Messages de -SpartanInvicta

Ptn tu me donne envie de manger chinoishttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/27/4/1530827992-jesusreup.png

Jesus le dit lui même

Ce monde n’est pas le mien

Tu fume de la weed, tabac ?https://image.noelshack.com/fichiers/2018/27/4/1530827992-jesusreup.png
Bon va voir un stomato et fait pas chierhttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/27/4/1530827992-jesusreup.png
Tu te lave les dents l’op ?https://image.noelshack.com/fichiers/2018/27/4/1530827992-jesusreup.png
Prend rendez vous avec un stomatologue
+ bien ton joint au tabachttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/26/7/1530476579-reupjesus.png
Ne pas rouler avec des feuilles non blanchi passez 25 ans chaudhttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/26/7/1530476579-reupjesus.png
5eme jour de jeûne
23/06/2022 18:34

Le 23 juin 2022 à 18:34:36 :

Le 23 juin 2022 à 18:33:06 :

Le 23 juin 2022 à 18:30:10 :
Pourquoi tu fais ça ?

Pour la santéhttps://image.noelshack.com/fichiers/2020/16/5/1587108858-brad-pitt-amuse-et-ennuye.png

pour etre beau et forthttps://image.noelshack.com/fichiers/2020/16/5/1587108858-brad-pitt-amuse-et-ennuye.png

Photo du coup

nonhttps://image.noelshack.com/fichiers/2020/16/5/1587108858-brad-pitt-amuse-et-ennuye.png

5eme jour de jeûne
23/06/2022 18:33

Le 23 juin 2022 à 18:30:10 :
Pourquoi tu fais ça ?

Pour la santéhttps://image.noelshack.com/fichiers/2020/16/5/1587108858-brad-pitt-amuse-et-ennuye.png

pour etre beau et forthttps://image.noelshack.com/fichiers/2020/16/5/1587108858-brad-pitt-amuse-et-ennuye.png

5eme jour de jeûne
23/06/2022 18:32

Le 23 juin 2022 à 18:28:53 :

Le 23 juin 2022 à 18:27:14 :

Le 23 juin 2022 à 18:24:23 :
Respect, combien de jours l'objectif ?

En temps normal tu fais de l'intermittent ?

Objectif de poids avant après ?

- l'objectif que je me suis fixé, s'est 1 semaine et 1j
- non je ne fais pas d'intermittent, ça ne marche pas avec moi, par contre des régimes cétogènes j'en fessais avant genre 1 repas équilibré par jour
- je n'avais pas vraiment d'objectif de poids à atteindre quand j'ai commencé

Le régime OMAD quoi ?

C'est ce que je fais, 1 par jour. Avec les proportions.

À mon sens le plus facile des régimes, même si dur à tenir si inactif. (Enfin c'est pour tous ça au final).

Tu n'es pas en surpoids ?

Non

5eme jour de jeûne
23/06/2022 18:31
Mon régime pour la muscu je compte manger des fruits et légumes à volonté, riz noir, privilégié le poisson à la viande, des grillades, régime méditerranéen, et supplémentation de complément alimentaire pour éviter les carences.https://image.noelshack.com/fichiers/2020/16/5/1587108858-brad-pitt-amuse-et-ennuye.png
5eme jour de jeûne
23/06/2022 18:27

Le 23 juin 2022 à 18:24:23 :
Respect, combien de jours l'objectif ?

En temps normal tu fais de l'intermittent ?

Objectif de poids avant après ?

- l'objectif que je me suis fixé, s'est 1 semaine et 1j
- non je ne fais pas d'intermittent, ça ne marche pas avec moi, par contre des régimes cétogènes j'en fessais avant genre 1 repas équilibré par jour
- je n'avais pas vraiment d'objectif de poids à atteindre quand j'ai commencé

5eme jour de jeûne
23/06/2022 18:22

Le 23 juin 2022 à 18:20:10 :
Si nofake,tu va faire un putain de yoyo

non, je vais rompre mon jeune avec des jus vert pendant 2J reprise progressive avec de la soupe et après alimentation diététique genre salade composé, après je go alimentation nutrinazi pour la muscuhttps://image.noelshack.com/fichiers/2020/16/5/1587108858-brad-pitt-amuse-et-ennuye.png

5eme jour de jeûne
23/06/2022 18:20

Le 23 juin 2022 à 18:19:57 :
:bravo: nice

mercihttps://image.noelshack.com/fichiers/2020/16/5/1587108858-brad-pitt-amuse-et-ennuye.png

5eme jour de jeûne
23/06/2022 18:18
j'ai perdu 7kghttps://image.noelshack.com/fichiers/2020/16/5/1587108858-brad-pitt-amuse-et-ennuye.png
5eme jour de jeûne
23/06/2022 18:16

Je me sens bien, 0 faim, juste je ne sais pas pourquoi, mais j'ai eu envie de manger des sandwichs triangle daunat, sans avoir faim. Sinon j'ai eu quelque nausée au réveil et l'aprèm-midi, mais ça à durer 1 min.

https://image.noelshack.com/fichiers/2020/16/5/1587108858-brad-pitt-amuse-et-ennuye.png

dans un autre payshttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/26/7/1530476579-reupjesus.png
ignoble
Parce que je n'ai aucun vaccin et que je suis jamais maladehttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/18/1493758368-mpytb.png