Messages de aw43kg

t'as réduit ton apport calorique et le sport aurait augmenté le besoin calorique en plus d'être bon pour la santé et la shape

Le 20 août 2023 à 19:32:30 :

Le 20 août 2023 à 19:31:49 :
ayaa un dev go a découvert malloc le mois dernier et en fait un serv discordhttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/18/1494112573-risi10.png

Envoie feet

tu risques d'être déçu tu vas pas voir la même que sur la photo de profilhttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/18/1494112573-risi10.png

ayaa un dev go a découvert malloc le mois dernier et en fait un serv discordhttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/18/1494112573-risi10.png
moi j'ai hâte
138kg
20/08/2023 19:12
c'est un tout petit peu beaucoup :rire:

Le 20 août 2023 à 18:46:37 :
L'argument que les gens n'arrêtent pas de sortir face à la course à pied c'est qu'ils n'aiment pas ça car c'est "trop chiant" mais en vrai ils n'aiment pas car c'est "trop dur"https://image.noelshack.com/fichiers/2019/38/5/1568963810-13.png

Pouvoir s'arracher seul dans un effort prolongé, sans pauses ni distractions ou de dopamine crée par le "jeu" des sports collectifs, c'est pas donné à tout le mondehttps://image.noelshack.com/fichiers/2019/38/5/1568963894-17.png

c'est surtout trop long avant de ressentir une vraie difficulté et en plus on peut tenir trop longtemps sous tension ce qui en fait un sport globalement désagréable

Le 20 août 2023 à 17:47:39 :

Le 20 août 2023 à 17:39:43 PS5110 a écrit :
C'est nul la course à pied c'est chiant et ça sert a rien à part pour le cardio

Ok attardin, alors

:d) diminue lesrisques de développer toutes sortes de maladies telles que l’ostéoporose, voire le cancer
:d) bénéfique pour le corps, qui a besoin de stress mécanique répété pour se solidifier
:d) renforce lescartilages et même prévenir l’arthrose
:d) esprit plus vif
:d) améliore le coeur
:d) améliore les muscles des jambes
:d) métabolisme plus rapide

certes (et encore c'est grandement exagéré) mais ça reste super chiant

bah cours
trivial le niveau est tellement bas