Le 11 février 2018 à 13:55:34 Jacquesyrac01 a écrit :
Le 11 février 2018 à 13:53:36 Boubastis-II a écrit :
Le 11 février 2018 à 13:49:31 Jacquesyrac01 a écrit :
La périostite ne guérit jamais, elle reviendra tôt ou tard, faut serrer les dents, au début du footing j'ai une douleur minime et après en avant. Par contre oubliez les chaussettes de compression c'est interdit dans l'armée, vous intégrer pas les pink floydSerrer les dents
https://image.noelshack.com/fichiers/2016/26/1467335935-jesus1.png
Au plus fort de ma périostite je faisais pas 10 m tellement c'était douloureux, la douleur qui me suivait à chaque même à la marche, les escaliers dés le matin qui était une horreur. Serrer les dents quand tu feras une fracture de fatigue tu pourras serrer les dents autant que tu veuxhttps://image.noelshack.com/fichiers/2016/38/1474488637-jesus26.png Vous êtes fait en sucre, tu vas rien comprendre pendant les marches.
tkt moi aussi je disais que c’était rien que y'avait que les femmes qui arretait blablabla
je suis passé a quelques séance de la fracture de fatigue
même au lit quand je croisait les jambes j'avait mal
après si tes séances c'est 3-4 km dans les bois ça va
+les marches je peux te taper 25km sans douleurs hein le tibia n'est pas autant sollicité
Le 11 février 2018 à 13:53:36 Boubastis-II a écrit :
Le 11 février 2018 à 13:49:31 Jacquesyrac01 a écrit :
La périostite ne guérit jamais, elle reviendra tôt ou tard, faut serrer les dents, au début du footing j'ai une douleur minime et après en avant. Par contre oubliez les chaussettes de compression c'est interdit dans l'armée, vous intégrer pas les pink floydSerrer les dents
https://image.noelshack.com/fichiers/2016/26/1467335935-jesus1.png
Au plus fort de ma périostite je faisais pas 10 m tellement c'était douloureux, la douleur qui me suivait à chaque même à la marche, les escaliers dés le matin qui était une horreur. Serrer les dents quand tu feras une fracture de fatigue tu pourras serrer les dents autant que tu veuxhttps://image.noelshack.com/fichiers/2016/38/1474488637-jesus26.png Tu peux en guérir encore faut il traiter la cause et faire ce qu'il faut pour pas que les causes de tes premiers problèmes reviennent
ah putain quand il faut descendre les escalier une horreur j'habite au 3ème étage sans ascenseur
Le 11 février 2018 à 13:49:31 Jacquesyrac01 a écrit :
La périostite ne guérit jamais, elle reviendra tôt ou tard, faut serrer les dents, au début du footing j'ai une douleur minime et après en avant. Par contre oubliez les chaussettes de compression c'est interdit dans l'armée, vous intégrer pas les pink floyd
Le 11 février 2018 à 13:47:35 Boubastis-II a écrit :
Le 11 février 2018 à 13:42:59 Burzak a écrit :
Le 11 février 2018 à 13:37:43 Boubastis-II a écrit :
Le 11 février 2018 à 13:17:36 Jacquesyrac01 a écrit :
ça fait 2 mois que j'ai une périostite je me strap et j'ai aucun problèmeAttend t'as une périostite non guéri et tu rentres dans deux semaines j'ai refusé septembre à cause de cette merde.
Tu penses qu'ils vont te laisser te straper ? Si tu t'en sors c'est génial pour toi, j’espère vraiment, t'as pas un tuto pour le straping, je sais pas comment les mettreLe 11 février 2018 à 13:27:56 Burzak a écrit :
Le 11 février 2018 à 13:16:02 Boubastis-II a écrit :
Le 11 février 2018 à 12:40:53 Jacquesyrac01 a écrit :
Le 11 février 2018 à 12:24:11 Boubastis-VI a écrit :
Le 11 février 2018 à 01:43:07 Burzak a écrit :
ah putain.... doubles periostites qui reviens a 1 mois de mon incorpohttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/06/7/1518309755-1481878288-asile2.png
ça part donc jamais cette merdehttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/06/7/1518309755-1481878288-asile2.png c'est l'enfer cette merde
À vrai dire tu peux appeler le cirfa c'est mort
Je rentre à l'ensoa dans deux semaines, mais je me fais pas d'illusion...Tu es encore blessé ?
