Messages de AntoineForain

The good news: we have a “drug” that is very effective at delaying the onset of death and preserving healthspan. This drug is called exercise, and nothing else rivals it.

The bad news: it takes more time and effort than ingesting any pill or employing any “hack.”

- Risque mortalité d'un gros sans force = x2.2
- Risque mortalité d'un fumeur = x1.4

- L'élite en VO2 max à 5 fois moins de risque de mourir que le bas du classement.

Si on confine 2 ans et pique les jeunes pour une grippe, pourquoi ne pas les forcer à faire du sport ?https://image.noelshack.com/fichiers/2017/13/1490886827-risibo.png

Bottom line: I can’t dream of an intervention that has nearly this impact on human longevity. If intensive, well-formulated exercise does not occupy your first, second, and third priorities for longevity, it’s time to reexamine your priorities.

The good news: we have a “drug” that is very effective at delaying the onset of death and preserving healthspan. This drug is called exercise, and nothing else rivals it.

The bad news: it takes more time and effort than ingesting any pill or employing any “hack.”

- Risque mortalité d'un gros sans force = x2.2
- Risque mortalité d'un fumeur = x1.4

- L'élite en VO2 max à 5 fois moins de risque de mourir que le bas du classement.

Votre excuse pour ne pas faire de sport ?https://image.noelshack.com/fichiers/2018/27/4/1530827992-jesusreup.png

https://youtu.be/31DMZLK_PPs?t=3223

PLS pour les addicts aux RS

Le 06 août 2022 à 18:49:06 :

Le 06 août 2022 à 18:44:30 :

Le 06 août 2022 à 18:41:38 :
t'as appris d'autres trucs avec la vidéo ?

Steve jobs allait crier dans une salle (pour se détendre) et aimait crier sur ses équipes.

Les apnéistes meurent car ils sont totalement désensibiliser aux alertes vis à vis du CO2. Genre ils meurent sans s'en apercevoir...

Il y a un passage trop long à résumer sur les relations de couples vis à vis des liens avec nos parents pendant l'enfance et le deuil.

wtf le coup des apnéistes ça serait connu si c'était vrai ?
Y'a vraiment eu des mecs morts ?
T'as des noms

Free diving is dangerous, and in some cases deadly sport. There are about 5,000 free divers around the world, and an estimated 100 die each year.

Il en parle vers le début du podcast.

Le 06 août 2022 à 18:41:38 :
t'as appris d'autres trucs avec la vidéo ?

Steve jobs allait crier dans une salle (pour se détendre) et aimait crier sur ses équipes.

Les apnéistes meurent car ils sont totalement désensibiliser aux alertes vis à vis du CO2. Genre ils meurent sans s'en apercevoir...

Il y a un passage trop long à résumer sur les relations de couples vis à vis des liens avec nos parents pendant l'enfance et le deuil.

Les beatles c'est les one direction de l'époque mais plus qualihttps://image.noelshack.com/fichiers/2016/38/1474488555-jesus24.png

Le malaise de leurs concerts pendant que t'avais Jimmy Page sur scène en facehttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/13/4/1522325846-jesusopti.png

ayaaaa on ressent les prey eyes même avec le bandeau noirhttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/13/4/1522325846-jesusopti.png

Des années de souffrance pour ressembler toujours à un célestinhttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/13/4/1522325846-jesusopti.png

Des figurines à l’effigie de ses personnages préférés Wonder Woman, Neo, Batman, Thor… Des posters de « Stranger Things » Bienvenue à La Rochelle chez Elie, 20 ans, étudiant en master Informatique.

Et les abonnements OF ?https://image.noelshack.com/fichiers/2018/27/4/1530827992-jesusreup.png

Le 05 août 2022 à 04:37:32 :

Le 05 août 2022 à 04:35:26 :

Le 05 août 2022 à 04:32:13 :

Le 05 août 2022 à 04:29:48 :
Pour 400 mains/heure, estimation haute pour du 6 tabling
15bb/100 de rake donc 5bb de rakeback si tu as 30%
Disons que tu fais 5bb/100

ça fait 10€/h... Avec tous les paramètres les plus optimisteshttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/50/4/1513242293-1494701634-picsart-05-13-05-05-15.png

Je fais largement plus que 10€ de l'heure mon vieu, c'est le carnaval en 10€ , les mecs te font des livraisons

