Le 16 septembre 2023 à 00:39:12 :
6 mois pour moi après voilà tu commences vraiment a avoir des résultats après un anshttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/28/5/1500037173-antoinejdcv8.png
Merci khey. J’ai hate d’être dans 6 mois
Le 16 septembre 2023 à 00:41:27 :
Le 16 septembre 2023 à 00:39:08 :
Le 16 septembre 2023 à 00:38:13 :
Le 16 septembre 2023 à 00:37:26 :
Le 16 septembre 2023 à 00:33:38 :
Skinny-fat ça va prendre un moment si tu brûles pas en plus en marchant beaucoup/natation ou autre je pensehttps://image.noelshack.com/fichiers/2022/16/7/1650830053-zfbe.png On m’as dit que c’était faux ça. On peut pas perdre du bide et faire une prise de masse en même temps. Le cardio ca brule les calories dont j’ai besoin pour mes muscles
Ok je trouves que c’est raisonnable les temps de palier. J’ai hate d’être dans 6 mois bordel
Le 16 septembre 2023 à 00:35:19 :
Si ta motivation c'est que les femmes te remarquent dans la rue, tu vas baisser les bras avant d'avoir des résultats significatifsDonc jamais
https://image.noelshack.com/fichiers/2021/43/4/1635454847-elton-john-tison-golem.png Faut quelle motivation alors ?
Non avant de faire une PdM tu as besoin de sécher ton gras sinon tu ne seras jamais "tracé"
https://image.noelshack.com/fichiers/2022/16/7/1650830053-zfbe.png T’as une source de ce que tu avances ? J’ai jamais entendu ça
Et ça prend combien de temps une sèche ?
J'ai pas de sources c'est de la bro science mais à mon sens le gras ne se transforme pas en muscle puisque les lipides n'ont pas de fibres musculaires donc tu auras toujours une "couche" par dessus si tu n'entres jamais en déficit calorique le temps de perdre le surplus
https://image.noelshack.com/fichiers/2022/16/7/1650830053-zfbe.png
Bah voila la bro science désolé mais c’est du bidon…
Ceux qui s’y connaissent bien en muscu m’ont tous dit que la seche se faisait après la prise de masse
Le 16 septembre 2023 à 00:38:13 :
Le 16 septembre 2023 à 00:37:26 :
Le 16 septembre 2023 à 00:33:38 :
Skinny-fat ça va prendre un moment si tu brûles pas en plus en marchant beaucoup/natation ou autre je pensehttps://image.noelshack.com/fichiers/2022/16/7/1650830053-zfbe.png On m’as dit que c’était faux ça. On peut pas perdre du bide et faire une prise de masse en même temps. Le cardio ca brule les calories dont j’ai besoin pour mes muscles
Ok je trouves que c’est raisonnable les temps de palier. J’ai hate d’être dans 6 mois bordel
Le 16 septembre 2023 à 00:35:19 :
Si ta motivation c'est que les femmes te remarquent dans la rue, tu vas baisser les bras avant d'avoir des résultats significatifsDonc jamais
https://image.noelshack.com/fichiers/2021/43/4/1635454847-elton-john-tison-golem.png Faut quelle motivation alors ?
Non avant de faire une PdM tu as besoin de sécher ton gras sinon tu ne seras jamais "tracé"
https://image.noelshack.com/fichiers/2022/16/7/1650830053-zfbe.png
T’as une source de ce que tu avances ? J’ai jamais entendu ça
Et ça prend combien de temps une sèche ?
Le 16 septembre 2023 à 00:33:38 :
Skinny-fat ça va prendre un moment si tu brûles pas en plus en marchant beaucoup/natation ou autre je pensehttps://image.noelshack.com/fichiers/2022/16/7/1650830053-zfbe.png
On m’as dit que c’était faux ça. On peut pas perdre du bide et faire une prise de masse en même temps. Le cardio ca brule les calories dont j’ai besoin pour mes muscles
Ok je trouves que c’est raisonnable les temps de palier. J’ai hate d’être dans 6 mois bordel
Le 16 septembre 2023 à 00:35:19 :
Si ta motivation c'est que les femmes te remarquent dans la rue, tu vas baisser les bras avant d'avoir des résultats significatifsDonc jamais
https://image.noelshack.com/fichiers/2021/43/4/1635454847-elton-john-tison-golem.png
Faut quelle motivation alors ?
Le 16 septembre 2023 à 00:32:49 :
Quelques années, j’ai les mêmes mensurations
Que veux tu dire par quelques années ? 2 ans ? 3 ans ?
