Messages de AndrewHuberman

Bulbine Natalensis is a traditionally used aphrodisiac and testosterone booster in South and South-Eastern Africa; in rat studies, it appears to both be quite potent in increasing testosterone but also appears to damage organ function in a similar manner to a steroid cycle.
https://examine.com/supplements/bulbine-natalensis/

https://image.noelshack.com/fichiers/2018/25/2/1529422413-risitaszoom.png

Fadogia agrestis, also known as black aphrodisiac, is traditionally used for its aphrodisiac, pro-erectile, and anti-fever properties. To date, research on this plant is sparse, with no human studies.
https://examine.com/supplements/fadogia-agrestis/

https://image.noelshack.com/fichiers/2018/25/2/1529422413-risitaszoom.png

Ashwagandha has been called the king of Ayurvedic herbs. It’s best known for reducing stress and anxiety. It may also modestly enhance various aspects of physical performance, increase testosterone levels, and improve reproductive health, but more research is needed to confirm these effects.
https://examine.com/supplements/ashwagandha/

https://image.noelshack.com/fichiers/2018/25/2/1529422413-risitaszoom.png

Tongkat ali, also known as Eurycoma longifolia, is known for its aphrodisiac and profertility effects. It’s also promoted as a “testosterone booster”, and while some evidence exists for this effect in men with low testosterone and the mechanisms are plausible, the data aren’t convincing.

https://examine.com/supplements/tongkat-ali/

https://image.noelshack.com/fichiers/2018/25/2/1529422413-risitaszoom.png

A ceux qui parlent anglais, très bon podcast avec Armstrong et un docteur s'y connait bien en cyclisme ( )

Le 01 juillet 2023 à 14:09:01 :
Un excellent sportif naturel à n'en point douterhttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/18/1494048058-pppppppppppppppppppp.png

Comme tous les sportifs, sauf que lui c'est fait attraper contrairement aux autres. Il dit que EPO égal +10% sur tous les facteurs.

Le comportement des enfants est normal. Tu es leur dieu pendant des années et t'es vu comme un has been à l'adolescence, sans transition. Ce multi-millionnaire (qui leur a tout donné + cool) se battait presque avec sa femme pour conduire ses gosses et pouvoir leur parler un peu pendant les trajets :

https://youtu.be/-8TTW957qDQ?t=4370

C'est ta femme le problème.

Le 23 juin 2023 à 21:23:51 :

Le 23 juin 2023 à 21:22:10 :

Le 23 juin 2023 à 21:15:39 :

Le 23 juin 2023 à 21:13:12 :
https://youtu.be/-8TTW957qDQ

Vrai et ce podcast en parle pas mal avec des concepts intéressants.

Mais tu fais toi aussi une grosse erreur en pensant que ta vie est finie à 30 ans.

Non je dis pas du tout qu'elle est finie, elle est juste totalement différente : elle est surtout orientée sur le boulot, sur les collègues qui deviennent tes nouveaux potes, sur la stabilité de ta relation (voire famille, perso j'ai pas de gosses là), consolider ton avenir.
Tu es beaucoup plus dans la sécurité à 30 ans c'est tout, mais ça bloque beaucoup de décisions.

Je vais écouter ton podcast merci

Écoute le absolument, t'as déjà les yeux bien ouvert mais il devrait te les ouvrir un peu plus.

Collector le pseudo

Je peux te le vendre si tu veux car il commence à me décevoir le Andrew depuis quelques moishttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/27/4/1530827992-jesusreup.png

Utilise trop de superlatifs, dit quelques conneries, etc.

Le 23 juin 2023 à 21:15:39 :

Le 23 juin 2023 à 21:13:12 :
https://youtu.be/-8TTW957qDQ

Vrai et ce podcast en parle pas mal avec des concepts intéressants.

Mais tu fais toi aussi une grosse erreur en pensant que ta vie est finie à 30 ans.

Non je dis pas du tout qu'elle est finie, elle est juste totalement différente : elle est surtout orientée sur le boulot, sur les collègues qui deviennent tes nouveaux potes, sur la stabilité de ta relation (voire famille, perso j'ai pas de gosses là), consolider ton avenir.
Tu es beaucoup plus dans la sécurité à 30 ans c'est tout, mais ça bloque beaucoup de décisions.

Je vais écouter ton podcast merci

Écoute le absolument, t'as déjà les yeux bien ouvert mais il devrait te les ouvrir un peu plus.

https://youtu.be/-8TTW957qDQ

Vrai et ce podcast en parle pas mal avec des concepts intéressants.

Mais tu fais toi aussi une grosse erreur en pensant que ta vie est finie à 30 ans.

