J'ai tout miss shot

J'ai pris 29 en mars et je me sens vraiment comme une merde, car je vis comme tel. Je sors d'une période d'addictions ça fait un an et je peine à reprendre une vie "normale" et surtout une estime de soi. C'est vrai que l'arrivée des 30 fait baliser, faut se bouger. Perso je suis meme pas au chomage c'est RSA + 0 vie sociale + terré quasiment dans le noir dans un 15m² all day long depuis plusieurs mois. Faut sortir, se bouger, sortir, dire bonjour à la caissière, se poser dans le parc avec un livre, pourquoi pas aller dans ce club d'échecs, ou bien une association ? Faut lire plus. Mais comment être moins seul quand on est devenu si lame.