Et tu as les mêmes mensurations, tu as fini ta prise de masse ou tu as aussi commencé il y a peu avec le même corps que moi ?
Le 16 septembre 2023 à 00:32:35 :
6 mois minimum
Bon ça va je trouves… même si j’aurai aimé en voir en 1 mois
Le 16 septembre 2023 à 00:27:09 :
Jamaishttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/04/4/1611841177-ahiahiahi.png
Je suis un skinny fat de 1m70, 65kg, complexé à mort sur mon corps degueulasse
J’ai commencé la muscu hier. A votre avis a partir de quand les résultats seront visibles à raison de 4 seances par semaine ? (donc a partir de quand les femmes vont me regarder ?)
Aayyaaa si nofake gg khey
Tu t’en sors vraiment bien avec 2100€ net
Mais sinon oui, les patrons devraient avoir plus de respect pour nous, c’est eux qui ont besoin de nous plus qu’eux.
Le 15 septembre 2023 à 23:45:10 :
Fait un effort sur ton site khey au moins, tu parles de QI mais ton site est codé comme un segpa
This
L’op pas foutu d’adapter son site a la taille d’un smartphone et vient parler de QI
Le 15 septembre 2023 à 22:56:59 :
Le 15 septembre 2023 à 22:55:53 :
Ok va je vais arrêter les video de crash avant de le prendre peut etreOui il faut arrêter de regarder Danger dans le ciel
Ce truc m’a traumatisé de l’avion
Aayyyaa mais c’est nofake en plus
Le 14 septembre 2023 à 22:12:20 :
N'oublie pas les milliard d'extraterrestres femelles humanoïdes qui ne veulent pas de toi non plus
Le 14 septembre 2023 à 22:13:12 :
N'oublie pas les 100 millions d'homme gay ou travesti qui, malgrès qu'ils tapent tous ce qui bouge, ne t'ont même jamais regarder
Putain c’est vrai ça en plus
Le 14 septembre 2023 à 22:13:16 :
Tu vas les déranger. Si tu as peur, tu vas les déranger. Tu sais qui d’autre a peur ? Les femmes.Les femmes ont peur des hommes. Elles ont peur de tomber sur un type qui s’avère être un v*oleur, un pervers, une brute violente etc.
Si tu veux séduire, véritablement séduire, ton objectif devrait être de limiter leur anxiété. C’est quelque chose que j’ai su faire assez tôt, un peu par hasard, et dont je me suis rendu compte très, très tardivement, en tombant sur une vidéo d’un influenceur un peu stupide et misogyne qui en parlait. Et il avait raison.
Si tu as peur, elles le sentiront et tu ne baisseras pas leur anxiété. Si tu es confiant, détaché, nonchalant, que ton attitude laisse paraître une tranquillité rassurante (couplée à une attitude désinvolte et impertinente), c’est dans la poche.
Merci pour ton conseil j’avais pas vu ce conseil la auparavant alors que j’ai lu des tonnes de trucs sur le sujet. Tu aurais un lien de la video dont tu parles stp ?
Le 14 septembre 2023 à 22:12:54 :
C’est très dur la drague de rue, surtout quand t’es inexperimenté c’est pas pour rien que la plupart des mecs doivent être bourrés avec leurs potes en bar pour aborder une filleVa juste sur Tinder si tu veux baiser sans difficultés une seule fille comme ton objectif semble l’indiquer c’est LA solution des timides
Mais immense respect si tu réussis à aborder dehors, je vais m’y remettre aussi, c’est plus effrayant que Tinder mais la qualité des femmes est bien supérieure
J’ai déjà abordé et je me suis pris 100% de recalage khey. Et depuis j’ai encore plus peur de le faire
Tinder pareil. J’ai essayé plein de fois et 0 date. Les meufs me likent jamais. Et quand j’ai des matchs je finis bloqué ou supprimé après 1 semaine
Le 14 septembre 2023 à 22:10:58 :
Je peux pas le dire sous peine de finir en prison , mais ça concerne un truc passé sur Cnews
« Qui » ?
Il va encore faire beau ce week end et j’aimerai en profiter pour reussir a chopper une femme avant la fin de l’année
J’ai pensé à aborder des femmes ce week end mais j’ai trop peur de le faire et de les deranger
Vous avez des conseils ?
Putain de merde j’en peux plus de voir tous ces culs
Je vais devenir fou
Aucune femme ne veut de moi