Le 19 mai 2023 à 10:22:19 :
Le 19 mai 2023 à 10:17:53 :
L'auteur est sûrement un raté en manque d'attention.
Comment un minable dans ton genre veut espérer être comme batman ?
Il faut avoir pas mal d'acquis et surtout innés donc tout vient depuis la naissance.Tu es certainement ni riche, ni beau, aucun talent dans les sports de combat et tu es un skinny fat qui n'a jamais fait de sport depuis son enfance. Étant dans une école d'élite et pratiquant de sport de combat depuis des années je sais de quoi je parle. J'ai vu un nombre incalculable de gens qui n'étaient pas fait pour ces choses-là...
Alors jamais je dis bien jamais tu n'y arriveras, les ratés comme toi resteront à jamais des ratés ça ne changera jamais
Premier Batrageux de l'op
Fonce l'op accomplie tes batreves
Pas besoin de prendre en compte les rageux, mon succès leur clouera le bec et ensuite ils viendront mendier les miettes de ce que j'aurai battis.
Merci pour les encouragements en tout cas !
Le 19 mai 2023 à 10:02:20 :
je me souviens avoir fait un topic exactement comme celui là quand j'avais 17 ans
Regarde et observe comment je garderai le cap jusqu'à ce que vous serez obligé de me prendre au sérieux.
Le 19 mai 2023 à 10:01:41 :
Batman est surtout très riche avant tout hein
Je ne veux pas devenir exactement Batman, c'est avant tout une idée. Le but ici est de vraiment changer de discipline et d'en adopter une pure et utile.
Le 19 mai 2023 à 10:07:06 :
Courage khey, j'espère que tu t'entraînes comme ça toutes les semaines :
J'ai tellement adoré cette scène, je la regardais frénétiquement avant chaque séance de sport/muscu à l'époque
Je m'entraîne très frénétiquement en effet !
J'ai oublié d'ailleurs de préciser quelque chose, je n'ai encore envie de faire ce que je fais, je n'ai aucune envie tout court. Force est de constater que pas grand monde se démène pour aider les autres donc j'ai décidé de sacrifier mon bien-être et mes envies afin de donner l'exemple.
Ici il n'y a aucune question de volonté ou de motivation, il n'y a que de la discipline.
Aujourd'hui à la pesée : 91.5kg, ce n'est pas choquant pour deux raisons, j'ai déjà perdu 1.6kg en 1j ce qui est énorme donc c'est normal que cela s'équilibre et en plus je sens que j'ai encore quelques débris alimentaires à évacuer. On continue et on ne lâche rien !
J'ai bien dormi mes 9h donc je suis parfaitement en forme pour répéter les exercices d'avant-hier aujourd'hui.
Je vous poste une image pour vous relaxer ainsi qu'une musique qui va de pair avec :
Le 18 mai 2023 à 21:56:23 :
Tu comptes aller a batman en turquie ?
https://fr.m.wikipedia.org/wiki/Batman_(ville)
Je n'en vois pas l'intérêt mais peut-être que tu peux m'en convaincre.
Le 18 mai 2023 à 21:54:07 :
Batman est un psychopathe à la base
Je suis aussi un psychopathe et je compte bien utiliser cette psychose pour briser les chaînes régulières de l'esprit.
Le 18 mai 2023 à 21:54:54 :
Je peux devenir ton robin ?
Je ne suis pas plus apte que toi à t'accepter ou non. Tout le monde est libre de suivre cette voie.
Aujourd'hui j'ai fais quelques pompes et un peu de gainage. La discipline est toujours là et je garde le cap. Je suis déjà descendu à 91.3kg, je pense avoir perdu 100 ou 200 grammes de graisse le reste étant de l'eau ou du poids mort.
Comme "d'habitude" j'ai mis à jour le classeur.
Les tractions et la course ont été faites.
Ceux me donnant des conseils merci je ne vous oublie pas. Pour les autres vous allez regretter de ne pas avoir prit le train des super-héros.
À demain pour la suite.
Le 17 mai 2023 à 16:40:01 :
Pourquoi Batman ?
Pour le symbole qu'il représente, mais ça aurait pu être Bouddha, Spider-Man ou encore un Jedi comme par exemple Obi-Wan. Ici le personnage inspirant est plus de l'ordre spirituel que factuel.
Le 17 mai 2023 à 16:41:38 :
Christian Bale était monté jusqu'à 100 kg pour Batman Begins, pourquoi tu veux descendre à 82 kg ?
Je suis en net surplus de graisse, surplus qui n'est pas utilisable ni optimal pour quoique ce soit si ce n'est recevoir des coups.
Le 17 mai 2023 à 16:44:00 :
J'espère que tu trouveras ton Robin.
Comme je l'avais dis sur l'ancien sujet. Vous êtes libres de pouvoir me rejoindre dans ma quête de la maîtrise de soi.
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J'ai fait la première partie de ma journée, des flexions des biceps avec haltères de 12kg, une application pour les abdominaux et quelques squats. Dans un instant je vais aller courir et faire des tractions.
Pour un résumé plus complet vous pouvez regarder le google sheet.
Le 17 mai 2023 à 16:36:05 :
Et au niveau bat sexe ça donne quoi ? Encore vierge ?
Non j'ai la chance d'avoir une compagne qui me soutient dans ma quête.
Le 17 mai 2023 à 16:22:24 :
ça commence bien tu fais un bat bidehttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/14/1491379587-reizeitessezoom.png
Le travail fait parti de la réussite, je laisserai donc ma discipline et mes progrès parler d'eux-mêmes et attirer les foules.
