Messages de Jean-gadget
Le 18 février 2023 à 01:32:51 :
Le 18 février 2023 à 01:26:04 :
Le 18 février 2023 à 01:12:04 :
Le 18 février 2023 à 01:10:10 :
Je vais marcher dehors et me parle à moi même ; j'essaie de me rappeler que tout a peut-êre un sens qui me dépasse ; j'essaie d'agir au mieux sans me soucier de ce que je ne peux pas changer.Et si cela ne passe pas et que j'ai des pensées suicidaires, j'essaie de me distraire le temps que ça passe en consommant des vidéos youtubes. Il faut accepter qu'il n'y a parfois rien de mieux à faire et choisir le moindre mal. Mieux vaut se défoncer à youtube qu'à l'alcool, crois-moi.
Les loisirs tels que les écrans ne fonctionnent plus. Je reste assez impressionné par ceux plus haut qui parviennent à se lancer dans une activité, ma concentration instable ne me permet plus de faire quoi que ce soit
De toute manière, on ne va pas se mentir : quand on est vraiment mal, rien ne peut nous aider. Être inconscient à la rigueur, mais tu ne peux pas l'être en permanence. Alors fais face au mieux, fais toi aider si tu en as besoin, et pense à tous les gens qui ont vécus des choses infernales et qui ont eu la force de se relever. Je m'excuse de ne pas pouvoir te dire autre chose que des banalités ; je ne sais pas ce que tu as vécu et je ne minimise pas ta souffrance. Vraiment pas. Ce que j'essaie de te dire, c'est que tu n'as pas le choix. Essaie de rester positif même si cela te semble impossible. Cherche le sens derrière l'absurde, du mieux que tu peux. Accroche toi, encore et encore.
Je ne parviens plus à m'accrocher
Ça fait longtemps que je m'accroche et il semble que je n'ai plus de forces dans les bras. Je ne peux parler ici de ce que je traverse en ce-moment, c'est pas évident. J'étais positif et résilient auparavant je ne parviens plus du tout à l'être.
Crois-moi, je te comprends. Cela me fait de la peine de ne pas pouvoir te donner une solution, mais je te comprend. Moi aussi, j'ai eu des problème à en devenir taré. Ce que je t'ai écris semble idiot, mais je ne peux pas faire mieux. Ce n'est ni facile, ni agréable, et il m'est arrivé des milliers de fois de vouloir tout laisser tomber, de ne même plus être capable de me lever. Dans ces moments-là il faut attendre. Je suis sûr que tu retrouveras des ressources inédites le moment venu. D'ici là, fais-toi aider : psy, amis, forum. Si tu as un coup de déprime, envoie-moi un mp (je ne suis pas toujours là mais j'essaierai de te répondre). Ne perds pas espoir.
Le 16 février 2023 à 21:46:46 :
Le 16 février 2023 à 21:46:16 :
il devrait le porter comment sinon ?Bah en recouvrant les oreilles ! C'est le principe du bonnet !
Le principe du bonnet, c'est d'être un bonnet, point.