Messages de MangeEtron

Le 21 novembre 2022 à 12:50:17 :
L’Europe qui tremble pour Satan 2 pendant que Poutine inaugure des élevages de dindes oklmhttps://image.noelshack.com/fichiers/2022/38/5/1663951771-indespite.png

https://image.noelshack.com/fichiers/2022/08/5/1645803341-yakekchose-ahurax.png

Le 21 novembre 2022 à 12:49:11 :
Arrêtez avec les faux espoirs.

Tu en sais donc pas ce que ça signifie pauvre fou ?https://image.noelshack.com/fichiers/2022/08/5/1645803341-yakekchose-ahurax.png

https://twitter.com/L_ThinkTank/status/1594657196318593025?s=20&t=U7Q4zcY6nlV2DqhjncEMEg

Prié l'atome c'est fini , ALERTE NOIRhttps://image.noelshack.com/fichiers/2022/08/5/1645803341-yakekchose-ahurax.png

Le 21 novembre 2022 à 12:27:51 :
L'op est frustré

Juste réaliste

Le 21 novembre 2022 à 12:27:22 :
Merci pour ton analyse MangeEtron. Me voilà averti.

Derien

Le 21 novembre 2022 à 11:09:14 :

Le 21 novembre 2022 à 10:54:54 :
C'est hyper chiant je trouve de voir son mur bouger de haut en bas pendant des plombes

Y'a vraiment des gens qui aiment pas courir mais qui aiment sauter sur place comme des cons?

Les jean-salle et leurs névroses

Tu es sportif ? Oui je m'enferme pour m'entraîner :reure:

Le pire c'est que j'ai sûrement une meilleure shape que lui alors que je fait pas de musculation mais uniquement de la boxe

Le 21 novembre 2022 à 11:04:27 :

Le 21 novembre 2022 à 11:01:11 :

Le 21 novembre 2022 à 10:59:25 :

Le 21 novembre 2022 à 10:58:07 :

Le 21 novembre 2022 à 10:57:32 :
La corde à sauter et le rameur ne musclent pas.

La corde a sauter c'est plutôt du renforcement musculaire donc quelquepart si

Non

Derien https://www.valdemarne.fr/newsletters/sport-sante-et-preparation-physique/comment-ameliorer-sa-condition-physique-en-samusant-en-toute-occasion-le-saut-a-la-corde#:~:text=La%20pratique%20de%20la%20corde,de%20l'ensemble%20du%20corps.&text=Les%20muscles%20les%20plus%20quantitativement,triceps%20sural%20et%20ischios%2Djambiers.

Oui donc cardio mais pas d'hypertrophie

Ho tu soule avec ta gonflette toi bordel

Le 21 novembre 2022 à 10:59:25 :

Le 21 novembre 2022 à 10:58:07 :

Le 21 novembre 2022 à 10:57:32 :
La corde à sauter et le rameur ne musclent pas.

La corde a sauter c'est plutôt du renforcement musculaire donc quelquepart si

Non

Derien https://www.valdemarne.fr/newsletters/sport-sante-et-preparation-physique/comment-ameliorer-sa-condition-physique-en-samusant-en-toute-occasion-le-saut-a-la-corde#:~:text=La%20pratique%20de%20la%20corde,de%20l'ensemble%20du%20corps.&text=Les%20muscles%20les%20plus%20quantitativement,triceps%20sural%20et%20ischios%2Djambiers.

Il n'y a qu'un match sur trois par jour diffusé sur TF1. , Ça enlève toutes la magie putain c'est archi nul

Me pire c'est que les matchs diffusé ne sont même pas intéressant , état unis pays de galle alors qu'il y a un pays bas Sénégal

Le 21 novembre 2022 à 10:57:32 :
La corde à sauter et le rameur ne musclent pas.

La corde a sauter c'est plutôt du renforcement musculaire donc quelquepart si

Le 21 novembre 2022 à 10:54:54 :
C'est hyper chiant je trouve de voir son mur bouger de haut en bas pendant des plombes

Y'a vraiment des gens qui aiment pas courir mais qui aiment sauter sur place comme des cons?

Tu met une musique qui va au même rythme que ton entraînement a la corde puis tes partie pour 1 heures de corde a sauter

Après moi je déteste courir aussi , le vélo pareille , c'est une alternative

Le 21 novembre 2022 à 10:54:20 :

Le 21 novembre 2022 à 10:53:39 :

Le 21 novembre 2022 à 10:29:44 :
Yep je confirme, j'en fais pratiquement tous les jours chez moi

Combien de minutes ?

En tout 15 à 35 minutes selon ma motivation, avec deux à 3 min de repos entre chaque série de 1min.

J'y vais tranquille en vrai, sinon ça m'agace.

Compréhensible , après je crois que la moyenne c'est 2 tours par seconde

Pour voir mon évolution j'ai pris une corde a sauter connecté c'est incroyable , après c'est possiblement un achat débile mais moi j'aime bien. , ça te calcule les calories brûlées , les bpm , les minutes etc et pleins d'autres choses

Le 21 novembre 2022 à 10:29:44 :
Yep je confirme, j'en fais pratiquement tous les jours chez moi

Combien de minutes ?

Le 21 novembre 2022 à 10:28:56 :
Ça + le rameur aussi

J'aime pas du tout le rameur , tu t'ennuies je trouve , après pour l'échauffement ça peut être pas mal