Messages de zogEmpire

Le 04 septembre 2022 à 04:33:01 :

Le 04 septembre 2022 à 04:26:09 :

Le 04 septembre 2022 à 04:25:38 :

Le 04 septembre 2022 à 04:23:29 :

Le 04 septembre 2022 à 04:20:47 :
bois du thé le matin , evite tout ce qui est plaisir immédiat (surtout virtuel , mangas , RS , JV un peu bebetes)

Et il faut que tu ais une ROUTINE et des OBJECTIFS , que tu te donnes des défis a toi meme l'OP

Ce sont des conseils de merde quand tu as un minimum de connaissances sur le fonctionnement du TDAH.
Un des symptômes typiques du TDAH c'est justement une incapacité à ne pas être dispersé par des plaisirs immédiats

Ba justement, c'est l'élément centrale, donc éviter d'aller vers ce type d'activité, c'est le meilleurs conseil du topax

C'est ce que je fais, depuis que j'ai accès à un traitement

J'ai même pas eu à y penser. Comme si prendre un traitement pour mon trouble était ce qu'il fallait faire plutôt que d'écouter des randoms viriliste go-muscu bouffeur de dev perso sur le 18-25

J'ai bizarrement plus confiance en mon psychiatre qu'en vous. Après, oui, le sport aide. Sur ce point vous avez raison.

Et évidemment que tu dois avoir plus confiance en ton psychiatre qu'en nous, la question ne se pose même pas

NON ,c'est gens ne soignent pas il traite .La majorité des personnes qui passent par les psychiatres,les molécules chimiques prescrivent non seulement elles guérrisent pas mais la plupart finissent mal ,tres mal recepteur endommagés,addict a certaines molécules,probléme de santé du aux effets secondaires des molécules,démotivation d'avoir tester toute les "options de traitement chimiques" et ne vont pas voir ailleurs car convaincu que en face ils ont des profesionnels qui leurs ont proposés toute les solutions (chimique only)

Le 04 septembre 2022 à 03:50:26 :

Le 04 septembre 2022 à 03:47:02 :
Je ne sais pas réellement si je suis TDAH mais j'ai du mal a me concentrer mon cerveau fuse dans tout les sens....... parfois et depuis l'adolescence cela ma pas empécher de faire l'armée dans une unités ou tu dois connaitre beaucoup de chose par coeurs sinon l'encadrement te fracasse physiquement .
D'etres chaud pour choper des nana avec des conversation profonde
D'apprendre une langue étrangère a l'écrit (et la j'éssaye une deuxiéme )
D'avoir des petits boulots un peu partout dans plein de secteurs (Préparateur de commande,Mairie,Business en ligne,MAconneries)

Le constat que j'ai fait ===> c'est corréler avec l'activité physiques / la glycémie / l'alimentation
Les jours ou je fais du sport a jeun (plus le cardio que la musculation) au réveil je suis littéralement capable de me concentrer profondément TOUTE la journée qui suit .
Les Jours au je prend du magnésium a bonne dose cela améliore ma concentration
Les Nootropics tel que la Sulbutiamine ou d'autres peuvent Largement aider
Une bonne tasse de café apporte une aide Temporaire entre 2h et 4h (apres c'est le megaCrash)
Le régime Cétogène est un des outils qui fonctionne pour beaucoup y compris pour moi bien que je n'y reste pas tout le temp car difficile a tenir (en état de cétose)

Je tiens a dire que je doit passer des heures a trouver une force mental / motivation / Planifier pour passer a l'action sur des projets et faire des boucles de motivaiton grace au Dev Perso video/audio ou des articles tiré de livre de personnes inspirantes .

Je confirme pour la sulbutiamine (d’ailleurs c’est en vente libre sous le nom d’arcalion), ça a son petit effet pour la concentration ça aide à tenir les nuits blanches etc … Par contre t’es assez vite accoutumé je trouve un peu comme la caféine. D’ailleurs tu peux pas en prendre plus de 30 jours

Oui c'est clair et on a la chance de l'avoir disponible en libre service en pharmacie en France ,sur les Forums Américain,internationnaux ils nous envient vraiment .

Meme ressenti pour la sulbutiamine il faut cycler certains font 2 on puis 2 jour off d'autres 30 jours et puis OFF .

Un autre Nootropics naturel disponible qui est excellent et qui a fait des merveilles pour moi c'est l'Acetyl L Cartinine (pas la L Cartinine !) j'en prennais 2g a 4g par jour et compiler au SPORT c'est top cela aide les mitochondries / energie / métabolisme .

