Messages de faitansoulx

Le 06 mai 2024 à 01:51:14 :
Sincèrement non, en tout cas j'y crois pas.

Si t'es en dépression depuis plus de deux ans minimum, elle devient chronique et à ce moment-là, tu peux quasiment partir du principe que tu n'en guériras pas complètement : elle va revenir dans ta vie à intervalles plus ou moins réguliers.

En général c'est lié à un autre trouble mental sous-jacens.

PS : Dépressif sévère depuis 3 ans, ici.

Courage they, malheureusement je sais pas trop quoi te dire étant donné que depuis le covid je suis dans cet état régulier de tristesse/déprime et des fois ça part et ça revient sans prévenir.

Le 06 mai 2024 à 01:45:08 :
France pays le plus dépressif du monde aux côtés des pays nordiques qui manquent de soleil

j'avoue que le soleil j'en manque cruellement et ça met vraiment de bonne humeur quand il y en a !

Le 06 mai 2024 à 01:37:41 :
Tes coûts de mou que tu appelles dépression peuvent aussi être dû à des petites choses qu'on ne soupçonne pas forcément.

Fatigue physique ou mentale ou simple carence.

J'ai cette sensation que c'est plutôt au niveau du mental pour moi. Le fait d'être seul/se sentir seul, me remettre régulièrement en question, ne plus avoir d'objectifs maintenant que j'ai fini mes études et que j'ai un boulot, le traintrain quotidien ennuyant et abêtissant, l'absence de passions... Je ne suis pas malheureux mais certains soirs triste/morose sans trop savoir quoi faire

Le 06 mai 2024 à 01:27:57 :

Le 06 mai 2024 à 01:26:44 :
J'ai des phases de déprime aussi. En même temps je suis étudiant en droit et j'ai l'impression que c'est incompatible, avec le fait d'être heureux, quand tu es dans cette fac.
Tu peux commencer par avoir un cycle de sommeil normal. Genre ne pas te lever à midi. Et stop les réseaux sociaux (surtout IG et X)

En vrai faut stop le forom aussi, avec tous les tarax qui postent en boucle les faits divers ça rend anxieuxhttps://image.noelshack.com/fichiers/2022/37/1/1663014384-ahi-pince-mais.png

Perso comme je l'ai dit j'ai pas regardé le forum depuis pratiquement 2 ans, donc pas grand chose à voir avec ça. Et je suis pas un gros consommateur des réseaux sociaux non plus, pourtant j'ai régulièrement ces phases de déprime/solitude

Le 06 mai 2024 à 01:26:44 :
J'ai des phases de déprime aussi. En même temps je suis étudiant en droit et j'ai l'impression que c'est incompatible, avec le fait d'être heureux, quand tu es dans cette fac.
Tu peux commencer par avoir un cycle de sommeil normal. Genre ne pas te lever à midi. Et stop les réseaux sociaux (surtout IG et X)

Ahah, j'ai un M1 DAFF donc je sais de quoi tu parles. Mais crois le ou non, quand t'auras fini ça va te manquer. Parce que le monde du travail, c'est complètement différent. Autant quand j'étais à la fac j'étais stressé comme pas possible à cause des partiels, mais j'avais une vie sociale et j'avais un but ( finir ma licence etc ). Maintenant, plus rien. Essaie autant que tu peux de "profiter" de la fac khey, être étudiant c'est quand même génial

Le 06 mai 2024 à 01:14:44 :
C est normal khey une depression c est tres cyclique tu as des moments de hauts et des moments de bas c est bateau de dire ca mais c est tres vrai
Accepte ces moments accepte tes emotions et arme toi de la meme facon que quand tu as voulu t en sortir, courage mon khey :ok:

Et moi qui m était jure de plus jamais retomber dans cette boucle après 2 ans d absence icihttps://image.noelshack.com/fichiers/2022/37/1/1663014384-ahi-pince-mais.png

En ce moment c est un peu la merde dans ma vie on oublie pas d ou on vient j ai envie de direhttps://image.noelshack.com/fichiers/2022/37/1/1663014384-ahi-pince-mais.png

C'est gentil khey, j'espère que tu vas t'en sortir aussi. Pareil, pratiquement 2 ans que j'ai pas posté un message ici, mais ce soir j'ai eu un gros épisode de déprime et je voulais en discuter un peu. En tout cas merci ! :-)

Le 06 mai 2024 à 01:10:29 :
La dépression oui, la fatigue de l'âme nonhttps://image.noelshack.com/fichiers/2019/25/5/1561141484-doomer.png

J'ai 24 piges et mon âme est épuisée rien qu'en pensant aux 40 années de taff que je vais devoir accomplir lol

Le 06 mai 2024 à 01:01:56 :

Non je rigole ça revient a chaque fois te hanter quand tu te sens pas bienhttps://image.noelshack.com/fichiers/2022/37/1/1663014384-ahi-pince-mais.png

Personnellement c'est quand je suis seul le soir, ça vient comme ça et ça me frappe

Le 06 mai 2024 à 01:05:21 :
Oui et non

J'ai longtemps été en dépression et pour me sortir de cette depression j'ai dû faire énormément d'effort
Aujourd'hui je suis un peu mieux mais ça ne m'empêche pas d'avoir des phases de déprimes

Ce sont exactement ces phases de déprime dont je parle et que j'ai aussi, et elles deviennent de + en + récurrentes. Je sais que de toute façon le bonheur absolu n'existe pas et qu'on passe par des phases de haut/bas, mais malgré ça je les supporte de moins en moins

Le 06 mai 2024 à 01:01:56 :
Oui c'est du vent la dépressionhttps://image.noelshack.com/fichiers/2022/37/1/1663014384-ahi-pince-mais.png

Ahi, si seulement...

