Messages de MidoOOT

Le 04 mai 2023 à 19:47:13 :

Le 04 mai 2023 à 19:43:44 :
Je pense que t'a raison, en ce moment quand je croise des meufs je fais la gueule h24 pour paraitre fort et pas needy et je baise pas

Et meme quand une je croise une meuf et qu'elle me eye contact/souris je souris pas
J'arrive pas à sourire comme ça faut que je me force

En meme temps je me suis fait briser une fois par une meuf c'est pour ça que je suis sur la défensive je pense

Exa même moi avant j'essayais de faire le mec deter et mystérieux mais ca marche 0https://image.noelshack.com/fichiers/2022/37/1/1663014384-ahi-pince-mais.png

T'a vu
Meme un bg 10/10 sera plus beau si il sourit que si il fait la gueule donc.. faut que je me forcehttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/49/4/1639021593-zozz-2022-les-rouillah-wllh.png

Je pense que t'a raison, en ce moment quand je croise des meufs je fais la gueule h24 pour paraitre fort et pas needy et je baise pas

Et meme quand une je croise une meuf et qu'elle me eye contact/souris je souris pas
J'arrive pas à sourire comme ça faut que je me force

En meme temps je me suis fait briser une fois par une meuf c'est pour ça que je suis sur la défensive je pense

Le 13 juin 2022 à 15:55:33 :
Pue du q ton prog quand on a pas de matos mieux vaut des exos de street que ce que tu fais.

Je fais des tractions et des exos polyarticulaires de quoi tu parles

Je me suis inspiré du pavé débutanthttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/06/1486762452-autistickermit.png

Je fais deux séances une A et une B, 3x par semaine en ABA ou BAB donc
Je m'entraine chez moi, j'ai des haltères, une barre longue, une barre EZ, un banc et une barre de traction
Je n'ai pas de rack encore
Je fais un maximum d'exos polyarticulaires et je met des exos d'isolation pour compléter
J'ai essayé de faire en sorte que ma séance A complète ma séance B et inversement
Je vais changer l'ordre des exos à chaque cycle pour que ça reste équilibré

Voici mes exos :

Seance Ahttps://image.noelshack.com/fichiers/2016/50/1482080098-gomuscurisitassansfond.png

Goblet Squat haltère/Split squat haltere
Rowing bucheron haltère banc unilatéral
DC haltères banc allongé
Tractions pronation a l'élastique (grosse résistance)

EL unilatérales penchées debout (comme delavier)
Oiseau haltères banc penché a 45° mains en pronation
Gainage face avant
Gainage latéral

Séance Bhttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/19/7/1526174655-valentin-2.png

SDT roumain barre
Rowing haltères banc a 45° mains en pronation ou neutre (en pronation les haltères touchent le banc)
DH debout halteres
Tractions supination a l'élastique (grosse résistance)

Relevé de jambes au sol
Crunches au sol/banc
Crunches obliques au sol

Bon voila mon programme n'est pas encore complet surtout le B, j'aimerais bien mettre du Lfly, des shrugs, du chameau pour les mollets, 1 ou 2 exos pour le cou et des exos pour les bras aussi

J'ai lu ici l'autre jour qu'on pouvait mettre des exos pour le cou ou pour les mollets pendant les jours de repos je vais essayer de faire ça

Vous en pensez quoient ?https://image.noelshack.com/fichiers/2022/01/1/1641205152-kfc.jpg

Corps de lâchehttps://image.noelshack.com/fichiers/2016/50/1482086657-pnlademorire.png

Je fais 1m78 pour 63kg même combathttps://image.noelshack.com/fichiers/2016/50/1482086657-pnlademorire.png

Le 10 juin 2022 à 16:46:25 :

Le 10 juin 2022 à 16:42:32 :
L'op qui n'arrive pas à être rationnel sur les Rockefeller étant donner toutes les infos merdique dans sa tête

de toute manière la plupart des informations sur ces gens là les pires surtout ne resteront que des légendes jusqu'au jour où la vérité sera révélé en dehors de certains comme attali qui disent au calme à la télé des truque genre "mon obsession est de rendre ce monde pire encore qu'il ne l'était à ma naissance" tu peux retrouver ce passage dans une vidéo de jspc bon sinon la plupart ne se confie pas sur leur actes cependant il y a des phrases intéressante d'un président américain qui disait si le peuple savait ce que nous avons fait ils nous pourchasserait de partout dans les rues...