Non, mais cette putain reviens quand tu t'y attends le moins
Surtout que j'en sais la cause et que c'est certainement la pire .... problème de circulation sanguine Si je met pas mes jambes en l'air régulièrement pour faire descendre le sang, que je masse mes mollets pour améliorer ça les toxines s'accumuleront .. et le résultat sera le retour de cette merde ...Sinon pour burzak trouve un bon kiné, en deux semaines t'as pas le temps de te soigner, l'important pour la virer serait de faire des exercices afin de travailler la circulation sanguine dans la zone en question.
Mollet debout (regarde sur le net), marche sur la pointe, sur les talons (genre 20 metres puis pause), fait tous des exos pour les cuisses et du vélo
Sinon vérifie ta manière de courir faut pas que tu tapes le talon, l'hydratation aussi, regarde si t'as pas un pied valgus (voute qui s’effondre) n'hésite pas à consulter un podologue pour cette question, il te faut impérativement des chaussures qui amortissent à mort, perso j'ai des brooks ghost 10
J'ai mit une foutu année à m'en sortir, donc va falloir être patient, je te conseille de sérieusement envisager une autre option que l'armée, perso mes kinés m'ont tous dit ça va passer t'inquiètes, j'ai refusé un poste géniale aujourd'hui je regrette amèrement, pense yNan mais je me suis m’entraîné comme un connard sur bitume sans m'échauffer vue qu'avec les cours, les putains d'étudiant réquisitionnent le stade toutes la journée
J'ai encore un mois, même si je perd en performance, tant pis j’arrête jusqu’à mon incorpo
j'vais être la brêle de mon groupehttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/06/7/1518352054-1490475230-issou-chauve2.png
j’achèterai des chaussettes de compression et j'vais me strapper etc je résisterai les 6 mois de formation hors de question que je mette l'armée de côté a cause de cette merdeVous cherchez aussi, je t'avouerai qu'on doit surement courir trop souvent sur le bitume à l'armée, tous les reportages que je vois ils courent sur du bitumes bien sale... en ranger
C'est ce qu'il y a de mieux à faire, fait du vélo, j'ai passé mes tests sans avoir couru depuis 6 mois grâce au vélo
Vous pensez qu'on peut courir avec des manchons de compressions ?bah la pendant 3 semaine j'vais repartir sur de la natation (pas pris par ces enculés d'étudiant au moins )
et on verra bien comment ça se passera avec strap et chaussettes de compression
j’espère que ça sera pas interdit a la fgihttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/06/7/1518352961-5821-full.jpg Sur ça j'ai un gros doute, si t'es en treillis tu caches les manchons sous le pantalon, tu les baisses aux chevilles quand tu cours pas et tu les montes quand tu cours. Mais en short j'ai un gros doute
je sens que ça va être chiant cette fgi
Le 11 février 2018 à 13:37:43 Boubastis-II a écrit :
Le 11 février 2018 à 13:17:36 Jacquesyrac01 a écrit :
ça fait 2 mois que j'ai une périostite je me strap et j'ai aucun problèmeAttend t'as une périostite non guéri et tu rentres dans deux semaines j'ai refusé septembre à cause de cette merde.
Tu penses qu'ils vont te laisser te straper ? Si tu t'en sors c'est génial pour toi, j’espère vraiment, t'as pas un tuto pour le straping, je sais pas comment les mettreLe 11 février 2018 à 13:27:56 Burzak a écrit :
Le 11 février 2018 à 13:16:02 Boubastis-II a écrit :
Le 11 février 2018 à 12:40:53 Jacquesyrac01 a écrit :
Le 11 février 2018 à 12:24:11 Boubastis-VI a écrit :
Le 11 février 2018 à 01:43:07 Burzak a écrit :
ah putain.... doubles periostites qui reviens a 1 mois de mon incorpohttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/06/7/1518309755-1481878288-asile2.png
ça part donc jamais cette merdehttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/06/7/1518309755-1481878288-asile2.png c'est l'enfer cette merde
À vrai dire tu peux appeler le cirfa c'est mort
Je rentre à l'ensoa dans deux semaines, mais je me fais pas d'illusion...Tu es encore blessé ?
