Messages de Ahu_0915

Je up (">

Le 25 mai 2022 à 21:17:56 :
2 pc, 2 pc avec la charnière qui durcit et qui explose la coque du PC quand tu l'ouvres

C'est une malédiction bordel je deviens fous

Le 25 mai 2022 à 21:17:00 :
"Mon laptop"https://image.noelshack.com/fichiers/2019/18/4/1556817088-jtencule.png

Tu veux que je dise quoi?

Bordel de merde, c'est le deuxième PC que j'ai dont la charnière de l'écran casse
Ça vous est déjà arrivé ? J'ai l'impression d'avoir la poisse bordel

Le 14 mai 2022 à 21:14:40 :

Le 14 mai 2022 à 21:13:43 :
La botanique, je sais reconnaître pas mal de plantes sauvages, je vais en cueillir parfois pour faire des infusions, etc
Je fais des sorties rando où je prends en photo et j'identifie les plantes que je ne connais pas
Forcément je jardine pas mal aussi, je fais pousser toutes les graines de fruits et légumes que je trouve, si je ne me contrôle pas, mon appart devient Jardiland
Quand j'étais dans mon 20m2 a la FAC, j'avais des pots, des sacs de terreau et de la terre partout

Ça c'est génial comme passion. Et très utile en plus.

Merci kheyou, c'est vraiment passionnant

La botanique, je sais reconnaître pas mal de plantes sauvages, je vais en cueillir parfois pour faire des infusions, etc
Je fais des sorties rando où je prends en photo et j'identifie les plantes que je ne connais pas
Forcément je jardine pas mal aussi, je fais pousser toutes les graines de fruits et légumes que je trouve, si je ne me contrôle pas, mon appart devient Jardiland
Quand j'étais dans mon 20m2 a la FAC, j'avais des pots, des sacs de terreau et de la terre partout

Oui enfin il est de notoriété publique que la quantité de plomb dans l'air sur terre a enlevé des points de QI à toute la population et causé des milliers de décès.
Donc c'est justifié

Jyfu

Quand j'avais 6/7 ans, un oncle m'a fait goûter du whisky

Toast

Le 01 mai 2022 à 18:22:48 :
Même situation ici, mais je suis un 0 tout dépendant de relation via internet pour me sentir mieux On essaye de tenir du mieux que l'on peut

Ahi
Assez malsain quand même ce genre de relation khey mais je peux comprendre

Le 01 mai 2022 à 18:17:04 :

Le 01 mai 2022 à 17:57:53 :

Le 01 mai 2022 à 17:53:01 :

Le 01 mai 2022 à 17:45:21 :

Le 01 mai 2022 à 17:37:46 :

Le 01 mai 2022 à 17:32:13 :

Le 01 mai 2022 à 17:27:26 :
Moi je stresse et déprime mais il y a des raisonshttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/39/3/1506524542-ruth-perplexev2.png

En fait c'est pas vraiment de la déprime comme on peut l'imaginer, j'ai l'impression d'être crispé et super triste, et qu'on m'écrase sous une plaque de plomb

Je ressens grossièrement la même chose

Ca va le taf les études ?
La famille ?
Les amis ?
Les meufs (ou les mecs ) ?
Les passions ?

Je suis ingesclave a l'étranger. Je gagne très bien ma vie comparé à la France, mais j'ai hâte d'arrêter de bosser tout court, je déteste ça même si mon travail est intéressant
Famille du coup je les vois pas trop
J'ai quelques amis, sans plus
Une meuf
Et mes passions ça va, je fais de la musique, je recommence à lire un peu

J'ai une vie pas dégueux globalement, mais je me suis toujours senti écrasé par la vie
Et toi khey, tu as des trucs qui pêchent ?

Je suis en train de rater des études simples

Je sors de mon premier amour ( je suis extrêmement amoureux, pas elle, on jamais été officiellement en couple bien qu'on faisait des calins on s'embrassait et on a meme essayé de coucher ensemble mais on a pas pu le faire finalement (je suis en core pulco du coup))
J'ai toujours été écrasé par ma famille, je me sens pas bien avec eux meme si on s'aime, ils obstruent à ma liberté mais je peux pas m'en éloigner actuellement

En plus ce monde et la politique rajoutent un couche

j'ai pas vraiment de passion (enfin si l'histoire mais c'est aussi mes études donc c'est compliqué)

En plus je suis né dans un milieu assez aisé et en bonne santé et j'ai pas eu de problemes majeurs dans ma vie mais j'arrive quand même à rater ma vie

La famille j'ai eu ça aussi khey
Mon père ce gros fdp qui nous a toujours crié dessus et humilié.
Ça a été très dur pour moi jusqu'à ce que je soit enfin libre et indépendant il y a 2/3 ans. A 20 ans il me donnait toujours des claques ahi
Donc je comprends ma quille, courage, la famille ça peut être une véritable malédiction.

