Messages de JesusSauveurr
Le 10 mai 2024 à 23:43:24 Veritas78 a écrit :
Le 10 mai 2024 à 23:42:45 :
Le 10 mai 2024 à 23:40:46 Veritas78 a écrit :
Le 10 mai 2024 à 23:39:57 :
Le 10 mai 2024 à 23:38:41 Veritas78 a écrit :
> Le 10 mai 2024 à 23:36:58 :
>> Le 10 mai 2024 à 23:35:03 ]lisandrole[ a écrit :
> >Bah sors
https://image.noelshack.com/fichiers/2022/37/1/1663014384-ahi-pince-mais.png >
> Je suis sorti et j'ai chaud
https://image.noelshack.com/fichiers/2022/37/1/1663014384-ahi-pince-mais.png Tu habites vers ou pour avoir aussi chaud ?
Non en vrai j'abuse, je suis à côté de Grenoble en Isère, j'ai 24 dans ma chambre
Mais ajd il a fait un peu plus chaud que d'habitude. On s'est tapé un temps de merde inhabituel durant plusieurs semaines, donc même des petites remontées de chaleur me font angoisserJe comprends tout à fait khey
Il faut qu'on investisse dans une clim pour notre santé mentale
Même une clim (bon après j'en ai une portable pour les grosses chaleurs)
Maintenant mon cerveau se dit "ok bon bah l'été arrive, c'est finito"Donc même avec une clim, j'ai bien peur que ça change peu de choses désomais
https://image.noelshack.com/fichiers/2018/10/1/1520260980-risitas94.png Ayaaa ok c'est très psychologique dans ton cas
Force mon khey
Oui
Mais bon heureusement ça dure pas toute l'année
Je me souviens encore de ma toute première crise d'angoisse, au fond de mon lit; Depuis nofake je suis plus le même, ça a changé quelque chose en moi pour toujours.
Cette impression d'étouffer, de suffoquer, en un seul instant, tout est perdu, anéanti
Le 10 mai 2024 à 23:40:46 Veritas78 a écrit :
Le 10 mai 2024 à 23:39:57 :
Le 10 mai 2024 à 23:38:41 Veritas78 a écrit :
Le 10 mai 2024 à 23:36:58 :
Le 10 mai 2024 à 23:35:03 ]lisandrole[ a écrit :
Bah sorshttps://image.noelshack.com/fichiers/2022/37/1/1663014384-ahi-pince-mais.png Je suis sorti et j'ai chaud
https://image.noelshack.com/fichiers/2022/37/1/1663014384-ahi-pince-mais.png Tu habites vers ou pour avoir aussi chaud ?
Non en vrai j'abuse, je suis à côté de Grenoble en Isère, j'ai 24 dans ma chambre
Mais ajd il a fait un peu plus chaud que d'habitude. On s'est tapé un temps de merde inhabituel durant plusieurs semaines, donc même des petites remontées de chaleur me font angoisserJe comprends tout à fait khey
Il faut qu'on investisse dans une clim pour notre santé mentale
Même une clim (bon après j'en ai une portable pour les grosses chaleurs)
Maintenant mon cerveau se dit "ok bon bah l'été arrive, c'est finito"
Donc même avec une clim, j'ai bien peur que ça change peu de choses désomais
Le 10 mai 2024 à 23:33:06 Veritas78 a écrit :
Le 10 mai 2024 à 23:32:23 :
Le 10 mai 2024 à 23:32:02 Veritas78 a écrit :
Le 10 mai 2024 à 23:29:25 :
Le 10 mai 2024 à 23:27:39 Veritas78 a écrit :
> Le 10 mai 2024 à 23:26:31 :
>> Le 10 mai 2024 à 23:21:12 IllIlIIlllIIIll a écrit :
> >Tu te fait suivre ? tu affrontes tes angoisses?
>
> J'ai essayé une bonne dizaine de psy-machin-trucs, mais au final, tu t'en sors que par toi-même. Et dans tous les cas, suivi ou non, c'est que toi au final. Mais les psy me donnaient aucun "outil" pour affronter ça. Ils disaient "hmm" et "70 euros svp"
https://image.noelshack.com/fichiers/2018/10/1/1520260980-risitas94.png Go cohérence cardiaque sur youtube
Oui ça je fais
ça apaise ouihttps://image.noelshack.com/fichiers/2022/37/1/1663014384-ahi-pince-mais.png Bon bah j'ai pas de conseil
Moi aussi je suis angoissé quand il fait chaud
J'étais au Mexique ya pas longtemps j'ai vécu l'enfer c'était horrible, insomnie, angoisse etcAie
Courageça va actuellement ?
bah bizarrement j"étais angoissé aussi ce soir et je comprenais pas pourquoi, ton topic ma donné la réponse
La connexion de la chaleur
Mais oui, on est pas les seuls à ressentir ça
Cette angoisse au fond de la nuit
La chaleur
Etc
Et puis pour moi, ça a commencé en 2017, durant l'été, donc forcément, ça me rappelle de mauvais souvenirs
L'été c'est angoissant, l'hiver tu te mets sous la couette et ce côté "cocooning" facilite les choses, mais l'été...
Le 10 mai 2024 à 23:32:02 Veritas78 a écrit :
Le 10 mai 2024 à 23:29:25 :
Le 10 mai 2024 à 23:27:39 Veritas78 a écrit :
Le 10 mai 2024 à 23:26:31 :
Le 10 mai 2024 à 23:21:12 IllIlIIlllIIIll a écrit :
Tu te fait suivre ? tu affrontes tes angoisses?J'ai essayé une bonne dizaine de psy-machin-trucs, mais au final, tu t'en sors que par toi-même. Et dans tous les cas, suivi ou non, c'est que toi au final. Mais les psy me donnaient aucun "outil" pour affronter ça. Ils disaient "hmm" et "70 euros svp"
https://image.noelshack.com/fichiers/2018/10/1/1520260980-risitas94.png Go cohérence cardiaque sur youtube
Oui ça je fais
ça apaise ouihttps://image.noelshack.com/fichiers/2022/37/1/1663014384-ahi-pince-mais.png Bon bah j'ai pas de conseil
Moi aussi je suis angoissé quand il fait chaud
J'étais au Mexique ya pas longtemps j'ai vécu l'enfer c'était horrible, insomnie, angoisse etc
Aie
Courage
ça va actuellement ?