Messages de Khalifa_8999

Le 18 mai 2021 à 19:58:30 :

Le 18 mai 2021 à 19:56:44 :

Le 18 mai 2021 à 19:32:24 :
taille/poids ?
sport ?
c'est bien de préciser tout ça au début du topic

60 kg 1m76

tu es fin, voilà ton explication mais c'est pas un drame, il y a d'autres avantages

J’ai que 16 ans c’est peut être normal ? Mon père est stock même si il est petit (1m75) et il a toujours été stock

Le 18 mai 2021 à 19:31:03 :
C'est pas en attendant que ça se passe que t'auras une force digne de ce nom la crevettehttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/10/3/1520404559-ronaldo2.png

Met toi à lever des poids si tu veux prendre de la masse et de la forcehttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/10/3/1520404559-ronaldo2.png

Les simps qui pensent prendre sans rien foutre avec l'âge changez rienhttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/10/3/1520404559-ronaldo2.png

J’ai 16 ans j’ose pas avec mes bras en ficelo je préfère pompe tractions tranquille tout seul chez moi mais apparement ça marche pas pourtant je parais un peu musclé

Le 18 mai 2021 à 19:32:24 :
taille/poids ?
sport ?
c'est bien de préciser tout ça au début du topic

60 kg 1m76

Le 18 mai 2021 à 19:29:23 :
en 4 mois c'est propable que t'ecraserait le gars qui ta battu

Comment khey ? Mp ?

Le 18 mai 2021 à 18:50:46 :
" Bref je bas quand même un bon 60% du forum "
https://image.noelshack.com/fichiers/2018/10/3/1520404559-ronaldo2.png

Oui à une main

Le 18 mai 2021 à 17:55:51 :

Le 18 mai 2021 à 17:51:53 :
J’ai 16 ans et je me demandais à quelle âge la prise de force viens ? Sérieux ça fais 1 ans que je fais du sport 3-4 fois par semaine avec une bonne alimentation j’ai pris 15 kilos mais j’ai peu de force. Je pensais battre un mec au bras de fer au lycée ou en tout cas résister un peu mais non il m’a démarré. Bref je bas quand même un bon 60% du forum

Je vous demande sérieusement à quelle âge je vais avoir une prise de force conséquente?

Merci d’avance les kheys

A 12 ans je montait des manèges, ton excuse pour être un ficello ?

Khey j’en ai marre de ces bras

Le 18 mai 2021 à 17:53:42 :

Le 18 mai 2021 à 17:51:53 :
J’ai 16 ans et je me demandais à quelle âge la prise de force viens ? Sérieux ça fais 1 ans que je fais du sport 3-4 fois par semaine avec une bonne alimentation j’ai pris 15 kilos mais j’ai peu de force. Je pensais battre un mec au bras de fer au lycée ou en tout cas résister un peu mais non il m’a démarré. Bref je bas quand même un bon 60% du forum

Je vous demande sérieusement à quelle âge je vais avoir une prise de force conséquente?

Merci d’avance les kheys

Gonflette ≠ force. Si tu veux en prendre fait du 5x5 peut être

En quoi faire moins de répétitions augmente la force ? Tu peux m’expliquer scientifiquement

Le 18 mai 2021 à 17:53:51 :

Le 18 mai 2021 à 17:52:57 :

Le 18 mai 2021 à 17:52:15 :
Go 15-18

Je préfère demander ici pour l’expérience personelle des gens
Faites une exception svp

T’es sur le 18-25

Alors dégage le pyj

Ferme la je te démonte en débats sur pleins de sujets + je suis mature

Le 18 mai 2021 à 17:52:15 :
Go 15-18

Je préfère demander ici pour l’expérience personelle des gens
Faites une exception svp

J’ai 16 ans et je me demandais à quelle âge la prise de force viens ? Sérieux ça fais 1 ans que je fais du sport 3-4 fois par semaine avec une bonne alimentation j’ai pris 15 kilos mais j’ai peu de force. Je pensais battre un mec au bras de fer au lycée ou en tout cas résister un peu mais non il m’a démarré. Bref je bas quand même un bon 60% du forum

Je vous demande sérieusement à quelle âge je vais avoir une prise de force conséquente?

Merci d’avance les kheys

Le 17 mai 2021 à 14:28:53 :

Le 17 mai 2021 à 14:27:20 :
T'en auras bien besoin apparemment

https://voca.ro/1dj8zNeDbYrE

Bonne chance khey le français n’est pas une langue facile me mais c’est une très belle langue

Ca me fait penser au topic du khey avec son pote autiste à la fac

Retrouvez le moi svp