Il a dit ça quand ?

Le 10 juin 2022 à 16:24:39 :
1m75, 85kg

Proprehttps://image.noelshack.com/fichiers/2016/50/1482086657-pnlademorire.pngGo musculent ?https://image.noelshack.com/fichiers/2016/50/1482086657-pnlademorire.png

Le 10 juin 2022 à 16:19:39 :

Le 10 juin 2022 à 16:12:19 :

Le 10 juin 2022 à 16:07:11 :

Le 10 juin 2022 à 16:00:52 :

Le 10 juin 2022 à 15:54:49 :

Le 10 juin 2022 à 15:53:04 :

Le 10 juin 2022 à 15:48:48 :

Le 10 juin 2022 à 15:43:04 :
Quel que soit l'âge des philanthropes (), il suffit de regarder leurs yeux, il trahissent l'absence d'âme.

ça vaut pour tous les êtres humains ça t'as des gens ils sont vieux et ils ont des yeux d'enfants j'ai observé cela chez plusieurs personne certains de mon entourage d'autre de vieux prêtre leur regard est le même que celui d'un enfant à tous les coups le Christ est en eux ou ils sont dans le Christ enfin bref

Toutes les personnes bienveillante et vraies en amour au fond d'eux-mêmes ont des yeux d'enfant, des yeux doux qui te permettent de les reconnaître quand tu prends conscience de ça.https://image.noelshack.com/fichiers/2020/41/4/1602175896-dead.jpg

De la même manière que le regard des voyous de cité nourris à la violence, la drogues, les insultes et la médiocrité laissent tous apparaître un regard rempli de haine, de colère mixé à une énergie vicieuse.https://image.noelshack.com/fichiers/2020/41/4/1602175896-dead.jpg

C'est hyper intéressant ce que tu dis
Continue

Je crois avoir terminé mon propos.https://image.noelshack.com/fichiers/2020/41/4/1602175896-dead.jpg

Juste je me suis rendu compte de la véracité de la chose, que le regard était vraiment la projection directe de l'âme, le regard de certaines personnes tellement vides de l'intérieur m'avait tilté quand j'étais petit, j'ai commencé à faire le rapprochement quand j'avais remarqué qu'elles étaient aussi vides intellectuellement, dans leurs discussions et leurs hobbies que ce qu'elles laissaient entrevoir dans leurs yeux.https://image.noelshack.com/fichiers/2020/41/4/1602175896-dead.jpg

J'en ai conclu que c'était donc vrai mais comment ça se fait tout ça ? Je ne sais pas.

Moi j'arrive pas à avoir cette sensibilité, pourtant je suis sensible et empathique et je ne suis pas un golem

Comment tu fais ?

tu as déjà ne serait ce qu'essayé déjà?tente avec toi même dans un miroir (tu n' y arrivera pas forcément la première fois) mais tu regarde tes yeux à la lumière du jour dans une glace et tu devrais pouvoir ressentir avec tes yeux ce que laissent paraitre tes yeux dans le miroir l'intensité l'ombre la lumière laisse paraitre des émotions des fois c'est flagrant des fois moins

J'arrive à lire la perdition dans mon regard, la tristesse et la joie aussi, c'est ce qui représente mon état psychique.https://image.noelshack.com/fichiers/2020/41/4/1602175896-dead.jpg

Anecdote ; Avant quand j'étais taré dans ma tête à fantasmer sur des trucs chelous j'avais l'oeil droit qui partait en couille. Faites-vous des idées.

Ayaao le regard est vraiment le reflet de l'amehttps://image.noelshack.com/fichiers/2016/50/1482086657-pnlademorire.pngLes golems athés ne comprendront jamaishttps://image.noelshack.com/fichiers/2016/50/1482086657-pnlademorire.png

Le 10 juin 2022 à 16:12:19 :

Le 10 juin 2022 à 16:07:11 :

Le 10 juin 2022 à 16:00:52 :

Le 10 juin 2022 à 15:54:49 :

Le 10 juin 2022 à 15:53:04 :

Le 10 juin 2022 à 15:48:48 :

Le 10 juin 2022 à 15:43:04 :
Quel que soit l'âge des philanthropes (), il suffit de regarder leurs yeux, il trahissent l'absence d'âme.

