Je mange aussi des oeufs et biscotte complète
Pas mal de café la journée en semaine
Le 04 août 2022 à 18:45:52 :
Le 04 août 2022 à 18:44:04 :
Le 04 août 2022 à 18:41:15 :
t'as du gras ou t'es skinny ?Skinny mais un peu de bide vite fait
bah faut bruler le bide si tu veux voir des abdos, go calorie deficit, ça sert à rien de faire les exos si ton bide cache ce qu'il y a en dessous
https://image.noelshack.com/fichiers/2022/31/1/1659309893-genshin-not-ready.png
Comment on fait le calories déficit
Le 04 août 2022 à 18:46:01 :
Faut surtout éviter ce qui est trop sucré c'est dire la plupart des ailments transformés
Et les fruits ça passe?
Le 04 août 2022 à 18:41:15 :
t'as du gras ou t'es skinny ?
Skinny mais un peu de bide vite fait
Le 04 août 2022 à 18:37:17 :
faut changer de méthodeTu fais quoi comme exercices ?
Les 10 min d'abdos de Tibo inshape y a un peu de tout
Sinon je mange pas mal de fruit pas mal de légume , un peu de riz et de la viande blanche
Le 04 août 2022 à 17:55:20 :
Ça va faire frère et copieur mais si tu aime la casquette foncehttps://image.noelshack.com/fichiers/2022/29/1/1658172151-triangle.png
C'est chiant bordel je trouve que celle là qui me plaît