Mais le meilleures combo naturel et sains pour la santé que j'ai éssayé fut :
le régime Cétogène (utiliser le gras comme énergie plutot que le sucre) + Sport a jeun + Acetyl L cartinine + CAFE HUILE MCT/Beurre + CACAO + CANNELLE (Délicieux aux USA il l'appelle le Bulletproof Coffee c'est tres célébre)

Le Corps/Le cerveau est dans un état de cétose profonde il peut utiliser rapidement le gras comme carburant

===> Le Café accèlere la production de Cétose a partir du gras

===> L'Acetyl L Cartinine aide au transport plus rapide des Cétose au Cerveau

===> L'huile de coco MCT / Beurre contient du gras qui sera directement convertit en Cétose

===> Cacao + Cannelle ont aussi des effet légers nootropics / Gestion de la glycémie / Metabolique

Si vous le prenez A jeun ou apres du Sport vous pouvez rentrer rapidement en Cétose ou l'accéléré si votre corps SAIT utiliser le gras comme carburant (etre adapter au gras)
Avoir le gras comme carburant ===>Cétose ==> Carburant qui ne fait pas le yoyo comme les glucides / Sucres / Index glycémique des aliments qui jouent avec votre glycémie ===> Joue avec vos hormones ==> Déficit de concentration / métabolisme .

Je ne sais pas réellement si je suis TDAH mais j'ai du mal a me concentrer mon cerveau fuse dans tout les sens....... parfois et depuis l'adolescence cela ma pas empécher de faire l'armée dans une unités ou tu dois connaitre beaucoup de chose par coeurs sinon l'encadrement te fracasse physiquement .
D'etres chaud pour choper des nana avec des conversation profonde
D'apprendre une langue étrangère a l'écrit (et la j'éssaye une deuxiéme )
D'avoir des petits boulots un peu partout dans plein de secteurs (Préparateur de commande,Mairie,Business en ligne,MAconneries)

Le constat que j'ai fait ===> c'est corréler avec l'activité physiques / la glycémie / l'alimentation
Les jours ou je fais du sport a jeun (plus le cardio que la musculation) au réveil je suis littéralement capable de me concentrer profondément TOUTE la journée qui suit .
Les Jours au je prend du magnésium a bonne dose cela améliore ma concentration
Les Nootropics tel que la Sulbutiamine ou d'autres peuvent Largement aider
Une bonne tasse de café apporte une aide Temporaire entre 2h et 4h (apres c'est le megaCrash)
Le régime Cétogène est un des outils qui fonctionne pour beaucoup y compris pour moi bien que je n'y reste pas tout le temp car difficile a tenir (en état de cétose)

Je tiens a dire que je doit passer des heures a trouver une force mental / motivation / Planifier pour passer a l'action sur des projets et faire des boucles de motivaiton grace au Dev Perso video/audio ou des articles tiré de livre de personnes inspirantes .

Si j'ai un conseil a te donner ,ayant eu moi meme des problémes de métabolisme / fatigue / Dépression du a des probléme de digestion a la base et ayant des milliers d'heures de recherche sur le Biohacking / Hormones / Metabolisme / Supplement a trainer sur les forum américains et à suivre des SuperStar de médecine aux USA en médecine hormonal de pointe .

1)Fais du Sport (La liste des effets prouvés par les études sur la dépression serait trop long a t'expliquer)
2)Gère ton index glycémique alimentaire (LE yoyo glycémique => yoyo avec tes hormones y compris celle des humeurs)
3)Prend du Magnesium Bisglycinate/Citrate,Un complement de multivitamines de qualité tes neurostransmetteur sont directement lié aux vitamines + acide aminées .
4)Mange des proteines animal (Viande/Poisson/Oeufs) si tu es végétarian la Proteine de chanvre est top ==> Les hormones de l'humeur (Serotonine,Dopamine,etc) sont fait a partir des acides aminées
5)Expose toi au maximum au Soleil / Nature
6)Ceci pourrait marcher pour toi :
-Arcalion sulbutiamine (une Vitamine B1 amélioré) qui aide pour le métabolisme / l'humeur) en vente libre en pharmacie on a la chance de l'avoir en France,les pharmacien en vende pas beaucoup car peu connus dont n'hésite pas aller voir des pharmacien pour qu'il t'en donne !
-Le Café peut littéralement booster la liberation de ta dopamine
-D'autres supplements a voir avec ton médecin/pharmacien comme le L-Dopa,le 5htp etc....

Le 02 septembre 2022 à 02:49:26 :
Gab1 n'est pas dopé, il m'a dit dans sa vidéo avec Rob

+ ce physique est largement possible naturellement pour un gars avec la bonne génétique. Gab1 a du vrai vécu, ça forge à la fois le corps et l'esprit.

Tu as pas l'air de comprendre . Si C'était ce physique a 30 ans apres 10 ans de musculation OUI mais le maintenir à 53 ans sans aide ,sans TRT ++++ c'est physiologiquement impossible .