Disclaimer :
Ce topic n'est pas hors charte, en tout cas ce n'est pas l'impression que j'en ai donc s'il vous plaît les modérateurs j'apprécierais qu'il reste debout longtemps.
Cet entraînement se découpera en 3 axes :
- Mental
- Spirituel
- Physique
L'axe que je détaillerai ici est principalement l'axe physique, on reviendra dessus plus tard pour les détails.
I) Mental :
Il s'agit ici de l'intelligence, je ne donne pas de détail sur ma vie pour l'instant mais cet axe est assez linéaire, je dois juste m'investir dans mon travail du plus possible et acquérir les compétences dont j'ai besoin.
II) Spirituel :
Je dois bien comprendre pourquoi je fais ça et acquérir une discipline de fer pour pouvoir mener à bien mon projet. Ici encore je ne rentrerai pas dans les détails de ma vie pour l'instant mais à un moment il est possible que je me confie sur mes démons, mes challenges et comment je surmonte tout ça.
III) Physique
L'axe qui sera détaillé dès maintenant et qui sera le plus simple, il faut commencer par mes statistiques :
- 1m88
- 92.9kg
- 24 ans
Mon but premier est de perdre du poids au moins jusqu'à 82kg, je suis gras pour l'instant (et je l'ai toujours été) mais j'ai quelques muscles par-ci par-là donc je dois perdre ce surplus de graisse et atteindre une forme olympique. Chaque jour j'updaterai le sujet avec mes séances et mes progrès principaux. Je ferai principalement que du Street Workout en commençant par les exercices classiques afin d'y atteindre un certain confort. Pour ce qui est de la diète je ne mange que 2400 kcal pour l'instant constitué de poulet, de riz et de légumes. Je ne mange plus d'aliments avec du sucre ajouté mais une banane de temps en temps pourra faire l'affaire.
Je compte bien suivre mon programme à la lettre et démontrer la puissance de l'esprit sur la matière, que l'on peut dissocier l'esprit du ressenti du corps et du cerveau.
Pour résumer l'évolution de mes séances de sport, j'ai créé une feuille Google Sheets que vous pouvez consulter :
https://docs.google.com/spreadsheets/d/1e2R-sRdgcWdW3x9SBDEWgPpTeT1nF9Vlmvpe5td2rcQ/edit?usp=sharing
Ici sera mon journal de cette aventure que je compte bien mener de bout en bout.
Evidemment le but n'est pas vraiment de devenir Batman mais de s'améliorer dans tous les aspects de la vie pour pouvoir aider ceux qui en ont besoin.
Le 17 mai 2023 à 14:07:05 :
Il te faut aussi un Robin de Poche ?
Pas exactement. Je sais que le nombre peut faire la force donc si vous voulez vous aussi devenir meilleur n'hésitez pas à me rejoindre dans ma quête.
Le 17 mai 2023 à 14:06:36 :
Il te faudra une intelligence de génie : une capacité d'apprentissage accelérée, des compétences exceptionnelles en investigation, analyse et en tactique + maîtriser des dizaines d'arts martiaux.
Ce que tu n'auras jamais.
Evidemment je ne compte pas devenir littéralement Batman mais la version la plus pure de moi-même dans tous les domaines afin d'aider les autres.
Le 17 mai 2023 à 14:04:17 :
Et l'argent ?
Pour l'instant je ne donne pas trop de détail sur ma situation financière mais disons que je suis un ingénieur et en tant que tel je compte perfectionner mes connaissances dans mon domaine et les mettre à profit.
Ah d'ailleurs je précise que j'ai 24 ans.
Cet entraînement se découpera en 3 axes :
- Mental
- Physique
- Spirituel
L'axe que je détaillerai ici est principalement l'axe physique, on reviendra dessus plus tard pour les détails.
I) Mental :
Il s'agit ici de l'intelligence, je ne donne pas de détail sur ma vie pour l'instant mais cet axe est assez linéaire, je dois juste m'investir dans mon travail du plus possible et acquérir les compétences dont j'ai besoin.
II) Spirituel :
Je dois bien comprendre pourquoi je fais ça et acquérir une discipline de fer pour pouvoir mener à bien mon projet. Ici encore je ne rentrerai pas dans les détails de ma vie pour l'instant mais à un moment il est possible que je me confie sur mes démons, mes challenges et comment je surmonte tout ça.
III) Physique
L'axe qui sera détaillé dès maintenant et qui sera le plus simple, il faut commencer par mes statistiques :
- 1m88
- 92.9kg
Mon but premier est de perdre du poids au moins jusqu'à 82kg, je suis gras pour l'instant (et je l'ai toujours été) mais j'ai quelques muscles par-ci par-là donc je dois perdre ce surplus de graisse et atteindre une forme olympique. Chaque jour j'updaterai le sujet avec mes séances et mes progrès principaux. Je ferai principalement que du Street Workout en commençant par les exercices classiques afin d'y atteindre un certain confort. Pour ce qui est de la diète je ne mange que 2400 kcal pour l'instant constitué de poulet, de riz et de légumes. Je ne mange plus d'aliments avec du sucre ajouté mais une banane de temps en temps pourra faire l'affaire.
Je compte bien suivre mon programme à la lettre et démontrer la puissance de l'esprit sur la matière, que l'on peut dissocier l'esprit du ressenti du corps et du cerveau.
Pour résumer l'évolution de mes séances de sport, j'ai créé une feuille Google Sheets que vous pouvez consulter :
https://docs.google.com/spreadsheets/d/1e2R-sRdgcWdW3x9SBDEWgPpTeT1nF9Vlmvpe5td2rcQ/edit?usp=sharing
Ici sera mon journal de cette aventure que je compte bien mener de bout en bout.