Messages de Charkoso

La marche fait une heure par jour.

Programme protéine

PS: j'ai mal au dos aussi

Faites gaffes a vous les kheys .

On vieillis a partir de 25 ans ,c'est véridique

-gros dormeur le week end (12h mini)

-alimentation excessive (j'ai 10 15 kg en trop)

-prise de médicament (antidépresseur depuis mes 20 ans)

-mal de dos infâme par période (en se moment je jongle )

-pas de sport mais taff physique mais ça suffit pas

-celibataire ,pas ramené une meuf chez moi depuis 10 piges

-aucune vrai passion

Ça va donné quoi a 50 ans sérieux ?

J'ai un logement payé et du fric de côté mais ça change rien ,je suis pas du tout heureux
Defois je me dit qu'avec la santé ,on fait tout sans grand moyen

Je suis dans un appart et j'ai envie de prendre la fibre (je vis sans le net depuis 3 ans)

Ils font comment pour passer le câble ?

Le boîtier est dans le couloir a 200m

Perso j'ai fait une dépression de mes 20 a 24 ans ,période hard mais avec deux traitements ( j'ai arrêt le premier je suis retombé)
Et l'autre a marché aussi

Seropram et après effexor

Perso maintenant je suis super bien depuis 10 ans malheureusement je suis quand même faible ,au moindre aléa je replonge facile ,en se moment mal de dos j'ai pas le moral malgres les antidépresseurs

Après c'est pas magique mais en 10 ans ça m'a permis de bosser alors qu'avant jetait pas capable

A rendre service par ton métier ,le contact etc..

Après oui defois on tourne en rond dans la vie mais bon tout le monde a des moments creux

Perso rien ,je vagabonde en voiture ,pti tour dans les centres commercials et les courses

Bordel c'est tellement badanf d'être solo

Perso j'ai 70k + appart 120k payé mais salaire de merde 2k a peine donc bon.

Sinon j'ai eu l'aide de mon père pour l'appart sinon je serai prolo ++

Bordel il y a deux ans une douleur atroce ,grosse déprime ,j'arrivais plus a conduire ,marche comme un vieux de 90ans ,tellement souffert j'ai perdu 10 kg ,en deux mois ça c'est resorbé et la ça recommence .

Je fait pas de sport car beaucoup de boulot ,c'est ça ? Je travail debout en tant que coiffeur homme et au salon c'est assez cool ,je m'assoie quand il n'y a pas de client etc

J'ai refait des travaux chez moi il y a un mois ,allongé dans ma douche a faire les joints etc ,j'ai bien galérer plusieurs jours et les weeks ends a refaire (gratter 4 cm épaisseurs de joints etc )ça peut être du a cet effort physique?

Je déprime les kheys

Perso j'irai

1 tour en plus ,et pour une fois je voterai pour le parti gagnant