Messages de gfitrjtgf
Bon Vas-y je vais passer à l'aveu, ce topic en a besoin
Quand j'étais ado, ma cousine arrêtais pas de me dominer avec ses feet en s'asseyant sur moi, en me prenant les mains et en me forçant à les sentir
Ca m'a bien évidemment rendu fétichiste j'étais fou de ses feets, mais quand elle était pas a la maison j'étais zinzin et je voulais ma dose (ça a commencé à 11 ans)
Du coup j'ai commencé à développer une attirance pour les feets de ma soeur qui avait 2 ans de moins que moi. Je voulais qu'elle me domine avec comme ma cousine faisait. Et pour qu'elle le fasse je suis lui ai proposé un échange de bon procédés
Comme j'avais 2 ans de plus qu'elle, je pouvais l'aider pour ses devoirs. Mais ça me faisait chier.
Du coup je lui ai dis qu'on fait un échange : Je l'aide pour ses devoirs et en échange elle me laisser sentir ses pieds
Au début elle était réticente, donc j'ai été patient je me suis simplement posé dans son lit pour la chauffer tout en l'observant en train de s'énerver pour ses devoirs. Je lui ai dit "si tu veux que je t'aide, tu sais ce que tu as à faire 
".
Et là elle a craqué elle en pouvais plus, elle me dit "ok tu l'aura voulus". La frustration s'est transformée en excitation sexuelle, elle s'est jetée sur moi, m'a pris mes mains pour que je puisse pas m'échapper puis elle me force à sentir ses pieds. J'essaye de m'échapper mais elle m'attire à elle et me paralyse avec une étreinte de ses magnifiques jambes. Son étreinte était beaucoup trop pour moi je sentais mon énergie disparaître peu à peu, puis délicatement elle décide d'approcher ses feets de mon visage sans que je puisse rien faire. Jusqu'au moment où ses feets se collent totalement sur mon visage. Je pouvais absolument rien faire l'odeur m'enivrait petit à petit. Ce jusqu'à ce que j'en pouvais plus et que j'atteignes l'orgasme
A partir de ce moment, le pacte a été scellé. Pendant 4 ans, de mes 13 à mes 17 ans on faisait ce pacte où je l'aidais pour ses devoirs en échange de pouvoir sentir ses feet. Elle était même prête à s'asseoir sur ma teub tout en collant ses délicieux feet sur ma tête jusqu'à ce que j'éjacule de plaisir
A 17 ans ça devenait trop malsain on a décidé d'arrêter d'un commun accord
Le 10 mars 2023 à 12:23:48 :
Le 10 mars 2023 à 12:22:18 :
Le 10 mars 2023 à 12:20:21 :
Un pote qui a perdu plus de 25kg en 1an m'avait dit que pour ne plus jamais avoir faim sans manger n'importe quoi, il mangeais une pomme et buvais 2 grands verres d'eau juste après.L'eau fais gonfler les fibres contenues dans la pomme et mettent donc plus longtemps à être digérées
Ca lui évitais de prendre une collation ou deux dans la journée
je dois perdre 15-10kg en 3 mois
mais merci pour la technique de la pomme
C'est faisable si tu adaptes correctement ton alimentation. Et ça dépend aussi de ou tu pars
En tout cas je te souhaites de réussir khey
merci clé
Le 10 mars 2023 à 12:24:42 :
J'ai perdu 14 kg en 6 semaines. Mes repas c'était:petit dej: avoine, oeuf, tartine au beurre et fruit
midi: salade composé avec viande blanche
soir: salade composé
fringale : pommeAprès je faisait 3 footing par semaine. 1 long/moyen et court
tu manges légerement beaucoup et tu perds beaucoup 
les footing duraient combien de temps? 
Le 10 mars 2023 à 12:20:21 :
Un pote qui a perdu plus de 25kg en 1an m'avait dit que pour ne plus jamais avoir faim sans manger n'importe quoi, il mangeais une pomme et buvais 2 grands verres d'eau juste après.L'eau fais gonfler les fibres contenues dans la pomme et mettent donc plus longtemps à être digérées
Ca lui évitais de prendre une collation ou deux dans la journée
je dois perdre 15-10kg en 3 mois 
mais merci pour la technique de la pomme
Le 10 mars 2023 à 12:16:01 :
Go Clen
resumé de ce truc?
je compte biensur suivre le schéma basique donc déficit calorique + sport mais j'aimerais savoir si je peux un peu me booster car il me reste pas beaucoup de temps pour perdre du poids Le 10 mars 2023 à 10:52:35 :
Le 10 mars 2023 à 10:51:38 :
Le 10 mars 2023 à 10:47:08 :
Tu as cbm de kilos en trop deja ...15-20
Ça va c'est pas obèse encore.
Un conseil, perds tes 5 premiers kilos en 3 mois et le reste apres, sinon la peau risque de pendre un peu, si tu prends ton temps ça n'arrivera pas.
mais je peux pas je l'été arrive dans 3 mois
j'ai aucune raison de perdre le poids si l'été finis
Le 10 mars 2023 à 10:51:02 :
Surtout donne ni poids ni taille ni photo l'aw
66kg 1m55 environ
Le 10 mars 2023 à 10:47:08 :
Tu as cbm de kilos en trop deja ...
15-20