Le 06 juin 2022 à 01:14:37 :
Le 06 juin 2022 à 01:11:54 :
Ça dépendra de ce que tu manges 1 fois par jour hein1 repas normal.
Le 06 juin 2022 à 01:12:15 :
bouge toi tout simplement ;)
sport > allDeja le cas et ça marche pas.
Le 06 juin 2022 à 01:13:05 :
T'as essayé de marcher tout les jours une petite heures entre 5 et 8 km ?Rien de mieux pour perdre le ventre et les bourlets.
Je cours 30 minutes 5 fois par semaine depuis 6 mois et rien a faire !
Pourtant je mange comme avant (1 repas normal par jours).
Oublie la course c'est la marche (rapide) qui est utile pas la course , tes articulations des genoux et chevilles vont être détruites, les gros ne sont pas fait pour la course. La course c'est lorsque tu seras davantage capable de porter ton poids et pour le plaisir.
Si tu veux faire du sport, fait du cardio, du vrai max 20 min + musculation. Et pour rappel, le cardio est censé te pousser presque à l'essouflement : vélo elliptique, course intensive avec sprint, corde à sauté, entraînement boxe anglaise/thai
T'as essayé de marcher tout les jours une petite heures entre 5 et 8 km ?
Rien de mieux pour perdre le ventre et les bourlets.
Mp pour la photo stp.
Je ddb jamais les braves kheys
Le 06 juin 2022 à 01:07:51 :
Le 06 juin 2022 à 01:06:08 :
Jamais se mettre avec une espagnole Elles sont juste hautaines et n'acceptent de faire l'amour que la veille de la paie... Et les jugements pour divorces sont toujours en leur faveur donc les homme sont deplumés. Rien de mieux que les françaises ou les italiennes.Très drôle, bientôt le one man show?
https://image.noelshack.com/fichiers/2021/16/3/1619038502-ronaldoflamingo-3.png
Essaye une espagnole, tu verras
Le 06 juin 2022 à 00:44:01 :
Le 06 juin 2022 à 00:42:17 :
Tant que tu n'as pas pris de GH, tu restes un humainOn me disait la même chose pour le Dbol.
La réalité c'est que vous êtes tous sous full effet placebo, je vois pas d'autre putain d'explication.
T'as une génétique qui n'est pas faites pour les stéros, khey. Ainsi va la vie
Le 06 juin 2022 à 00:28:25 :
Tout les trucs de merde genre clanad, ré zéro, Stein gate bref vous voyez le genreOn est d'accord les gens se forcent à regarder pour paraître élitiste hein ?
Arrête Clanad, j'ai chialé comme une gamine lorsque je l'ai fini, il y a 5 ans (je me le rematterai bien). Sinon, je valide Re Zéro et Stein Gates sont des portes donnant sur la démence ou la folie.
Au passage, pour les fans de Rohan Kishibe, il y a une micro série sur lui "Thus spoke kishibe rohan". Il parodie tellement bien les go muscu Et pourtant j'en suis un.
Sinon, la partie Golden Wind est trop geniale, l'opening et l'ending sont ouf (cela dit tout les openings de jojo sont géniaux)
Le 06 juin 2022 à 00:17:11 :
80% par des celestins
20% par des bledards
Ah ouai, j'ai le même soucis, les bledardes ont aussi tendance à me complimenter et à m'approcher... Mais qu'est-ce qu'un celestin?
Le 06 juin 2022 à 00:15:15 :
Le 06 juin 2022 à 00:14:17 :
Raconte pas ta vieJe pense qu'en mélangeant pleins de caractéristiques qui vont habituellement pas ensemble, on peut voir une forme de beauté
Non, tu seras hideux et tu te détesteras. Juste ne go pas suicide car cela ne vaux pas le coup