J'ai pris 29 en mars et je me sens vraiment comme une merde, car je vis comme tel. Je sors d'une période d'addictions ça fait un an et je peine à reprendre une vie "normale" et surtout une estime de soi. C'est vrai que l'arrivée des 30 fait baliser, faut se bouger. Perso je suis meme pas au chomage c'est RSA + 0 vie sociale + terré quasiment dans le noir dans un 15m² all day long depuis plusieurs mois. Faut sortir, se bouger, sortir, dire bonjour à la caissière, se poser dans le parc avec un livre, pourquoi pas aller dans ce club d'échecs, ou bien une association ? Faut lire plus. Mais comment être moins seul quand on est devenu si lame.