Avant ou après l'effort ?
Longtemps avant, longtemps après ?
Par exemple, j'ai une séance de 1h avec 30 min de cardio et 30 min de force.
Je prend 500 calories avant la séance, ou c'est mieux que je taffe en ayant pas mangé depuis plus de deux heure et que je les prenne après
Le 12 octobre 2022 à 15:29:25 :
Le 12 octobre 2022 à 15:23:40 :
africain + blancheFaudrait apprendre à lire Toufik
les blanches sont devenues minoritaires en IDF, met toi à jour.
Le 12 octobre 2022 à 15:27:34 :
Le 12 octobre 2022 à 15:23:40 :
africain + blancheC'est rare , la mixité c'est que dans les pubs , pourtant j'habite Paris
https://image.noelshack.com/fichiers/2019/49/5/1575659829-dgdgf-test.png
je parle chez les jeunes.
Moins de 20 ans... je vois que ça perso' en IDF.
Le 12 octobre 2022 à 14:48:54 :
Le 12 octobre 2022 à 14:41:51 :
https://www.leparisien.fr/politique/rachat-du-nucleaire-de-general-electric-par-edf-a-belfort-macron-face-a-ses-decisions-sur-alstom-09-02-2022-WEZPFFWZXBH3ZJ7FHTYTEDSI4Q.phpVendre des équipements nucléaires qu'on possède aux américains.
Les racheter plus chers après avoir compris qu'en fait, on a besoin du nucléaire.
Macron le géniehttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/26/7/1530476579-reupjesus.png C'était Alstom qui voulait vendre sa branche énergie et se focaliser sur le ferroviaire. Et c'était sous la présidence d'Hollande.
C'est tout à l'honneur de Macron d'avoir relancé le nucléaire français et d'avoir racheté cette branche énergie sous le giron d'EDF
il y croit en plus.
Vendre des équipements nucléaires qu'on possède aux américains.
Les racheter plus chers après avoir compris qu'en fait, on a besoin du nucléaire.
Macron le génie
Le 12 octobre 2022 à 14:38:15 :
Le 12 octobre 2022 à 14:37:40 :
Le 12 octobre 2022 à 14:36:09 :
Ben Macron c'est celui qui a relancé la filiale nucléaire justement même si bien sûr ça lui a pris un certain temps et que ça va prendre 15 ans avant de se concrétiser.Je dirai plutôt tous ses prédécesseur. Sarko, Chirac, Hollande...
Renseigne toi mieux.
Y'a pas un gars qu'a fait plus de la merde avec le nucléaire que Macron.
Il a relancé que après avoir vu la merde qu'il avait fait.Ben développe
Ben renseigne toi.
Le 12 octobre 2022 à 14:36:09 :
Ben Macron c'est celui qui a relancé la filiale nucléaire justement même si bien sûr ça lui a pris un certain temps et que ça va prendre 15 ans avant de se concrétiser.Je dirai plutôt tous ses prédécesseur. Sarko, Chirac, Hollande...
Renseigne toi mieux.
Y'a pas un gars qu'a fait plus de la merde avec le nucléaire que Macron.
Il a relancé que après avoir vu la merde qu'il avait fait.
Le 12 octobre 2022 à 14:35:20 :
Je pense des écolo-escrocs qui ont agis dans l'ombre.
tu peux pas agir dans l'ombre sur un truc aussi important normalement
Le 12 octobre 2022 à 14:27:31 :
Célestin a deux doigts de découvrir que le corps n’est pas le seul instrument de séduction d’une femme
Sauf qu'il a raison
quand tu seras au lit avec ce genre de meuf, tu comprendras que c'est vraiment pas un bon bail.
Si t'es vraiment hétéro, y'aura un truc qui va bloquer.
Le 12 octobre 2022 à 03:44:46 :
C la lucidité post ejac, ca te fera pareil meme avec une bombe a 150€ extraball, tu veux etre rhabillé en vitesse, y a plus rien a dire, t'en a plus rien a foutre, objectif accompli tu t'es vidé les couilles et tu go magdounald pour reprendre des forces
quand tu te seras tapé une vraie 9/10.
Tu changeras d'avis.
Le 12 octobre 2022 à 03:20:55 :
Le 12 octobre 2022 à 03:20:05 :
Le 12 octobre 2022 à 03:19:26 :
Le 12 octobre 2022 à 03:17:54 :
Le 12 octobre 2022 à 03:17:08 :
Le 12 octobre 2022 à 03:16:21 :
alors tu me programme Jarvis, tu sais le gars là dans iron man.
Et vite stp.je connais pas de jarvis
Assez chelou ta demandetu rages car t'as pas les compétences.
ok bg qui suce...
ok je m'en fous de ton blase de merde personne te connaitra jamais vu que t'as pas de compétences.
bah c'est quoi travis la ?
non mais t'as jamais vu iron man sérieux ?
Le 12 octobre 2022 à 03:19:26 :
Le 12 octobre 2022 à 03:17:54 :
Le 12 octobre 2022 à 03:17:08 :
Le 12 octobre 2022 à 03:16:21 :
alors tu me programme Jarvis, tu sais le gars là dans iron man.
Et vite stp.je connais pas de jarvis
Assez chelou ta demandetu rages car t'as pas les compétences.
ok bg qui suce...
ok je m'en fous de ton blase de merde personne te connaitra jamais vu que t'as pas de compétences.
Le 12 octobre 2022 à 03:17:08 :
Le 12 octobre 2022 à 03:16:21 :
alors tu me programme Jarvis, tu sais le gars là dans iron man.
Et vite stp.je connais pas de jarvis
Assez chelou ta demande
tu rages car t'as pas les compétences.