Non, mais cette putain reviens quand tu t'y attends le moins
Surtout que j'en sais la cause et que c'est certainement la pire .... problème de circulation sanguine Si je met pas mes jambes en l'air régulièrement pour faire descendre le sang, que je masse mes mollets pour améliorer ça les toxines s'accumuleront .. et le résultat sera le retour de cette merde ...Sinon pour burzak trouve un bon kiné, en deux semaines t'as pas le temps de te soigner, l'important pour la virer serait de faire des exercices afin de travailler la circulation sanguine dans la zone en question.
Mollet debout (regarde sur le net), marche sur la pointe, sur les talons (genre 20 metres puis pause), fait tous des exos pour les cuisses et du vélo
Sinon vérifie ta manière de courir faut pas que tu tapes le talon, l'hydratation aussi, regarde si t'as pas un pied valgus (voute qui s’effondre) n'hésite pas à consulter un podologue pour cette question, il te faut impérativement des chaussures qui amortissent à mort, perso j'ai des brooks ghost 10
J'ai mit une foutu année à m'en sortir, donc va falloir être patient, je te conseille de sérieusement envisager une autre option que l'armée, perso mes kinés m'ont tous dit ça va passer t'inquiètes, j'ai refusé un poste géniale aujourd'hui je regrette amèrement, pense yNan mais je me suis m’entraîné comme un connard sur bitume sans m'échauffer vue qu'avec les cours, les putains d'étudiant réquisitionnent le stade toutes la journée
J'ai encore un mois, même si je perd en performance, tant pis j’arrête jusqu’à mon incorpo
j'vais être la brêle de mon groupehttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/06/7/1518352054-1490475230-issou-chauve2.png
j’achèterai des chaussettes de compression et j'vais me strapper etc je résisterai les 6 mois de formation hors de question que je mette l'armée de côté a cause de cette merdeVous cherchez aussi, je t'avouerai qu'on doit surement courir trop souvent sur le bitume à l'armée, tous les reportages que je vois ils courent sur du bitumes bien sale... en ranger
C'est ce qu'il y a de mieux à faire, fait du vélo, j'ai passé mes tests sans avoir couru depuis 6 mois grâce au vélo
Vous pensez qu'on peut courir avec des manchons de compressions ?
bah la pendant 3 semaine j'vais repartir sur de la natation (pas pris par ces enculés d'étudiant au moins )
et on verra bien comment ça se passera avec strap et chaussettes de compression
j’espère que ça sera pas interdit a la fgi
Le 11 février 2018 à 13:16:02 Boubastis-II a écrit :
Le 11 février 2018 à 12:40:53 Jacquesyrac01 a écrit :
Le 11 février 2018 à 12:24:11 Boubastis-VI a écrit :
Le 11 février 2018 à 01:43:07 Burzak a écrit :
ah putain.... doubles periostites qui reviens a 1 mois de mon incorpohttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/06/7/1518309755-1481878288-asile2.png
ça part donc jamais cette merdehttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/06/7/1518309755-1481878288-asile2.png c'est l'enfer cette merde
À vrai dire tu peux appeler le cirfa c'est mort
Je rentre à l'ensoa dans deux semaines, mais je me fais pas d'illusion...Tu es encore blessé ?
Non, mais cette putain reviens quand tu t'y attends le moins
Surtout que j'en sais la cause et que c'est certainement la pire .... problème de circulation sanguine Si je met pas mes jambes en l'air régulièrement pour faire descendre le sang, que je masse mes mollets pour améliorer ça les toxines s'accumuleront .. et le résultat sera le retour de cette merde ...Sinon pour burzak trouve un bon kiné, en deux semaines t'as pas le temps de te soigner, l'important pour la virer serait de faire des exercices afin de travailler la circulation sanguine dans la zone en question.
