Messages de Alonzylesamis

Le 09 janvier 2023 à 21:30:53 :

Le 09 janvier 2023 à 21:30:19 :

Le 09 janvier 2023 à 21:27:51 :
L'une des questions les plus connes que tu peux poser caillouxhttps://image.noelshack.com/fichiers/2022/31/4/1659643799-sekiro-rat2.png
T'as qu'à manger, si t'as pas fin bah tu te forceshttps://image.noelshack.com/fichiers/2022/31/4/1659643799-sekiro-rat2.png
La masse va pas apparaître magiquementhttps://image.noelshack.com/fichiers/2022/31/4/1659643799-sekiro-rat2.png
Et évidemment si l'objectif c'est de prendre de la masse, tu peux faire du sport et manger du gras (on évite magdounalde quand même :) )

Je vomis instant quand je me force

Bah va voir un médecin c'est pas normal de vomirhttps://image.noelshack.com/fichiers/2022/31/4/1659643799-sekiro-rat2.png
T'es un pyj ou ca se passe comment ?https://image.noelshack.com/fichiers/2022/31/4/1659643799-sekiro-rat2.png

J'ai 24ans rheys j'ai des troubles de l'appétit depuis petit et j'ai pas envie de finir anorexique putain

Le 09 janvier 2023 à 21:27:51 :
L'une des questions les plus connes que tu peux poser caillouxhttps://image.noelshack.com/fichiers/2022/31/4/1659643799-sekiro-rat2.png
T'as qu'à manger, si t'as pas fin bah tu te forceshttps://image.noelshack.com/fichiers/2022/31/4/1659643799-sekiro-rat2.png
La masse va pas apparaître magiquementhttps://image.noelshack.com/fichiers/2022/31/4/1659643799-sekiro-rat2.png
Et évidemment si l'objectif c'est de prendre de la masse, tu peux faire du sport et manger du gras (on évite magdounalde quand même :) )

Je vomis instant quand je me force

Le 09 janvier 2023 à 21:24:56 :
Le gainer ça marche pas car ça coupe l'appétit. Au final tu manges moins.

L'op il faut que tu manges ce qui te donne envie et en grande quantité c'est le seul moyen. Mais pas que du sucre, mange varié.

Je mange souvent des trucs que j'aime (ex : pâtes all'amatriciana) mais même quand j'apprécie le plat j'ai du mal à finir mon assiette

Le 09 janvier 2023 à 21:22:09 :

Le 09 janvier 2023 à 21:20:12 Alonzylesamis a écrit :

Le 09 janvier 2023 à 21:18:48 :
manger comme un gros porc

d'autant plus que les big macs et les nuggets sont des top produitshttps://image.noelshack.com/fichiers/2022/46/4/1668723962-affabulateur.png

Ketchoup en illimité ?

évidemment, c'est un top produit aussi, comme la sauce barbecuehttps://image.noelshack.com/fichiers/2022/46/4/1668723962-affabulateur.png

Merci docteur !https://image.noelshack.com/fichiers/2021/35/1/1630277883-ours-patient2-copie-removebg-preview-copie.png

Le 09 janvier 2023 à 21:22:27 :
Tu vas à action, t’achètes un mixeur avec un réservoir de minimum 500mL
Et tu t’envoies des shakers banane, beurre de cacahouète, lait, avoine, whey

C'est pas un top conseil je pense je risque de le dégueuler

Le 09 janvier 2023 à 21:18:48 :
manger comme un gros porc

d'autant plus que les big macs et les nuggets sont des top produitshttps://image.noelshack.com/fichiers/2022/46/4/1668723962-affabulateur.png

Ketchoup en illimité ?

Le 09 janvier 2023 à 21:16:01 :
Manger beaucoup. Il y a que ça.

Entraîne toi progressivement.

Si t’y arrive plus, mange liquide (en mixant les aliments), c’est plus facile de boire quand on est rassasié.

C'est vrai que la soupe je peux en dégommer pas mal, merci du conseil !

Le 09 janvier 2023 à 21:15:40 :
gainer

Bordel un tifo du Genoa, sa existe en France ? :cool:

Le 09 janvier 2023 à 21:14:43 :
Trouve une femme qui te fait a manger

Ahihttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/10/1/1520256134-risitasue2.png

Les rheys j'ai souvent des grosses pertes d'appétit et je mange très peu (voir rien du tout sur une journée ce qui me rends assez faible), j'ai des poignets d'un gosse de 12ans et ça commence a me foutre le moral en l'air :(
Des rheys qui peuvent me donner des conseilles ?
Y reste combien de blanc du coup ?
Les chèvres doivent être hereuses
Comme moi kheyou ! Je dois être sur du 2L de bière et une bonne bouteille de rouge par jours :cool:
C'étais quoi comme bouteille ?
Par contre pour appeler son fils ABDELKRIM la aucun soucis :)
up

Y a une préparation de 24h à 48h.

-Mangez toutes sortes de cochonneries la veille. Le repas idéal étant : le grec, les oignons, les chips, du fromage (pour l'odeur :malade: ) (Ne pas boire trop d'eau pendant cette journée sinon le prout devient humide et on peut retrouver des taches marrons. :malade: )

-Evitez d'aller faire popo (=caca). Par contre vous pouvez uriner: le pet sera plus sec, strident, pur avec un organisme moins humidifié.

-Faites un truc stressant pendant lequel vous vous retenez de lacher les gaz.(Un contrôle par exemple où le silence est complet)

Le jour arrivé:

- Il faut déjà avoir une pression de quelques pascals dans le bidon. A ce moment trouvez un tabouret ou une chaise ( de préférene un tabouret) lisse et sans rembourage!et j'insiste ! sans rembourrage sinon l'onde-prout va s'amortir et vous seriez déçus du résultat.

-Mettez vous en caleçon, asseyez vous sur le tabouret, poussez. Dès que vous avez cernés un pet retenez le dans votre bidon le plus longtemps. Là c'est une question de timing et de feeling. Et là donnez un coup de pression spontanné, bref et fort dans votre ventre:
PROOOOOOOTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTT !!!!

Environs 200e par mois perso'ent :cool:
azefzgvrezbNUryersqcsdbn'("éhag(fr

Le 26 novembre 2022 à 04:13:29 :
oh merde j'ai oublie le e a un, les kheys vont penser a autre chose :rire:

Bah voyonshttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/05/1486249883-philippot-cull.png

dur dur
Rendu fois deux d'ici quelque jourshttps://image.noelshack.com/fichiers/2016/32/1470666585-risitas.png