus de la barre sinon c'est no rephttps://image.noelshack.com/fichiers/2019/38/4/1568878055-jesus-fume-bg-4.png

Non elle galère à dépasser la barre et s'aide de son cou surtout pour "valider" la tractionhttps://image.noelshack.com/fichiers/2024/13/7/1711887464-tu-en-sais-trop.png
+ l'ondulation c'est une impulsion qui facilite la montée.
C'est des tractions de wish un peu mais bon elle dépasse 90% des meufs je pense

Elle fait du crossfit et franchement ça va surtout quand tu vois les tractions cross fit -> https://youtube.com/shorts/Jy7L9pVsFqs
https://image.noelshack.com/fichiers/2019/38/4/1568878055-jesus-fume-bg-4.png

Le 30 septembre 2024 à 19:20:51 :

Le 30 septembre 2024 à 19:20:07 :

Le 30 septembre 2024 à 19:17:36 :

Le 30 septembre 2024 à 19:12:38 :
https://youtube.com/shorts/h90CguKw2QY
Chaud de ce dire qu une Korean TEEN MOG 96,7 % des "hommes" du forumhttps://image.noelshack.com/fichiers/2019/38/4/1568878055-jesus-fume-bg-4.png

bof j'ai des plus gros brashttps://image.noelshack.com/fichiers/2022/37/2/1663020011-aestheticdroid-joe-goldberg-02.png

Tu fais parti des 3,3% kheyhttps://image.noelshack.com/fichiers/2019/38/4/1568878055-jesus-fume-bg-4.png

youpi puis comme disait l'autre khey des tractions a 50kg tu t'envole ahihttps://image.noelshack.com/fichiers/2022/37/2/1663020011-aestheticdroid-joe-goldberg-02.png

https://youtube.com/shorts/34S0Mj0zFWE
Elle lestehttps://image.noelshack.com/fichiers/2019/38/4/1568878055-jesus-fume-bg-4.png

Le 30 septembre 2024 à 19:18:29 :

j'en fais 0 perso

Comme bcp de forumeurhttps://image.noelshack.com/fichiers/2019/38/4/1568878055-jesus-fume-bg-4.png

Le 30 septembre 2024 à 19:17:41 :
Depuis quand on s'ondule et on tend le cou pour faire des tractions ?https://image.noelshack.com/fichiers/2024/39/7/1727633876-okay.png

Le mouvement de tête c'est pour passer le menton au dessus de la barre sinon c'est no rephttps://image.noelshack.com/fichiers/2019/38/4/1568878055-jesus-fume-bg-4.png

Le 30 septembre 2024 à 19:17:36 :

Le 30 septembre 2024 à 19:12:38 :
https://youtube.com/shorts/h90CguKw2QY
Chaud de ce dire qu une Korean TEEN MOG 96,7 % des "hommes" du forumhttps://image.noelshack.com/fichiers/2019/38/4/1568878055-jesus-fume-bg-4.png

bof j'ai des plus gros brashttps://image.noelshack.com/fichiers/2022/37/2/1663020011-aestheticdroid-joe-goldberg-02.png

Tu fais parti des 3,3% kheyhttps://image.noelshack.com/fichiers/2019/38/4/1568878055-jesus-fume-bg-4.png

Le 30 septembre 2024 à 19:16:59 :
Elle fait 47kg, comme toutes les bombasses coréennes.
C'est plus facile pour elle d'enchaîner.

https://youtube.com/shorts/8PQXGMIGWy0
Meilleur dos que 96,7% du forumhttps://image.noelshack.com/fichiers/2019/38/4/1568878055-jesus-fume-bg-4.png

Le 30 septembre 2024 à 19:15:53 :
Ça faisait quelques jours que je ne t'avais pas croisé.
T'as réussi à récupérer ton vrai pseudo ?

Btg ça fait des mois kheyhttps://image.noelshack.com/fichiers/2019/38/4/1568878055-jesus-fume-bg-4.png