Ton premier amour je comprends aussi, j'ai vécu pareil
Essaye de bosser à fond pour tes études, ce sera ta porte de sortie vers l'indépendance, accroche toi

T'as quel âge clé ?
Moi j'en ai que 18 donc je suppose que j'ai le temps...

26
Pendant toutes mes études je me suis tâté pour claquer la porte, partir de chez moi à tout jamais et ne jamais rentrer tant que mon père etait vivant.
Maintenant c'est passé et je suis indépendant, mais ça a été un vrai parcours du combattant.
Je te souhaite du courage, il t'en faudra si tu as des fdp dans ta famille
Pense toujours à ton indépendance qui arrivera un jour, c'est ta boussole

Le 01 mai 2022 à 17:53:01 :

Le 01 mai 2022 à 17:45:21 :

Le 01 mai 2022 à 17:37:46 :

Le 01 mai 2022 à 17:32:13 :

Le 01 mai 2022 à 17:27:26 :
Moi je stresse et déprime mais il y a des raisonshttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/39/3/1506524542-ruth-perplexev2.png

En fait c'est pas vraiment de la déprime comme on peut l'imaginer, j'ai l'impression d'être crispé et super triste, et qu'on m'écrase sous une plaque de plomb

Je ressens grossièrement la même chose

Ca va le taf les études ?
La famille ?
Les amis ?
Les meufs (ou les mecs ) ?
Les passions ?

Je suis ingesclave a l'étranger. Je gagne très bien ma vie comparé à la France, mais j'ai hâte d'arrêter de bosser tout court, je déteste ça même si mon travail est intéressant
Famille du coup je les vois pas trop
J'ai quelques amis, sans plus
Une meuf
Et mes passions ça va, je fais de la musique, je recommence à lire un peu

J'ai une vie pas dégueux globalement, mais je me suis toujours senti écrasé par la vie
Et toi khey, tu as des trucs qui pêchent ?

Je suis en train de rater des études simples

Je sors de mon premier amour ( je suis extrêmement amoureux, pas elle, on jamais été officiellement en couple bien qu'on faisait des calins on s'embrassait et on a meme essayé de coucher ensemble mais on a pas pu le faire finalement (je suis en core pulco du coup))
J'ai toujours été écrasé par ma famille, je me sens pas bien avec eux meme si on s'aime, ils obstruent à ma liberté mais je peux pas m'en éloigner actuellement

En plus ce monde et la politique rajoutent un couche

j'ai pas vraiment de passion (enfin si l'histoire mais c'est aussi mes études donc c'est compliqué)

En plus je suis né dans un milieu assez aisé et en bonne santé et j'ai pas eu de problemes majeurs dans ma vie mais j'arrive quand même à rater ma vie

La famille j'ai eu ça aussi khey
Mon père ce gros fdp qui nous a toujours crié dessus et humilié.
Ça a été très dur pour moi jusqu'à ce que je soit enfin libre et indépendant il y a 2/3 ans. A 20 ans il me donnait toujours des claques ahi
Donc je comprends ma quille, courage, la famille ça peut être une véritable malédiction.

Ton premier amour je comprends aussi, j'ai vécu pareil
Essaye de bosser à fond pour tes études, ce sera ta porte de sortie vers l'indépendance, accroche toi

Le 01 mai 2022 à 17:37:46 :

Le 01 mai 2022 à 17:32:13 :

Le 01 mai 2022 à 17:27:26 :
Moi je stresse et déprime mais il y a des raisonshttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/39/3/1506524542-ruth-perplexev2.png

En fait c'est pas vraiment de la déprime comme on peut l'imaginer, j'ai l'impression d'être crispé et super triste, et qu'on m'écrase sous une plaque de plomb

Je ressens grossièrement la même chose

Ca va le taf les études ?
La famille ?
Les amis ?
Les meufs (ou les mecs ) ?
Les passions ?

Je suis ingesclave a l'étranger. Je gagne très bien ma vie comparé à la France, mais j'ai hâte d'arrêter de bosser tout court, je déteste ça même si mon travail est intéressant
Famille du coup je les vois pas trop
J'ai quelques amis, sans plus
Une meuf
Et mes passions ça va, je fais de la musique, je recommence à lire un peu

J'ai une vie pas dégueux globalement, mais je me suis toujours senti écrasé par la vie
Et toi khey, tu as des trucs qui pêchent ?

Le 01 mai 2022 à 17:33:05 :

Le 01 mai 2022 à 17:29:42 :

Le 01 mai 2022 à 17:24:29 :
J'ai de l'anxiété depuis tout petit (de nature anxieuse + anxiété qui s'est agrandit à cause d'évènements dans ma vie) .

Ce qui a marché pour moi c'est 300mg de ginseng + 60mg de ginkgo tout les matins pendant 6mois.
(soulagement des symptômes après 2-3 semaines)
Je me sentais beaucoup moins déprimé et quasiment plus anxieux.