Mollet debout (regarde sur le net), marche sur la pointe, sur les talons (genre 20 metres puis pause), fait tous des exos pour les cuisses et du vélo
Sinon vérifie ta manière de courir faut pas que tu tapes le talon, l'hydratation aussi, regarde si t'as pas un pied valgus (voute qui s’effondre) n'hésite pas à consulter un podologue pour cette question, il te faut impérativement des chaussures qui amortissent à mort, perso j'ai des brooks ghost 10
J'ai mit une foutu année à m'en sortir, donc va falloir être patient, je te conseille de sérieusement envisager une autre option que l'armée, perso mes kinés m'ont tous dit ça va passer t'inquiètes, j'ai refusé un poste géniale aujourd'hui je regrette amèrement, pense y
Nan mais je me suis m’entraîné comme un connard sur bitume sans m'échauffer vue qu'avec les cours, les putains d'étudiant réquisitionnent le stade toutes la journée
J'ai encore un mois, même si je perd en performance, tant pis j’arrête jusqu’à mon incorpo
j'vais être la brêle de mon groupe
j’achèterai des chaussettes de compression et j'vais me strapper etc je résisterai les 6 mois de formation hors de question que je mette l'armée de côté a cause de cette merde
Le 09 février 2018 à 18:04:47 [courneuve_8-] a écrit :
ahhhh d'accord je vois je vois merci beaucoup ya un tests de math aussi c'est dur ?
euh j'ai eu 8 partout donc pour moi non
Le 09 février 2018 à 17:58:26 [courneuve_8-] a écrit :
bordel les tests psycho c'est le seul qui me fait flipper psk je sais pas a quoi m’attendre
en gros c'est questions reformulé pour voir si t'es pas un mytho :
-Est ce que t'es ordonné ?
-Est ce que tu range souvent ta chambre ?
-Lors de problème appelle tu tes amis ?
-Est ce que tu es du genre a compter sur des proches ?
bien sur faut pas paraitre stressé, anxieux, suicidaire hein
Exemple infanterie faut pas être solitaire qui est mon défaut même si je suis quand même passé car ils ont vu que j'ai pas de problème a évoluer en groupe
Le 09 février 2018 à 17:48:01 [courneuve_8-] a écrit :
d'accord et pour les tests psycho l’épreuve de logique c'est quoi que vous avez eu ?
la logique c'est similaire a ce que tu peux avoir sur internet avec les tests de qi (dominos etc...)
psycho ils vont te poser des question sur ton état mental (exemple :si tu stress pour un rien, t'as déjà voulu te suicider dans le passé=> un conseil coche non hein )
Le 09 février 2018 à 17:44:03 [courneuve_8-] a écrit :
les gars j'ai une question vos tests a vous ont durer combien de jours 2 ou 3 ? Je suis perdu moi j'entends certains dire 2 jours et d'autres 3
mon exemple : je suis arrivé un dimanche soir je suis repartie mardi aprèm ))">
Le 09 février 2018 à 15:44:51 Jacquesyrac01 a écrit :
Intégrer l'armée pour avoir les heures de taff d'un civilhttps://image.noelshack.com/fichiers/2016/47/1480153580-risitas-cosplay-1.png
Grosse erreurhttps://image.noelshack.com/fichiers/2016/47/1480153591-risitas-cosplay-5.png
Tu fais ce qu'on te dit, tu choisis pas heinhttps://image.noelshack.com/fichiers/2016/47/1480153591-risitas-cosplay-5.png
Départ terrain 22H
"Non chef moi c'est 8H-17H"https://image.noelshack.com/fichiers/2016/47/1480153591-risitas-cosplay-5.png
"mais m'sieur j'ai pas signé pour ça"
TA GUEULE
Le 09 février 2018 à 11:33:48 Jacquesyrac01 a écrit :
Le 08 février 2018 à 13:09:42 Burzak a écrit :
Salut, lors de l'incorpo :
on reçoit toujours le tatou dans le paquetage ?
faut ramener de l'argent ? parce que la j'suis un peu dans le rouge
et les chaussettes jusqu'a la moitié mollet c'est assezNormalement oui.
Oui.
ça dépend.
Merci sergent
Le 08 février 2018 à 11:05:12 Tual a écrit :
Le genou droit de booba
https://image.noelshack.com/fichiers/2018/06/4/1518084263-booba-genoux.png Source : https://youtu.be/M5NGMKZTB00?t=132
j'en ai des frissons ayaaa
Le 06 février 2018 à 22:07:28 Cristalines a écrit :
Je pars demain 14h pour lyon
éric Petitjean
tu vas voir il gueule mais il est pas trop méchant