Messages de MonarcXlV

Je trouve qu'il n'a pas d'excuse surtout qu'il a les moyens de payer des entraîneurs toussa toussa
Perso je me suis depucix il y a 9 ans
j'en ais 18 :-)

Le 29 octobre 2022 à 12:57:11 :

Le 29 octobre 2022 à 11:57:35 :

Le 29 octobre 2022 à 11:53:35 :
j'suis en corse ca me concerne pas les gaulois

Tu es français comme moi

bizarre mon nom de famille n'est pas a consonance française ni de ma mere ni de mon pere

ni de mes gp ni de mes arrieres gp on peut remonté comme ça tres lontemp

francais juste sur le papier j'ai aucune similitude de gene avec toi

Bah perso mes ancêtres n'était sûrement pas français, peut-être même qu'ils n'étaient pas Européens

Le 29 octobre 2022 à 13:33:16 :
J'ai envie de te lécher les tétons

Idem

Moi je l'aime bien
https://image.noelshack.com/fichiers/2022/38/5/1663921748-ahi.png

Le 25 octobre 2022 à 22:23:22 :
Autiste/10 :oui:

https://image.noelshack.com/fichiers/2016/50/1481985771-gendarmedeuxsucres.png

Le 29 octobre 2022 à 13:06:00 :

Le 29 octobre 2022 à 12:52:37 :

Le 29 octobre 2022 à 12:50:33 :
Déjà -20kg tout seul !
Je suis fièr de moi ! Comment j'ai fait ?
J'ai arrêté de manger entre les repas, j'ai supprimé le pain un maximum les soda les bières je fait 3repas par jours et j'ai commencé le sport a la je fait beaucoup de cardio !

Bravo ! Je suis admiratif
https://image.noelshack.com/fichiers/2021/43/4/1635454847-elton-john-tison-golem.png
Ton objectif est terminé où tu souhaites perdre encore ? :ok:

Je doit encore perdre 20-30 kg

Tu y arriveras :ok:

Nous y arriverons !

Le 29 octobre 2022 à 12:56:17 :

Le 29 octobre 2022 à 12:55:08 :
Je vous conseille de venir ici tous les soir les khey, nous gagnerons sur la calories les kheys tous ensembles :ok:

Ce qui est cool c'est de faire un discord ou tout les khey s'entraide, ça évite de tomber dans les méandre du forum est c'est plus simple pour tenir une discution :ok:

Fais comme tu veux :ok: moi je reste ici pour encourager les kheys :ok:

Je vous conseille de venir ici tous les soir les khey, nous gagnerons sur la calories les kheys tous ensembles :ok:

Le 29 octobre 2022 à 12:52:26 :

Le 29 octobre 2022 à 12:51:28 :

Le 29 octobre 2022 à 12:49:02 :
Heu tu seras un phasme si tu perd 20 kilos khey

20 ou 15, je verrai l'évolution du résultats :ok: et toi khey c'est quoi ton objectif :ok:

Je fait 1m96 pour 103 kilos j'aimerais bien descendre à 85 kilos + renforcement musculaire

Et tu y arriveras, nous y arriverons tous !
https://image.noelshack.com/fichiers/2021/43/4/1635454847-elton-john-tison-golem.png

Le 29 octobre 2022 à 12:50:33 :
Déjà -20kg tout seul !
Je suis fièr de moi ! Comment j'ai fait ?
J'ai arrêté de manger entre les repas, j'ai supprimé le pain un maximum les soda les bières je fait 3repas par jours et j'ai commencé le sport a la je fait beaucoup de cardio !

Bravo ! Je suis admiratif
https://image.noelshack.com/fichiers/2021/43/4/1635454847-elton-john-tison-golem.png
Ton objectif est terminé où tu souhaites perdre encore ? :ok:

Le 29 octobre 2022 à 12:49:02 :
Heu tu seras un phasme si tu perd 20 kilos khey

20 ou 15, je verrai l'évolution du résultats :ok: et toi khey c'est quoi ton objectif :ok:

Tous les soir avant de dormir je viendrai ici pour me et vous féliciter d'avoir réussi la journée qui s'achève tout en respectant l'objectif de perte de poids
https://image.noelshack.com/fichiers/2021/43/4/1635454847-elton-john-tison-golem.png
Je donnerai mes résultats de pesé de manière hebdomadaire pour voir l'évolution, je vous encourage à le faire aussi sur ce topic
https://image.noelshack.com/fichiers/2021/43/4/1635454847-elton-john-tison-golem.png

Ici on se rassembles chaques jours pour s'encourager mutuellement afin de réussir notre objectif commun : perdre du poids ! Peu importe notre objectif : -5 -10 -15 - 20 - 30 -40 -50 kg ou plus, on réussira si on le fait tous ensembles !

Perso : 18 ans - 3 mois, 1m68, 75kg.
Je ne voudrais pas perdre 20 kg, je vais perdre
20 kg ! Et vous aussi vous allez réussir ! Seul la volonté compte !
https://image.noelshack.com/fichiers/2021/43/4/1635454847-elton-john-tison-golem.png

Perso c'est l'inverse, bientôt 18 et je me reprends en main pour perdre 15 kg
https://image.noelshack.com/fichiers/2017/18/1494048058-pppppppppppppppppppp.png
Hérétique
Tu n'es pas seul khey
Btg