Les crises d'angoisse

Mes crises d'angoisse reviennent en même temps que les premières chaleurs, l'été tout ça. Vous aussi ?https://image.noelshack.com/fichiers/2017/39/3/1506463227-risitaspeur.png

J'ai comme un sentiment diffus de malaise qui grandit en moi sans que je puisse l'expliquerhttps://image.noelshack.com/fichiers/2022/37/1/1663014384-ahi-pince-mais.png

Les nuits d'été, les grillons, la chaleur, et une angoisse qui surgithttps://image.noelshack.com/fichiers/2022/37/1/1663014384-ahi-pince-mais.png

https://image.noelshack.com/fichiers/2022/37/1/1663014384-ahi-pince-mais.png

Elles se manifestent comment physiquement?

Xanaxhttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/39/3/1506524542-ruth-perplexev2.png

Le 10 mai 2024 à 23:17:46 IllIlIIlllIIIll a écrit :
Elles se manifestent comment physiquement?

Je transpire beaucoup, le coeur qui bas, la tête prête à exploser, plus aucun espoir à l'horizon, mes pensées se bousculent, je n'arrive plus à réflechir.https://image.noelshack.com/fichiers/2022/37/1/1663014384-ahi-pince-mais.png

Le 10 mai 2024 à 23:18:04 LaDouceLoutre a écrit :
Xanaxhttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/39/3/1506524542-ruth-perplexev2.png

Non, un truc à te rendre encore plus zinzinhttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/10/1/1520260980-risitas94.png

Depuis combien de temps tu en souffre ?

go alprazolam 0,50

Climatisation/ seresta duo gagnant

La chaleur rend anxieux c'est pas nouveau
Pour ça que je préfère l'hiver

Le 10 mai 2024 à 23:19:07 IllIlIIlllIIIll a écrit :
Depuis combien de temps tu en souffre ?

Depuis 2017

Le 10 mai 2024 à 23:18:54 :

Le 10 mai 2024 à 23:18:04 LaDouceLoutre a écrit :
Xanaxhttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/39/3/1506524542-ruth-perplexev2.png

Non, un truc à te rendre encore plus zinzinhttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/10/1/1520260980-risitas94.png

ça marche bien chez moi perso

Le 10 mai 2024 à 23:19:39 Veritas78 a écrit :
La chaleur rend anxieux c'est pas nouveau
Pour ça que je préfère l'hiver

Oui c'est vraihttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/10/1/1520260980-risitas94.png

Le 10 mai 2024 à 23:19:59 Veritas78 a écrit :

Le 10 mai 2024 à 23:18:54 :

Le 10 mai 2024 à 23:18:04 LaDouceLoutre a écrit :
Xanaxhttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/39/3/1506524542-ruth-perplexev2.png

Non, un truc à te rendre encore plus zinzinhttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/10/1/1520260980-risitas94.png

ça marche bien chez moi perso

Je touche pas aux benzoshttps://image.noelshack.com/fichiers/2016/36/1473263957-risitas33.png

Le 10 mai 2024 à 23:19:35 Monsieur-[BAN] a écrit :
Climatisation/ seresta duo gagnant

Ayao ce connaisseurhttps://image.noelshack.com/fichiers/2016/36/1473263957-risitas33.png

Tu te fait suivre ? tu affrontes tes angoisses?

Le 10 mai 2024 à 23:20:12 :

Le 10 mai 2024 à 23:19:59 Veritas78 a écrit :

Le 10 mai 2024 à 23:18:54 :

Le 10 mai 2024 à 23:18:04 LaDouceLoutre a écrit :
Xanaxhttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/39/3/1506524542-ruth-perplexev2.png

Non, un truc à te rendre encore plus zinzinhttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/10/1/1520260980-risitas94.png

ça marche bien chez moi perso

Je touche pas aux benzoshttps://image.noelshack.com/fichiers/2016/36/1473263957-risitas33.png

Tu pourrais en prendre que l'été

Mettre des mots sur les causes c'est un premier pas, pourquoi tu angoisses ?

Le 10 mai 2024 à 23:22:31 JRChucalescu a écrit :
Mettre des mots sur les causes c'est un premier pas, pourquoi tu angoisses ?

Je dirai par rapport à ma situation
Je n'évolue pas. Ou pas comme je le voudrais.

Ou la mort.
Un ami m'a dit que sa compagne était atteinte d'un kyste au cerveau. Elle doit passer des examens le 16 mai. J'angoisse à ce sujet. Ils ont une petite fille de 1 an. J'ai connu l'année dernière la mort d'une amie de ma mère, sept mois, cancer foudroyant du côlon. Ce "vide" après, ça me terrifie.

Je pense à certaines occasions ratées dans ma vie. Des amitiés rompues. Des clashs et des dramas. De tout le mal que j'ai fait aux autres. Je suis perdu dans ma Foi
Etc

https://image.noelshack.com/fichiers/2022/37/1/1663014384-ahi-pince-mais.png

Le 10 mai 2024 à 23:21:12 IllIlIIlllIIIll a écrit :
Tu te fait suivre ? tu affrontes tes angoisses?

J'ai essayé une bonne dizaine de psy-machin-trucs, mais au final, tu t'en sors que par toi-même. Et dans tous les cas, suivi ou non, c'est que toi au final. Mais les psy me donnaient aucun "outil" pour affronter ça. Ils disaient "hmm" et "70 euros svp"https://image.noelshack.com/fichiers/2018/10/1/1520260980-risitas94.png