J'en bois pas énormément et pas depuis si longtemps, je tourne à max 3 par jour et environ 1-2 de moyenne
mais plus jeune je buvais énormément de coca/redbull donc mon corps a du être flingué par cette dose de caféinehttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/39/3/1506524542-ruth-perplexev2.png
j'ai envie d'arrêter pour voir si ça me permettrait d'être plus en forme au quotidien.. vous pensez que je dois arrêter radicalement en ayant 0 mg de caféine par jour? Donc pas de chocolat etc également
ou je devrais m'accorder un thé vert/noir?https://image.noelshack.com/fichiers/2016/30/1469541952-risitas182.png