Libre a toi de croire au père noël et vivre dans l'illusion tu percuteras quand tu grandira et si tu as l'occasion de fréquenté des anciens sportifs de haut niveaux,des personnes qui ont fait 15-20 ans d'armée ou de bodybuilding/culture physique/fitness .

Les Américains,Saoudiens qui viendront acheter vos femmes,filles,soeurettes dans quelques semaines préparez leurs valises .

OU alors il ce passera comme dans les année 30.....la dernière fois qu'un pays puissant a subit une dévaluation de sa monnaie par a cause des Snorky....

Le 21 août 2022 à 14:22:29 :
Le vaccin ne va pas tuer des millions de gens, du coup les conspis disent maintenant qu'il y avait beaucoup de placebo et que la fameuse puce tueuse ne sera pas activée à distance

La damage control, encore et toujours

Quand les faits vous contredisent c'est parce que le plan est annulé finalement C'est beau la magie. Et d'ailleurs non, je ne suis pas pour vacciner les gens de force, mais vous les conspis avec vos clowneries vous décrédibilisez ceux qui veulent défendre les libertés avec un esprit rationnel.

Il y a des morts et des gens qui tombent malade à cause ce vaccins,idem pour les problémes de reproductions c'est meme encore ultra censuré bien que avoué dans les chaines de TV officiel a demi mots .

Un Cancer ne se développe du jour au lendemain,idem pour beaucoup de pathologies .
Le vaccin contre la grippe H1N1 ils ont mis 10 ans a reconnaitre que cela avait completement exploser la santé (narcolepsie etc...) de jeunes étudiants en Suède,France et d'autres pays .

• • Rajouter que l'objectif est peut-etre atteint voir meme dépassé pour un premier éssai de grande ampleur et de gros moyen .
    Ne pas oubliez l'effet sur la reproduction ,dont les études sortent petit à petit....

Apres ils ont encore le champ de tir tres large ,les Golems en redemande

Malheureusement ,j'en attendait beaucoup au finale ils ont été soft sur les lots.......

Cela dit ,ils sont peut-etre tres malins ,l'effet moyen - Long terme peut, etre une options envisagé pour justement ne pas trop brusquer les chiffres .

Et comme tu l'as précisé ils comptaient aussi sur les rappels / Boosters chaque années ,eux ayant les statistiques en temps réel ==> ils peuvent mesurer et jauger par Pays,Zones graphiques et Ages .

Le 21 août 2022 à 08:13:35 :

Le 21 août 2022 à 08:08:34 :
Vous savez qu'en Russie il y a pas mal de groupes qui sont contre le gouvernement sans pour autant appartenir au mossad ou à la CIA hein..

Oui sauf que pour piégé une voiture comme ça faut avoir les moyens et le renseignement derrière, ce qui n'est pas à la porté de n'importe quel random sinon on aurait déjà eu des cas comme ça sur des idéologues en France ou dans d'autre pays développé.

Les Services secrets de tout les pays développés ont des agents implanté partout dans le monde .Civils ou militaires pratiquant du RENS et du SA (Service Action) clandestinement .

Mais ce n'est pas la meilleures manière,la meilleure manière reste de payer ou offrir quelques choses (Extradition,nationnalités,protection de la famille etc...)a un habitants ou groupes sur place déja connu pour etre opposé a la cible / type de cible .

Cela dit faire sauter une voiture est relativement facile à mettre en place sur des personnalité civils qui ne sont pas soumis a une protection VIP 24/7 .

J'ai 30 ans .
Je vais te répondre c'est plus difficile dans le sens ou tu as moins de réseaux de rencontres (Sortie,Fètes,Soirée,Barbecue,Apéro,Amis du lycée / collège sont la plupart du passé ou de l'occasionnel )

Cela dit à 30 ans tu es dans la meilleures tranche pour trouver des femmes en terme de plage d'age de 20 ans et 40 ans tu plait à tout les ages ,c'est l'Age d'or !!!

Apres cela dit si tu as du pognons tu as des reservoirs rempli de nana mieux qu'ici (Europe de l'Est,Russie,Asie),les rapport Hommes/Femmes en France sont déglingués depuis longtemps faut sortir avec des femmes étrangères pour s'en rendre compte ,sinon tu vas étre coincer dans une boucle/bulles...

Ils vendront leurs armes aux Chances déja présentent sur notre sol et créer ainsi une nouvelle boucle de la déchéance de l"Afronce / Frankistan .
Pognons des Français ==> Ukraine Armements ==> Mafia Ukrainienne ==> Armements to Enrichissements ==> Braquer les Francais .

Petite Remarque en plus ,en France nos militaires n'ont meme pas de quoi de tirer comme munition pour s'entrainer correctement ;)
Le régiment d'élite ou j'étais organisait des Tombolas / Lotos avec les civils pour avoir du profits pour les munitions que les mecs puissent tirer .

Mais tout vas bien ,ne vous inquietez pas