Le 21 juin 2023 à 13:16:36 :

Le 21 juin 2023 à 13:13:41 :

Le 21 juin 2023 à 13:12:49 :

Le 21 juin 2023 à 13:09:39 :

Le 21 juin 2023 à 13:08:09 :

> Le 21 juin 2023 à 12:58:59 :

>Les soirées en france sont bien mieux qu'en pologne après faut etre un yes life extraverti

> C'est sur si t'es un celestin tu vas préférer des pays chiants comme la pologne ou la hongrie

Pologne ou Hongrie pays chiants ? Ayaaa ça se voit que tu n'y a jamais mis les pieds pour dire ça

Le 21 juin 2023 à 13:08:09 :

> Le 21 juin 2023 à 12:58:59 :

>Les soirées en france sont bien mieux qu'en pologne après faut etre un yes life extraverti

> C'est sur si t'es un celestin tu vas préférer des pays chiants comme la pologne ou la hongrie

Pologne ou Hongrie pays chiants ? Ayaaa ça se voit que tu n'y a jamais mis les pieds pour dire ça

t'es en hongrie toi ?

J'ai vécu 3 mois à Budapest, ma meilleure pote et son copain hongrois y vivent depuis 2019 et je suis passé les voir plusieurs fois, j'ai visité aussi Gyor, Debrecen, Esztergom, Szeged et plein d'autres coins, c'est un pays incroyable, j'adore.

yes par contre les polonaises sont plus jolies j'ai l'impressionhttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/27/4/1530827992-jesusreup.png

Je trouve aussi. Les hongroises sont beaucoup plus froides pour le coup. D'ailleurs j'ai rencontré + de polonaises que de hongroises a Budapest isse

Les hongroises semblent surtout un peu folle

A la moindre petite contrariété c'est next, jamais vu ça chez les autres natios.

Ça me semble pas tellement la France des années pré 68 la Pologne (en ville en tout cas), mais plus la période 70-90 avec la technologie actuelle.

Et oui, ça fait très mal quand tu imagines que la France de 2023 pourrait être ça, en mieuxhttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/25/2/1529422413-risitaszoom.png

Le 21 juin 2023 à 12:11:35 :

Le 21 juin 2023 à 12:08:23 :
Je suis allé à Varsovie et Poznan dans les 12 derniers mois.

J'ai eu un accueil ultra chaleureux dans les 2 cas, alors que je pensais tomber sur des gens qui tire que la gueule à cause du forum...

ne jamais écouter ce forum, c'est full rageux puants de seumhttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/27/4/1530827992-jesusreup.png

y en a des mecs bien mais ils sont dans les discords expatshttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/27/4/1530827992-jesusreup.png

d'ailleurs tu remarqueras que les rageux sont toujours présents sur les premières pages des topics puis après ça laisse place à des discussions constructiveshttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/27/4/1530827992-jesusreup.png

ça montre vraiment que

1) ce sont des nolifes qui shitpost dès qu'un topic pop

2) ils crachent leur merde et se barrent sans faire de discussion constructive, donc tu peux être sûr qu'ils vomissent des conneries

https://image.noelshack.com/fichiers/2018/27/4/1530827992-jesusreup.png

Oui ce forum est une déchetterie avec quelques pépites (de moins en moins avec la censure).

Faut bien le prendre en compte pour ne pas tomber dans ses travers.

C'est quoi le discord expat ? Juste pour la Pologne ?

Le 21 juin 2023 à 12:10:05 :
Le tourisme sexuel

El famoso tourisme sexuel dans le pays le plus coincé sexuellement en Europehttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/27/4/1530827992-jesusreup.png

Le 21 juin 2023 à 12:06:14 :

Le 21 juin 2023 à 12:05:21 :
Je viens de réserver pour Cracovie et je tombe sur ce topichttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/26/7/1530476579-reupjesus.png

Everett je te paye une Tyskie début aout ?

oh non va y avoir trop de kheys maintenanthttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/27/4/1530827992-jesusreup.png

Je suis expat à Malte, bien envie de tenter quelques mois en Pologne car j'aime bien la vibe mais le soleil est un facteur très important pour moihttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/10/1/1520256134-risitasue2.png

Je suis allé à Varsovie et Poznan dans les 12 derniers mois.

J'ai eu un accueil ultra chaleureux dans les 2 cas, alors que je pensais tomber sur des gens qui tire que la gueule à cause du forum...

Je viens de réserver pour Cracovie et je tombe sur ce topichttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/26/7/1530476579-reupjesus.png

Everett je te paye une Tyskie début aout ?

Le 20 juin 2023 à 19:52:27 :

Le 20 juin 2023 à 19:45:44 :
Dans son dernier podcast avec Tim Ferris il parle du livre 4-hours gym sans parler du fait que Ferris à dit prendre 15kg de muscle avec sa méthode en 1 mois...

Sympa le pseudo, bah après la muscu c'est un domaine plus particulier peu s'y connaissent réellement sans parler de l'hypocrisie lié au dopage.

Franchement à part gundill c'est full bullshit ce milieu, on te sort des programmes miracles et ça recycle d'années en années, sport de merde

Ouais mais là c'est comme parler d'un livre qui te ferait gagner 30 points de QI en 1 mois. Tout le monde sait que c'est faux... puis Andrew fait de la muscu depuis très longtemps.

Je suis plus Attia en ce moment car Huberman me saoule, mais tu dois connaitre vu que tu cites gundillhttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/45/6/1510421453-gundill-sticker-3.png