Ah maintenant tu nous parles de NL10 et plus NL25, donc il faut diviser par 2.5https://image.noelshack.com/fichiers/2018/13/4/1522325846-jesusopti.png

https://image.noelshack.com/fichiers/2022/31/5/1659666884-screenshot-2.jpgScreen ta roll qu'on rigole un peuhttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/50/4/1513242293-1494701634-picsart-05-13-05-05-15.png

ce Fake a 2€

https://image.noelshack.com/fichiers/2022/31/5/1659667206-screenshot-3.jpg

T'as combien sur ggpoker ?https://image.noelshack.com/fichiers/2017/50/4/1513242293-1494701634-picsart-05-13-05-05-15.png

Le 05 août 2022 à 04:32:13 :

Le 05 août 2022 à 04:29:48 :
Pour 400 mains/heure, estimation haute pour du 6 tabling
15bb/100 de rake donc 5bb de rakeback si tu as 30%
Disons que tu fais 5bb/100

ça fait 10€/h... Avec tous les paramètres les plus optimisteshttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/50/4/1513242293-1494701634-picsart-05-13-05-05-15.png

Je fais largement plus que 10€ de l'heure mon vieu, c'est le carnaval en 10€ , les mecs te font des livraisons

Ah maintenant tu nous parles de NL10 et plus NL25, donc il faut diviser par 2.5https://image.noelshack.com/fichiers/2018/13/4/1522325846-jesusopti.png

https://image.noelshack.com/fichiers/2022/31/5/1659666884-screenshot-2.jpgScreen ta roll qu'on rigole un peuhttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/50/4/1513242293-1494701634-picsart-05-13-05-05-15.png

Le 05 août 2022 à 04:30:15 :

Le 05 août 2022 à 04:26:32 :

Le 05 août 2022 à 04:25:02 :

Le 05 août 2022 à 04:22:53 :

Le 05 août 2022 à 04:14:23 :

Le 05 août 2022 à 04:11:47 :

Le 05 août 2022 à 04:08:46 :

Le 05 août 2022 à 04:06:20 :
mais bon perso mon pécher mignon c'est les expressoshttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/04/4/1611841177-ahiahiahi.png

j'ai tapé des *100 et un *1000 sur wina, je joue ça et les tournois mais jamais de cash gamehttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/04/4/1611841177-ahiahiahi.png

Les expresso en grosse limites évite khey ta trop de bots, après tournois c'est plutôt safe

je sais t'inquiètes c'est rare que j'en fasse a +de 50e, sinon je fais des 5e-10ehttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/04/4/1611841177-ahiahiahi.png

mon ROI est positif de fou en expresso d'ailleurshttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/04/4/1611841177-ahiahiahi.png

les tournois c'est pas pareil je suis pas assez patienthttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/04/4/1611841177-ahiahiahi.png

Gg khey
Car c'est pas facile d'être positif sur ce format, tu doit être hyper agressif

oui kheyou il faut, les standards de bet et all in sont pas les mêmes et tu peux go assez vite en baitant les vilains aux premières mains, vu que les stacks sont vrm faibles les joueurs sont vite dos au murhttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/04/4/1611841177-ahiahiahi.png

après comme tout c'est pas une science exacte je joue bcp au feelinghttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/04/4/1611841177-ahiahiahi.png

Le feeling c'est ce qui différencie l'humain des robots après tout.
Tu devrais utiliser un traccker ou un HUD ça t'aiderai pas mal

étant un rat ça me fait mal au cul d'investir dans ça mais je sais que tu as raisonhttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/04/4/1611841177-ahiahiahi.png

Le 05 août 2022 à 04:26:24 :
Tu fais jamais 20€/h en 6 tabling en NL25... tu joues quelle room et quel % de RB que je calcule pour rigoler ?https://image.noelshack.com/fichiers/2017/50/4/1513242293-1494701634-picsart-05-13-05-05-15.png

Je joue sur wina et Unibet ,après j'ai pas de tableau je parle bien en moyenne grosso modo,pk tu fais combien toi ?

C'est mon métier depuis des annéeshttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/50/4/1513242293-1494701634-picsart-05-13-05-05-15.png

Ok donc t'es à moins de 10€ de l'heure, car j'ai surestimé ton RB dans le calcul précédent.

Pour 400 mains/heure, estimation haute pour du 6 tabling
15bb/100 de rake donc 5bb de rakeback si tu as 30%
Disons que tu fais 5bb/100

ça fait 10€/h... Avec tous les paramètres les plus optimisteshttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/50/4/1513242293-1494701634-picsart-05-13-05-05-15.png