Sinon pour la déprime tu peu go douche froide pendant 5m (ça envoie dopamine et endorphines)

Sinon ta l'option ibuprofene (dit plus haut)

Pour les symptômes physique de l'anxiété tu peux demander à ton médecin du propranolol (mais ça peut causer une depression, donc si t'es déjà déprimé évite)

Après y'a pas de secret : Sport, méditation / cohérence cardiaque 3x jour, voir du monde / passer du bon temps avec des gens (sortie, jeux vidéo etc)

Essaye de penser positivement (c'est dur, mais si t'arrives à orienter t'es pensées vers le positif tu finira par t'en sortir)

Pour la déprime tu peux aussi essayer de boire un café (la caféine soulage la déprime, mais peu engendrer de l'anxiété donc faire gaffe)

Merci beaucoup kheyou, je vais tenter ginseng etc
Café ça me rend anxieux et déprimé, comme la clope parfois, ça peut me foutre dans des très mauvais jours

Sport etc, c'est vraiment dur quand tu as 0 énergie et que t'as l'impression d'être en train de crever a petit feu

Par contre ne mélange pas le ginseng + ginkgo à l'ibuprofene (mauvais délire) .
En attendant de recevoir ta commande, si ta de l'ibuprofene sous la mains ça peut de dépanner.
La caféine si t'es anxieux c'est mauvais délire ouai
Si vraiment avec tout ça y'a pas d'amélioration va consulter.

Tout comme toi, j'ai des phases de déprime intense avec envie de pleurer mais ça ma jamais coupé dans l'idée de pas sortir (car je sais que ça va me faire du bien), si vraiment tu commences à t'isoler des gens va consulter c'est important

Merci beaucoup mon khey, t'as l'air d'être une crème

Le 01 mai 2022 à 17:33:38 :
Si tu as pas de copines c’est pour ça

J'ai une meuf

Le 01 mai 2022 à 17:27:26 :
Moi je stresse et déprime mais il y a des raisonshttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/39/3/1506524542-ruth-perplexev2.png

En fait c'est pas vraiment de la déprime comme on peut l'imaginer, j'ai l'impression d'être crispé et super triste, et qu'on m'écrase sous une plaque de plomb

Le 01 mai 2022 à 17:26:43 :

Le 01 mai 2022 à 17:20:37 :

Le 01 mai 2022 à 17:19:33 :
Si tu pense être en dépression, essaye franchement l'ibuprofene, ça soulage réellement les symptomes. (tu peux faire t'es recherches)

Sinon pour l'anxiété et dépression tu peux go phytothérapie :
ginseng + ginkgo (ne pas associer à l'ibuprofen)

et si t'es symptomes ne s'améliore pas, va consulter.

C'est réel l'ibuprofene ? Je vais tester mais je trouve ça étrange

Oui, enfaite de + en + d'étude montre que 60-70 % des depressions ont des origines inflammatoires.
Et as tu remarqué que quand t'es déprimé, ta souvent des maux de tête ?
d'ailleurs une étude chinoise à montré que l'ibuprofène ou l'aspirine avaient une efficacité 2.5x + élevé que les antidépresseurs.
Sur reddit, j'ai ta aussi des utilisateurs qui ont mentionné une amélioration de l'humeur, ça te coute à rien d'essayer. Eviter juste de dépasser les 400mg/j et fais des pauses parfois.

Mal de tête non, mais j'ai beaucoup de douleurs musculaires
Je vais tenter, merci beaucoup

Le 01 mai 2022 à 17:24:29 :
J'ai de l'anxiété depuis tout petit (de nature anxieuse + anxiété qui s'est agrandit à cause d'évènements dans ma vie) .

Ce qui a marché pour moi c'est 300mg de ginseng + 60mg de ginkgo tout les matins pendant 6mois.
(soulagement des symptômes après 2-3 semaines)
Je me sentais beaucoup moins déprimé et quasiment plus anxieux.

Sinon pour la déprime tu peu go douche froide pendant 5m (ça envoie dopamine et endorphines)

Sinon ta l'option ibuprofene (dit plus haut)

Pour les symptômes physique de l'anxiété tu peux demander à ton médecin du propranolol (mais ça peut causer une depression, donc si t'es déjà déprimé évite)

Après y'a pas de secret : Sport, méditation / cohérence cardiaque 3x jour, voir du monde / passer du bon temps avec des gens (sortie, jeux vidéo etc)

Essaye de penser positivement (c'est dur, mais si t'arrives à orienter t'es pensées vers le positif tu finira par t'en sortir)

Pour la déprime tu peux aussi essayer de boire un café (la caféine soulage la déprime, mais peu engendrer de l'anxiété donc faire gaffe)

Merci beaucoup kheyou, je vais tenter ginseng etc
Café ça me rend anxieux et déprimé, comme la clope parfois, ça peut me foutre dans des très mauvais jours

Sport etc, c'est vraiment dur quand tu as 0 énergie et que t'as l'impression d'être en train de crever a petit feu

Le 01 mai 2022 à 17:22:36 :
Moi aussi mais parce que demain je débute un stage pendant 4 mois et je veux pas y aller

Ça c'est normal

Le 01 mai 2022 à 17:20:43 :
Pareil khey

Courage kheyou