Messages de skinkeunche

Le 21 février 2023 à 11:12:15 :
Vitamine D le plus important
Zinc Fer et B12 si t'es un sojaboy
Si tu veux pas te faire chier y'a Unae qui ont fait un complément alimentaire bien et pas prise de tête qui contient tout

merci khey je vais voir ça tout de suite,
tu prends quoi toi ?

:up: les kheys j'ai vraiment besoin d'aide :ok:

et ca pourrais en aider plus d'un :ok:

Salut les kheys, j'ai vraiment une peau de merde + cheveux de merde surement dû a mon alimentations de merde encore une fois :(

Je voulais savoir si vous prenez des vitamines et les effets que cela vous procurent physiquement.

Quelles vitamines sont les plus importantes ? Quelles quantités en prendre ?
Aidez moi :-d