Le 06 mai 2024 à 00:57:35 :

Le 06 mai 2024 à 00:52:07 :

Le 06 mai 2024 à 00:49:46 :
tu penses pouvoir croire de nouveau au père noël après avoir appris que c'était un mytho ?
ben c'est pareilhttps://image.noelshack.com/fichiers/2022/38/5/1663949827-ahi-pince-fondu-coule.png

J'allais dire la comparaison me parait un peu exagérée mais j'avoue qu'en y pensant bien...

c'est pas exagéréhttps://image.noelshack.com/fichiers/2022/38/5/1663949827-ahi-pince-fondu-coule.png
la dépression est vendue comme une maladie, en réalité c'est juste un état de conscience plus élevé, qu'on peut atteindre qu'à la suite d'un ou plusieurs traumatismes ainsi que de phases de solitudeshttps://image.noelshack.com/fichiers/2022/38/5/1663949827-ahi-pince-fondu-coule.png
c'est pour ça que les enfants et golems sont généralement peu "atteints", leur naïveté et insouciance les empêchent de remettre en question le monde dans lequel ils viventhttps://image.noelshack.com/fichiers/2022/38/5/1663949827-ahi-pince-fondu-coule.png
ce sont des imbéciles heureux en sommehttps://image.noelshack.com/fichiers/2022/38/5/1663949827-ahi-pince-fondu-coule.png

Vu l'état mental dans lequel je suis en ce moment et/ou pendant mes phases de déprime, je me demande si la vie serait + simple si je n'étais qu'un "imbécile heureux" justement

Le 06 mai 2024 à 00:52:32 :
Tu devrais lire ta propre bio pour trouver le chemin

A vrai dire ça allait jusqu'à ce que je sorte du système universitaire après avoir fini mes études, et ça a commencé en rentrant dans le monde du travail. Mais c'est gentil du conseil khey

Le 06 mai 2024 à 00:53:33 :

, mais le métro/boulot/dodo

la dépression est une maladie qui n'est pas provoquée par des évènements extérieurs
toi tu déprimes car t'as une vie merdique, ce qui est cohérent, ça n'a rien à voir avec la dépression (maladie des neurotransmetteurs)

je sais, pour ça que j'ai insisté sur le mot "déprime". J'aurais pas du appeler le topic comme ça, je sais que je ne suis pas malade de dépression ; mais ma question reste la même

Le 06 mai 2024 à 00:49:52 :
Je me vois pas en guérir perso

c'est un cauchemar

Le 06 mai 2024 à 00:49:46 :
tu penses pouvoir croire de nouveau au père noël après avoir appris que c'était un mytho ?
ben c'est pareilhttps://image.noelshack.com/fichiers/2022/38/5/1663949827-ahi-pince-fondu-coule.png

J'allais dire la comparaison me parait un peu exagérée mais j'avoue qu'en y pensant bien...

Le 06 mai 2024 à 00:48:59 :
Go dopamin detow

je me doute que ça va marcher potentiellement un moment, mais le métro/boulot/dodo prendra le dessus un jour ou l'autre et je retomberai dans mes phases de déprime rapidement

Je sais que le concept du bonheur c'est pareil, ça fonctionne par "cycles", que être heureux de manière constante n'existe pas. Mais pour la déprime, j'ai vraiment l'impression que c'est de plus en plus récurrent et que je n'arrive pas à diminuer ces cycles de déprime
Je pense pas être en dépression mais j'ai régulièrement des épisodes de déprime, c'est cyclique. Est ce qu'on en vient à bout un jour ou ça nous suit toute notre vie ?

Le 24 avril 2024 à 10:41:30 :
Si c'est juste regrouper des lignes qui sont de toute façon calculées automatiquement par les logiciels de paie et simplifier pour les quelques golems qui savent pas lire une fiche, je suis pas sur de l'optimisation que ça apporte
Perso je veux voir le détails des transports, tickets resta, primes vacances...

+1

Le 03 mars 2023 à 19:14:04 :
Je suis en droit j'ai eu 20 entretiens depuis janvier
Mais c'est des postes à 45k bruts annuels donc je refuse ahi

Redpill dure à avaler après un retour du Canada ou j'étais a 120k :)

Pourquoi tu n'es pas resté au Canada khey ? Je me souviens de tes messages sur le forum droit, il me semblait que tu t'y plaisais là bas non ?