ça vaut pour tous les êtres humains ça t'as des gens ils sont vieux et ils ont des yeux d'enfants j'ai observé cela chez plusieurs personne certains de mon entourage d'autre de vieux prêtre leur regard est le même que celui d'un enfant à tous les coups le Christ est en eux ou ils sont dans le Christ enfin bref

Toutes les personnes bienveillante et vraies en amour au fond d'eux-mêmes ont des yeux d'enfant, des yeux doux qui te permettent de les reconnaître quand tu prends conscience de ça.https://image.noelshack.com/fichiers/2020/41/4/1602175896-dead.jpg

De la même manière que le regard des voyous de cité nourris à la violence, la drogues, les insultes et la médiocrité laissent tous apparaître un regard rempli de haine, de colère mixé à une énergie vicieuse.https://image.noelshack.com/fichiers/2020/41/4/1602175896-dead.jpg

C'est hyper intéressant ce que tu dis
Continue

Je crois avoir terminé mon propos.https://image.noelshack.com/fichiers/2020/41/4/1602175896-dead.jpg

Juste je me suis rendu compte de la véracité de la chose, que le regard était vraiment la projection directe de l'âme, le regard de certaines personnes tellement vides de l'intérieur m'avait tilté quand j'étais petit, j'ai commencé à faire le rapprochement quand j'avais remarqué qu'elles étaient aussi vides intellectuellement, dans leurs discussions et leurs hobbies que ce qu'elles laissaient entrevoir dans leurs yeux.https://image.noelshack.com/fichiers/2020/41/4/1602175896-dead.jpg

J'en ai conclu que c'était donc vrai mais comment ça se fait tout ça ? Je ne sais pas.

Moi j'arrive pas à avoir cette sensibilité, pourtant je suis sensible et empathique et je ne suis pas un golem

Comment tu fais ?

tu as déjà ne serait ce qu'essayé déjà?tente avec toi même dans un miroir (tu n' y arrivera pas forcément la première fois) mais tu regarde tes yeux à la lumière du jour dans une glace et tu devrais pouvoir ressentir avec tes yeux ce que laissent paraitre tes yeux dans le miroir l'intensité l'ombre la lumière laisse paraitre des émotions des fois c'est flagrant des fois moins

Je viens d'essayer j'ai l'air triste et fatigué mais mes yeux sont douxhttps://image.noelshack.com/fichiers/2016/50/1482086657-pnlademorire.pngMes cernes ruinent mon beau visagehttps://image.noelshack.com/fichiers/2016/50/1482086657-pnlademorire.png

Le 10 juin 2022 à 16:06:16 :

Le 10 juin 2022 à 16:00:52 :

Le 10 juin 2022 à 15:54:49 :

Le 10 juin 2022 à 15:53:04 :

Le 10 juin 2022 à 15:48:48 :

Le 10 juin 2022 à 15:43:04 :
Quel que soit l'âge des philanthropes (), il suffit de regarder leurs yeux, il trahissent l'absence d'âme.

ça vaut pour tous les êtres humains ça t'as des gens ils sont vieux et ils ont des yeux d'enfants j'ai observé cela chez plusieurs personne certains de mon entourage d'autre de vieux prêtre leur regard est le même que celui d'un enfant à tous les coups le Christ est en eux ou ils sont dans le Christ enfin bref

Toutes les personnes bienveillante et vraies en amour au fond d'eux-mêmes ont des yeux d'enfant, des yeux doux qui te permettent de les reconnaître quand tu prends conscience de ça.https://image.noelshack.com/fichiers/2020/41/4/1602175896-dead.jpg

De la même manière que le regard des voyous de cité nourris à la violence, la drogues, les insultes et la médiocrité laissent tous apparaître un regard rempli de haine, de colère mixé à une énergie vicieuse.https://image.noelshack.com/fichiers/2020/41/4/1602175896-dead.jpg

C'est hyper intéressant ce que tu dis
Continue

Je crois avoir terminé mon propos.https://image.noelshack.com/fichiers/2020/41/4/1602175896-dead.jpg

Juste je me suis rendu compte de la véracité de la chose, que le regard était vraiment la projection directe de l'âme, le regard de certaines personnes tellement vides de l'intérieur m'avait tilté quand j'étais petit, j'ai commencé à faire le rapprochement quand j'avais remarqué qu'elles étaient aussi vides intellectuellement, dans leurs discussions et leurs hobbies que ce qu'elles laissaient entrevoir dans leurs yeux.https://image.noelshack.com/fichiers/2020/41/4/1602175896-dead.jpg

J'en ai conclu que c'était donc vrai mais comment ça se fait tout ça ? Je ne sais pas.

