Messages de anonymejesuis

personnellement je fais 1m78 à 15 ans, envrai je suis satisfait pour mon âge mais j’aimerai taper les 1m85 en tant qu’adulte
vous pensez que c’est possible ?
quelqu’un a une idée de casque avec micro pour 40/50€ max ?
petite question
https://image.noelshack.com/fichiers/2021/08/6/1614390416-33ae84a8-307d-411b-b86f-b6ba23aa3bde.jpeg

et bien volontiers

tu roules en combien de temps toi

1m30 top chrono
Je ne suis pas gay

tu dois toujours te nourrir de protéines, glucides et lipides. les répartir à chacun de tes repas

protéines :

-viande ( blanche/rouge )
-poisson
-tofu
-oeufs

glucides :

-riz
-pomme de terre
-fruits
-avoine
-pâtes complètes

lipides :

-huile
-oléagineux

tout le reste tu peux ajouter autant de légumes que tu veux

pour une prise de masse, y’a 30% de sport et 70% de nutrition

j’ai vu un live où des abonnés à lui ont trouvé son appart ( maxi 10 ans )
répondez tous svp
27/02/2021 02:23
mdrr c’est pour me rassurer parce que je fais 1m78 à 15 ans et j’aimerais taper les 1.85
répondez tous svp
27/02/2021 02:13

bonjour ou bonsoir, voilà, j’avais une petite question.

quelle taille faisiez vous à 15 ans et quelle taille faites vous à l’heure actuelle ? ( en précisant votre âge )
merci à ceux qui répondront :-)