Ouais enfin cela dit les yeux ne laissent pas juste transparaitre de l'hostilité ou des yeux d'enfant y a des variantes y a pas longtemps je discutais avec deux personnes de la rue et il y en a un qui bloquait sur mes yeux (c'était pas le premier) mais il n'arrêtait pas de dire putain jamais ça s'arrête au bout d'un moment il a finit par me dire enfin ce quoi il bloquait
"ils passent de la joie à la tristesse en un quart de seconde ils ne sont jamais posé" le mec avait réussit sans même me connaitre à savoir que j'avais plein de problèmes en moins de 30 secondes

Incroyable la sensibilité du mec

Le 10 juin 2022 à 16:00:52 :

Le 10 juin 2022 à 15:54:49 :

Le 10 juin 2022 à 15:53:04 :

Le 10 juin 2022 à 15:48:48 :

Le 10 juin 2022 à 15:43:04 :
Quel que soit l'âge des philanthropes (), il suffit de regarder leurs yeux, il trahissent l'absence d'âme.

ça vaut pour tous les êtres humains ça t'as des gens ils sont vieux et ils ont des yeux d'enfants j'ai observé cela chez plusieurs personne certains de mon entourage d'autre de vieux prêtre leur regard est le même que celui d'un enfant à tous les coups le Christ est en eux ou ils sont dans le Christ enfin bref

Toutes les personnes bienveillante et vraies en amour au fond d'eux-mêmes ont des yeux d'enfant, des yeux doux qui te permettent de les reconnaître quand tu prends conscience de ça.https://image.noelshack.com/fichiers/2020/41/4/1602175896-dead.jpg

De la même manière que le regard des voyous de cité nourris à la violence, la drogues, les insultes et la médiocrité laissent tous apparaître un regard rempli de haine, de colère mixé à une énergie vicieuse.https://image.noelshack.com/fichiers/2020/41/4/1602175896-dead.jpg

C'est hyper intéressant ce que tu dis
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Je crois avoir terminé mon propos.https://image.noelshack.com/fichiers/2020/41/4/1602175896-dead.jpg

Juste je me suis rendu compte de la véracité de la chose, que le regard était vraiment la projection directe de l'âme, le regard de certaines personnes tellement vides de l'intérieur m'avait tilté quand j'étais petit, j'ai commencé à faire le rapprochement quand j'avais remarqué qu'elles étaient aussi vides intellectuellement, dans leurs discussions et leurs hobbies que ce qu'elles laissaient entrevoir dans leurs yeux.https://image.noelshack.com/fichiers/2020/41/4/1602175896-dead.jpg

J'en ai conclu que c'était donc vrai mais comment ça se fait tout ça ? Je ne sais pas.

Moi j'arrive pas à avoir cette sensibilité, pourtant je suis sensible et empathique et je ne suis pas un golem

Comment tu fais ?

Le 10 juin 2022 à 15:53:04 :

Le 10 juin 2022 à 15:48:48 :

Le 10 juin 2022 à 15:43:04 :
Quel que soit l'âge des philanthropes (), il suffit de regarder leurs yeux, il trahissent l'absence d'âme.

ça vaut pour tous les êtres humains ça t'as des gens ils sont vieux et ils ont des yeux d'enfants j'ai observé cela chez plusieurs personne certains de mon entourage d'autre de vieux prêtre leur regard est le même que celui d'un enfant à tous les coups le Christ est en eux ou ils sont dans le Christ enfin bref

Toutes les personnes bienveillante et vraies en amour au fond d'eux-mêmes ont des yeux d'enfant, des yeux doux qui te permettent de les reconnaître quand tu prends conscience de ça.https://image.noelshack.com/fichiers/2020/41/4/1602175896-dead.jpg

De la même manière que le regard des voyous de cité nourris à la violence, la drogues, les insultes et la médiocrité laissent tous apparaître un regard rempli de haine, de colère mixé à une énergie vicieuse.https://image.noelshack.com/fichiers/2020/41/4/1602175896-dead.jpg

C'est hyper intéressant ce que tu dis
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De la grosse merde oui, ça allait etre un arc énromissime mais oda a tout gaché

Une guerre sans morts